Domácí opravné prostředky pro suchou pokožku hlavy

Obsah

• 1. Kokosový olej
• 2. Olej z čajovníku
• 3. Aloe vera
• 4. Jablečný ocet
• 5. Čarodějnice
• 6. Jedlá soda a olivový olej
• 7. Šťouchané banány
• 8. Jogurt a vejce
• 9. Jojobový olej
• 10. Avokádo
• Rizika a vedlejší účinky
• Odnést

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Přehled

Poznávacím znamením suché pokožky hlavy je přetrvávající svědění, ale může být doprovázeno také lupy, bolestivostí a vypadáváním vlasů. Suchá pokožka hlavy může mít řadu různých příčin, ale nejčastější je reakce na změnu počasí nebo drsná přísada do produktů pro péči o vlasy.

Někdy může být viníkem něco tak jednoduchého, jako je nedostatek pitné vody nebo každodenní mytí vlasů, i když příčinou mohou být i zdravotní stavy, jako je ekzém nebo psoriáza. Bez ohledu na příčinu jsme pro vás připravili několik řešení pro domácí ošetření, které můžete vyzkoušet na suché pokožce hlavy.

1. Kokosový olej

Kokosový olej se již dlouho používá pro své zdraví prospěšné účinky na pokožku a suchá pokožka hlavy není výjimkou. Může zvlhčit pokožku hlavy a její antifungální a antibakteriální vlastnosti mohou pomoci snížit riziko infekcí. Může dokonce pomoci při léčbě atopické dermatitidy.

Kde koupit? Kokosový olej je k dispozici v každém obchodě s potravinami nebo online.

Jak používat: Naneste malé množství rozpuštěného kokosového oleje přímo na pokožku hlavy a vmasírujte ji do pokožky. Před umytím vlasů nechejte běžet alespoň 10 minut. To nejen pomůže suché pokožce hlavy, ale také zanechá vaše vlasy hedvábně hladké.

2. Olej z čajovníku

Olej z čajovníku má silný, který může zmírnit suchou pokožku hlavy a její příznaky. Proto lze v mnoha šamponech na lupy najít olej z čajovníku.

Kde koupit? Olej z čajovníku lze zakoupit jako éterický olej v mnoha drogeriích a také online u maloobchodníků, jako je Amazon. Je také možné najít šampony, které obsahují čajovníkový olej jako aktivní složku, které mohou být uvedeny na trh pro lidi se suchou pokožkou hlavy.

Jak používat: Můžete použít jeden z těchto produktů nebo smíchat několik kapek oleje z čajovníku s nosným olejem, jako je kokosový nebo olivový olej, a vmasírovat si ho do pokožky hlavy. Nechejte jej 10 minut působit a poté jej vypláchněte.

3. Aloe vera

Aloe vera má řadu vlastností, které mohou pomoci se suchou pokožkou hlavy. Má to, co může pomoci snížit podráždění pokožky, a je to také účinný zvlhčovací prostředek.

Kde koupit? Můžete si koupit výrobky pro péči o vlasy obsahující aloe vera nebo koupit čistý gel z aloe vera online a v mnoha obchodech.

Jak používat: Aplikujte jej lokálně na pokožku hlavy a před umytím ji nechte 10 minut sedět. Můžete si vzít orální doplňky z aloe vera, ale mohou působit jako projímadlo, takže při jejich užívání na to pamatujte. Měli byste se také podívat na náš seznam výhod pití šťávy z aloe vera.

4. Jablečný ocet

Jablečný ocet má několik velkých zdravotních výhod, které mohou snížit příznaky suché pokožky hlavy. Je to antimikrobiální látka, což znamená, že může eliminovat bakterie nebo houby, které mohou způsobovat svědění. Je také protizánětlivý a může pomoci odlupovat pokožku hlavy.

Kde koupit? Jablečný ocet najdete ve většině obchodů a online.

Jak používat: Smíchejte jeden díl jablečného octa se dvěma díly vody a naneste jej přímo na pokožku hlavy. Nechte je pět minut sedět, než je umyjete jemným šamponem a vlasy upravíte jako obvykle.

5. Čarodějnice

Čarodějnice se často prodává v přípravcích proti svědění určených pro suchou a citlivou pokožku a historicky se používá v bylinné medicíně. Může být použit ke snížení zánětu, který by za určitých podmínek mohl způsobit suchou pokožku hlavy. Má také silné adstringentní vlastnosti, které mohou uklidnit příznaky suché pokožky hlavy.

Kde koupit? Lze je zakoupit samostatně v tekuté formě nebo je lze najít v řadě mýdel a krémů.

Jak používat: Pokud jste si koupili tekutou čarodějnici, smíchejte jednu část čarodějnice s dvěma díly vody nebo nosného oleje. Důkladně si ho vmasírujte do pokožky hlavy a nechte si pět minut sedět, než si vlasy umyjete obvyklým způsobem.

6. Jedlá soda a olivový olej

Olivový olej je zvlhčující a jedlá soda má antifungální a antibakteriální vlastnosti. Ti dva společně mohou odlupovat vaši pokožku hlavy. Kombinace jedlé sody a olivového oleje je dobrou volbou, pokud máte lupy vedle suché pokožky hlavy, protože vlhkost, exfoliace a antifungální vlastnosti v kombinaci mohou léčit svědivé bílé vločky.

Jak používat: Smíchejte stejné díly jedlé sody a olivového oleje a důkladně vmasírujte do pokožky hlavy. Před umytím vlasů šamponem a kondicionérem je nechte pět minut sedět, aby se odstranily všechny zbytky.

7. Šťouchané banány

Banány jsou výživné a zvlhčující, což z nich dělá skvělé ošetření pro suchou pokožku hlavy a dokonce i pro lupy. Kromě toho, že jsou zvlhčující, mohou tyto dvě výhody pomoci vyčistit suchou pokožku hlavy. (Navíc jsou vynikající).

Jak používat: Rozmačkejte nebo rozmíchejte banán s několika lžícemi kokosového nebo olivového oleje. Jejich smíchání vám usnadní opláchnutí vlasů. Vmasírujte si ji do pokožky hlavy a nechte ji 10-15 minut sedět.

8. Jogurt a vejce

I když to může znít jako špatná snídaně, jogurt i vejce mají jedinečné výhody, které mohou ulevit suché pokožce hlavy. Jogurt uklidňuje pokožku a může také odlupovat, zatímco obsah tuku a bílkovin ve vejcích může vyživovat a chránit pokožku hlavy před poškozením volnými radikály na buněčné úrovni.

Jak používat: Použijte několik polévkových lžic čistého, neochuteného jogurtu bez přidaného cukru a zamíchejte do jednoho dobře rozšlehaného vejce. Vmasírujte jej do vlasů a pokožky hlavy a před umytím vyčkejte 10 minut. Opláchněte směs vlažnou nebo studenou vodou, jinak se vajíčko uvaří a bude mnohem obtížnější ho z vlasů odstranit.

9. Jojobový olej

Stejně jako kokosový olej může být jojobový olej, který může rychle uvolnit suchou pokožku hlavy. Má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou léčit kožní stavy postihující pokožku hlavy.

Kde koupit? Jojobový olej najdete v obchodech a online, často v tekuté formě.

Jak používat: Chcete-li jej použít na suchou pokožku hlavy, můžete do šamponu přidat několik kapek jojobového oleje. To umožní pravidelnou hydrataci a zabrání dalšímu vysychání pokožky hlavy šamponem.

10. Avokádo

Avokádo obsahuje mononenasycené mastné kyseliny a polynenasycené mastné kyseliny, které mohou pokožku zvlhčit i chránit. Můžete konzumovat avokádo (chutné!) A lokálně aplikovat avokádový nebo avokádový olej na uklidnění suché pokožky hlavy.

Kde koupit? Můžete si vzít avokádo v místním obchodě s potravinami nebo najít avokádový olej v obchodech a online.

Jak používat: Můžete použít jak avokádový olej, tak smíšené avokádo lokálně ke snížení suché pokožky hlavy a jejích příznaků. Pokud používáte smíšené avokádo, promíchejte jej s několika kapkami nosného oleje, jako je olivový olej, a poté jej vmasírujte do pokožky hlavy. Před umytím jej nechte 10-15 minut odpočívat.

Pro další zvýšení můžete smíchat jak avokádo, tak banány, které použijete jako ošetření.

Rizika a vedlejší účinky

Léčba suché pokožky hlavy těmito domácími prostředky je obecně považována za bezpečnou a bezrizikovou. Před použitím jakéhokoli nového produktu, zejména éterických olejů, byste si měli udělat záplatu na vnitřní straně zápěstí, abyste předešli alergické reakci.

Je důležité si uvědomit, že éterické oleje nejsou sledovány z hlediska čistoty nebo kvality, proto byste měli při výběru kvalitní značky postupovat opatrně. Tyto oleje jsou také silné a měly by být vždy ředěny nosným olejem. V tomto případě by použití kokosového nebo olivového oleje jako nosného oleje mohlo mít další výhody při léčbě pokožky hlavy.

Suchá pokožka hlavy může být nepříjemná, sama o sobě pro její viditelné účinky na vlasy a pokožku hlavy. Může však také vést k lupům a viditelnému vypadávání vlasů. Ztráta vlasů může být způsobena trvalým poškrábáním.

Někteří lidé se poškrábají natolik, že to způsobí bolestivost nebo dokonce otevřené rány. Pokud se o ně nebudete starat, mohou se tyto boláky zapálit. V extrémních případech mohou boláky (ať už způsobené poškrábáním nebo infekcemi) způsobit jizvu. Pokud se domníváte, že máte vředy nebo rány, měli byste před aplikací jakýchkoli olejů nebo domácích prostředků navštívit lékaře, protože by mohly dráždit ránu.

V případech, kdy je suchá pokožka hlavy způsobena nebo spojená s infekcí - zejména plísňovou infekcí - je nutné léčbu zabránit jejímu šíření. Měli byste navštívit svého lékaře.

Odnést

Suchá pokožka hlavy může být nepříjemná, ale naštěstí je vysoce léčitelná. Mnoho případů suché pokožky hlavy dobře reaguje na změnu vašich produktů pro péči o vlasy nebo rutinu a domácí léky mohou určitě pomoci urychlit proces.

Pokud domácí léky nezačaly po dvou týdnech fungovat, můžete si domluvit schůzku s lékařem, abyste se ujistili, že neexistuje základní zdravotní stav vyžadující léčbu na předpis. Pokud si všimnete, že dochází ke ztrátě vlasů spolu se suchou pokožkou hlavy, zejména v kombinaci s boláky nebo puchýři, je také dobré se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.