Dobrá zpráva o rakovině
Obsah
Můžete snížit riziko
Odborníci tvrdí, že 50 procentům všech rakovin v USA by se dalo zabránit, kdyby lidé podnikli základní kroky ke snížení rizik. Chcete -li provést personalizované posouzení rizik u 12 nejběžnějších druhů rakoviny, vyplňte krátký online dotazník - „Vaše riziko rakoviny“ - na webu Harvard Center for Cancer Prevention, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Poté klikněte na doporučené změny životního stylu a sledujte, jak vaše riziko klesá. Chcete -li například dramaticky snížit pravděpodobnost rakoviny děložního čípku, nekuřte, provádějte pravidelné Pap testy, omezte sexuální partnery a používejte kondomy nebo bránici. - M.E.S.
Kojení předchází rakovině prsu
Kojení dítěte po dobu jednoho roku může snížit riziko rakoviny prsu asi o 50 procent ve srovnání s ženami, které nikdy nekojily, hlásí výzkumníci z Yale University School of Medicine.
Která pilulka nejlépe chrání před rakovinou?
Orální kontraceptiva, těhotenství a kojení snižují riziko rakoviny vaječníků, pravděpodobně potlačením ovulace. Studie zdravotnického centra Duke University nyní osvětluje, jak jinak by mohly O.C. bojovat s nemocí: Progestin (forma progesteronu), který obsahují, může způsobit destrukci buněk náchylných k rakovině ve vaječnících. Ženy, které užívaly pilulku po dobu tří měsíců nebo déle, měly nižší výskyt rakoviny vaječníků než neužívající ženy, ale ženy, které užívaly odrůdy s vysokým progestinem (jako Ovulen a Demulen), snížily riziko dvakrát více než ty, které užívaly nízký progestin. typy (jako Enovid-E a Ovcon). Obsah estrogenu nehrál žádný rozdíl. - D.P.L.
Mléko: prospívá dvojtečce
U lidí, kteří vypili nejvíce mléka jakéhokoli druhu (kromě podmáslí), byla v průběhu 24 let nejméně pravděpodobná rakovina tlustého střeva, zjistila analýza návyků pití mléka téměř 10 000 Evropanů. Vědci dospěli k závěru, že ochrana nebyla způsobena ani vápníkem, ani vitamínem D v mléce, a spekulovalo se, že laktóza (mléčný cukr) může podpořit růst přátelských bakterií, které pomáhají chránit před rakovinou. - K.D.