Parkinsonova fyzioterapie

Obsah

• Cíle fyzioterapie pro Parkinsonovu chorobu
• Fyzioterapeutická cvičení pro Parkinsonovu chorobu

Fyzioterapie pro Parkinsonovu chorobu hraje při léčbě onemocnění důležitou roli, protože poskytuje zlepšení celkového fyzického stavu pacienta s hlavním cílem obnovení nebo udržení funkce a podpory výkonu činností každodenního samostatného života, čímž poskytuje více kvality života.

To však nevylučuje potřebu užívat léky indikované geriatrem nebo neurologem, což je jen způsob, jak doplnit léčbu. Další informace o léčbě Parkinsonovy choroby.

Cíle fyzioterapie pro Parkinsonovu chorobu

Fyzioterapeut musí co nejdříve jednat prostřednictvím léčebného plánu, kde jsou zdůrazněny následující cíle:

• Snížení funkčních omezení způsobených tuhostí, pomalým pohybem a posturálními změnami;
• Údržba nebo zvýšení rozsahu pohybu zabraňující kontrakturám a deformacím;
• Vylepšená rovnováha, chůze a koordinace;
• Zvýšená kapacita plic a celková fyzická vytrvalost;
• Prevence pádu;
• Podpora péče o sebe.

Je důležité, aby se na léčbě pacientů s Parkinsonovou chorobou podílela celá rodina, takže aktivity jsou podporovány také doma, protože delší přestávky mohou ohrozit cíle.

Fyzioterapeutická cvičení pro Parkinsonovu chorobu

Cvičení by měla být předepsána po provedení hodnocení pacienta, kde budou stanoveny krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé cíle. Nejpoužívanějšími typy cvičení jsou:

• Relaxační techniky: by mělo být provedeno na začátku relace, aby se snížila ztuhlost, třes a úzkost prostřednictvím rytmických aktivit, například zahrnujících pomalou a pečlivou rovnováhu trupu a končetin.
• Se táhne: měl by provést nejlépe sám jednotlivec s pomocí fyzioterapeuta, včetně protažení paží, trupu, lopatkového / pánevního pletence a nohou;
• Aktivní a svalové posilovací cviky: měly by být pokud možno prováděny v sedě nebo ve stoje, pohyby paží a nohou, otáčení kmene, pomocí holí, gumiček, míčků a lehkých závaží;
• Trénink rovnováhy a koordinace: provádí se činnostmi vsedě a ve stoje, otáčením kmene v sedě a ve stoje, sklonem těla, cvičením se změnami směru a při různých rychlostech, uchopením předmětů a oblékáním;
• Posturální cvičení: mělo by být vždy prováděno s hledáním prodloužení kufru a před zrcadlem, aby si jedinec více uvědomoval správné držení těla;
• Dýchací cvičení: dýchání je časem vedeno pomocí hůlky na paže, dýcháním přes bránici a lepší kontrolou dýchání;
• Cvičení mimiky obličeje: povzbuzující pohyby k otevření a zavření úst, úsměvu, zamračení, našpulení, otevření a zavření očí, foukání slámy nebo pískání a hodně žvýkání jídla;
• Trénink chůze: je třeba se pokusit napravit a vyhnout se tažné chůzi delšími kroky, zvyšujícími pohyby trupu a paží. Na podlaze můžete značit, procházet přes překážky, trénovat tak, abyste šli dopředu, dozadu a do stran;
• Skupinová cvičení: pomáhá předcházet smutku, izolaci a depresi, přináší více stimulace prostřednictvím vzájemného povzbuzení a celkového blahobytu. Lze použít tanec a hudbu;
• Hydroterapie: vodní cvičení jsou velmi prospěšná, protože pomáhají snižovat ztuhlost při vhodné teplotě, což usnadňuje pohyb, chůzi a změnu polohy;
• Přenosové školení: v pokročilejší fázi se musíte správně orientovat, abyste se mohli pohybovat v posteli, lehnout si a vstát, posunout se na židli a jít na toaletu.

Obecně platí, že fyzioterapie bude nutná po celý život, takže čím atraktivnější jsou sezení, tím větší je odhodlání a zájem pacienta a v důsledku toho jsou výsledky lepší.