6 věcí, které jsem se naučil během prvního roku s MS

Obsah

• 1. MS není nikoho chyba
• 2. Jsem tvrdší, než jsem si myslel
• 3. Na druhou stranu, tavení je v pořádku
• 4. Každý je odborník
• 5. Význam kmene
• 6. Ne všechno je o MS
• Odnést

Před sedmnácti lety jsem dostal diagnózu roztroušená skleróza (MS). Většinou mám pocit, že jsem v MS celkem dobrý. Je to těžká práce a mzda je mizerná, ale zvládám to, co je třeba zvládnout. Pokračuji a sdílím své zážitky na svém blogu Tripping On Air.

Nebyl jsem vždycky takový šéf s MS. Když mi poprvé diagnostikovali, byl jsem vyděšený. Právě jsem začínal v životě a moje diagnóza měla pocit, že celá moje budoucnost byla zahozena.

První rok po diagnostice může být jedním z nejtěžších ve vašem životě. Během té doby jsem se toho hodně naučil a vy také.

Zde je šest věcí, které jsem se naučil v prvním roce po diagnóze.

1. MS není nikoho chyba

Je lidskou přirozeností chtít zjistit, proč se věci stávají. Nemůžeme si pomoci.

Mým prvním příznakem MS byla bodavá bolest očí, která byla později diagnostikována jako optická neuritida. Objevilo se to týden poté, co jsem strávil halloweenskou noc pít příliš mnoho vína se svými přítelkyněmi, kouzlit a hrát amatérské seance.

Dlouho jsem se přesvědčil, že červené víno a démoni nějak poznali MS do mého života. Nevíme přesně, co MS způsobuje, ale dá se říci, že to není čarodějnictví.

Nedostali jste MS, abyste zůstali vzhůru nebo jste dostatečně tvrdě nechodili do tělocvičny. Nedostali jste MS, protože jste zapomněli na nit nebo jste k snídani jedli sladkosti. MS není výsledkem jakéhokoli zlozvyku, kterým se mlátíte. MS se stane a není to vaše chyba.

2. Jsem tvrdší, než jsem si myslel

První léčba, kterou mi předepsali, byla injekce - injekce, kterou bych si musel dát sám. Moje jediná myšlenka byla ne, znovu a znovu. Nedokázal jsem si představit, že budu schopen odolat injekcím každý druhý den, natož abych si je dal.

Moje máma mi dala první měsíc jehly. Jednoho dne jsem se ale rozhodl, že chci svoji nezávislost zpět.

První vystřelení autoinjektoru do nohy bylo děsivé, ale udělal jsem to. A příště, když jsem to udělal, to bylo snazší. Moje injekce byly stále snazší, až jsem si nakonec dal jehlu.

3. Na druhou stranu, tavení je v pořádku

I když jsem zjistil, že dokážu těžké věci, pravidelně jsem se ocitl zmačkaný na podlaze v koupelně a plakal oči. Vyvíjel jsem na sebe velký tlak, abych vytvořil odvážnou tvář pro ostatní, ale je normální se vyděsit.

Je zdravé truchlit nad tím, čím procházíte. Pokud však máte potíže, je dobré požádat o pomoc. Poraďte se se svým lékařem, abyste obdrželi doporučení pro odborníky na duševní zdraví, kteří vám mohou pomoci.

4. Každý je odborník

Po mé diagnóze se najednou zdálo, že každý náhodný člověk, který se dozvěděl, že mám MS, měl co říct. Řekli mi o šéfovi matky jejich nejlepšího přítele, který měl MS, ale byl vyléčen zázračnou dietou, exotickým doplňkem nebo změnou životního stylu.

Neustálá nevyžádaná rada byla dobře míněná, ale neinformovaná. Pamatujte, že vaše rozhodnutí o léčbě jsou mezi vámi a vaším lékařem. Pokud to zní příliš dobře, než aby to byla pravda, pravděpodobně to tak je.

5. Význam kmene

Po diagnóze jsem oslovil lidi, kteří procházeli stejnými věcmi, jaké jsem v té době byl. Bylo to dříve, než bylo snadné najít skupiny online, ale dokázal jsem se spojit s ostatními, jako jsem já, prostřednictvím National MS Society a prostřednictvím společných přátel. Vytvářel jsem vazby s mladými ženami s MS, které byly ve stejné životní fázi jako já, a snažil jsem se přijít na věci, jako je randění a zahájení kariéry.

Sedmnáct let později jsem s těmito ženami stále blízko. Vím, že jim mohu zavolat nebo poslat SMS, kdykoli potřebuji ventilovat nebo sdílet informace, a dostanou je tak, jak to nikdo jiný nedokáže. Být viděn je neocenitelné a vzájemnou pomocí si můžete pomoci sami.

6. Ne všechno je o MS

Jsou dny, kdy mám pocit, že na MS nikdy nemyslím. V těchto dnech si musím připomenout, že jsem víc než moje diagnóza - mnohem víc.

Přizpůsobit se novému normálnímu a novému způsobu, jakým jste si mysleli, že váš život bude vypadat, může být ohromující, ale vy jste stále vy. MS je problém, s nímž se musíte vypořádat, takže se o svůj MS postarejte. Ale vždy pamatujte, že nejste vaše MS.

Odnést

Během prvního roku s MS jsem se naučil hodně o tom, co to znamená žít s chronickým onemocněním. Také jsem se o sobě hodně naučil. Jsem silnější, než jsem si kdy myslel. V letech od mé diagnózy jsem se naučil, že MS může život zkomplikovat, ale obtížný život nemusí být smutný.

Ardra Shephardová je vlivná kanadská bloggerka, která stojí za oceněným blogem Tripping On Air - neuctivý zasvěcenec o jejím životě s roztroušenou sklerózou. Ardra je konzultantkou scénáře pro televizní seriál AMI o randění a zdravotním postižení „Je tu něco, co byste měli vědět“ a byla uvedena na Sickboy Podcast. Ardra přispěla na stránky msconnection.org, The Mighty, xojane, Yahoo Lifestyle a další. V roce 2019 byla hlavním řečníkem v Nadaci MS Kajmanských ostrovů.Sledujte ji na Instagramu, Facebooku nebo hashtagu #babeswithmobilityaids a nechte se inspirovat lidmi, kteří pracují na změně vnímání toho, jak to vypadá žít s postižením.