Měli byste se postit před testem na hladinu cholesterolu?

Obsah

• Potřebujete rychle?
• Jak se testuje cholesterol?
• Jak se mám připravit na test na cholesterol?
• Jak číst vaše výsledky
• Celkový cholesterol
• Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL)
• Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL)
• Triglyceridy
• Odnést

Přehled

Cholesterol je mastný materiál, který produkuje vaše tělo a nachází se v určitých potravinách. I když vaše tělo potřebuje určitý cholesterol, aby správně fungovalo, jeho nadměrné množství nebo vysoký cholesterol zvyšuje riziko srdečního infarktu nebo cévní mozkové příhody.

Z tohoto důvodu je znalost hladiny cholesterolu důležitou součástí dobrého zdraví srdce.American Heart Association (AHA) doporučuje, aby dospělí podstoupili test na hladinu cholesterolu každé čtyři až šest let, počínaje věkem 20 let.

Lidé se známými vysokými hladinami cholesterolu nebo jinými chronickými zdravotními problémy by měli být testováni častěji.

V rámci přípravy na test na hladinu cholesterolu jste možná slyšeli, že byste se měli postit nebo nejíst. Je však půst opravdu nezbytný? Odpověď je možná.

Potřebujete rychle?

Pravdou je, že váš cholesterol lze testovat bez hladovění. V minulosti se odborníci domnívali, že nejrychlejší půst přináší nejpřesnější výsledky. Je to proto, že vaše lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) - známé také jako „špatný“ cholesterol - mohou být ovlivněny tím, co jste nedávno jedli. Vaše hladiny triglyceridů (jiný druh tuku v krvi) mohou být také ovlivněny nedávným jídlem.

Nové pokyny zveřejněné v časopise Journal of the American College of Cardiology uvádějí, že lidé, kteří statiny neužívají, nemusí mít nutnou hladovku, než si nechají otestovat hladinu cholesterolu v krvi.

Lékař může doporučit hladovění před kontrolou hladiny cholesterolu. Pokud řeknou, že byste se měli postit, pravděpodobně vám navrhnou, abyste se 9 až 12 hodin před testem vyvarovali jídla.

Z tohoto důvodu jsou testy na cholesterol často naplánovány ráno. Tímto způsobem nemusíte čekat celý den hladní během čekání na provedení zkoušky.

Jak se testuje cholesterol?

Cholesterol se měří pomocí krevního testu. Poskytovatel zdravotní péče vám odebere krev pomocí jehly a odebere ji do lahvičky. Obvykle k tomu dochází v ordinaci lékaře nebo v laboratoři, kde je poté analyzována krev.

Test trvá jen pár minut a je relativně bezbolestný. Můžete však mít na paži v okolí místa vpichu bolest nebo podlitiny.

Vaše výsledky budou pravděpodobně k dispozici za několik dní nebo za několik týdnů.

Jak se mám připravit na test na cholesterol?

Pokud ještě neužíváte léky na cholesterol, nemusí být nutné postit se.

V závislosti na vaší situaci může lékař doporučit, abyste pili pouze vodu a vyhýbali se jídlu, jiným nápojům a některým lékům, abyste se ujistili, že jsou vaše výsledky přesné.

Čemu byste se měli vyhnout? Alkohol. Pití do 24 hodin před testem může ovlivnit hladinu triglyceridů.

Jak číst vaše výsledky

Vaše krev bude pravděpodobně zkontrolována pomocí testu zvaného celkový lipidový profil. Abyste pochopili výsledky svých testů na cholesterol, musíte znát různé typy cholesterolu, které test měří, a to, co je považováno za normální, potenciálně riskantní a vysoké.

Zde je rozpis jednotlivých typů. Mějte na paměti, že lidé, kteří mají stavy, jako je cukrovka, možná budou muset usilovat o ještě nižší počty.

Celkový cholesterol

Vaše číslo celkového cholesterolu je celkové množství cholesterolu v krvi.

• Přijatelný: Pod 200 mg / dL (miligramy na deciliter)
• Hranice: 200 až 239 mg / dl
• Vysoký: 240 mg / dL nebo vyšší

Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL)

LDL je cholesterol, který blokuje vaše cévy a zvyšuje riziko srdečních onemocnění.

• Přijatelný: Pod 70, pokud je přítomna ischemická choroba srdeční
• Níže 100 mg / dL, pokud existuje riziko onemocnění věnčitých tepen nebo máte cukrovku v anamnéze
• Hranice: 130 až 159 mg / dl
• Vysoký: 160 mg / dL nebo vyšší
• Velmi vysoko: 190 mg / dL a vyšší

Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL)

HDL se také nazývá dobrý cholesterol a pomáhá chránit vás před srdečními chorobami. Tento typ odstraňuje přebytečný cholesterol z krve a pomáhá předcházet hromadění. Čím vyšší jsou vaše úrovně HDL, tím lépe.

• Přijatelný: 40 mg / dL nebo vyšší pro muže a 50 mg / dL nebo vyšší pro ženy
• Nízký: 39 mg / dL nebo nižší pro muže a 49 mg / dL nebo nižší pro ženy
• Ideál: 60 mg / dL nebo vyšší

Triglyceridy

Vysoké hladiny triglyceridů spolu s vysokými hladinami LDL zvyšují riziko srdečních onemocnění.

• Přijatelný: 149 mg / dL nebo nižší
• Hranice: 150 až 199 mg / dl
• Vysoký: 200 mg / dL nebo vyšší
• Velmi vysoko: 500 mg / dL a vyšší

Chcete, aby vaše výsledky testu na cholesterol spadaly do přijatelného rozmezí. Pokud jsou vaše čísla na hranici nebo na vysoké úrovni, budete muset změnit životní styl a možná budete muset užívat léky, jako je statin. Lékař může také chtít kontrolovat vaše hladiny častěji.

Odnést

Testování hladiny cholesterolu je důležitou součástí udržování zdraví vašeho srdce a cév. Obecně platí, že hladovění před testem není nutné. Váš lékař však může doporučit hladovění, pokud již užíváte léky na cholesterol.

Nezapomeňte se před provedením testu zeptat svého lékaře, zda potřebujete hladovět.