Kdy se obávat pádu v těhotenství

Obsah

• Možné komplikace
• Kdy navštívit svého lékaře
• Testování na úraz
• Prevence budoucích pádů
• Stánek s jídlem

Těhotenství mění nejen vaše tělo, ale také způsob chůze. Těžiště se přizpůsobí, což může způsobit potíže s udržováním rovnováhy.

S ohledem na to není divu, že 27 procent těhotných žen zažije během těhotenství pokles. Naštěstí má vaše tělo několik ochranných opatření na ochranu před zraněním. To zahrnuje tlumení plodové vody a silné svaly v děloze.

Pád se může stát každému. Pokud se to ale stane, když padáte na dva, je třeba vědět několik důležitých věcí.

Možné komplikace

Vaše děloha pravděpodobně neutrpí žádné trvalé poškození nebo trauma z toho, že lehce spadne. Pokud je ale pád velmi tvrdý nebo zasáhne pod určitým úhlem, je možné, že můžete narazit na nějaké komplikace.

Příklady možných komplikací souvisejících s pády zahrnují:

• odtržení placenty
• zlomené kosti v nastávající matce
• změněný duševní stav
• poranění lebky plodu

Přibližně 10 procent žen, které během těhotenství spadnou, vyhledá lékařskou péči.

Kdy navštívit svého lékaře

Většinou menší pokles nebude stačit na to, aby způsobil problém vám nebo vašemu dítěti. Existují však některé příznaky, které naznačují, že možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc. Tyto zahrnují:

• Měli jste pád, který vyústil v přímý úder do žaludku.
• Uniká vám plodová voda nebo vaginální krvácení.
• Prožíváte silné bolesti, zejména v pánvi, žaludku nebo děloze.
• Prožíváte rychlejší kontrakce nebo se u vás začínají stahovat.
• Všimli jste si, že se vaše dítě nepohybuje tak často.

Pokud zaznamenáte tyto nebo jiné příznaky, které by se vás mohly týkat, zavolejte svého lékaře nebo vyhledejte lékařskou pomoc.

Testování na úraz

Pokud dojde k pádu, první věc, kterou váš lékař udělá, je zkontrolovat, zda nedošlo ke zranění, která mohou vyžadovat ošetření. To může zahrnovat zlomeninu nebo podvrtnutí kosti nebo jakékoli poranění hrudníku, které by mohlo ovlivnit vaše dýchání.

Poté lékař posoudí vaše dítě. Některé testy, které mohou použít, zahrnují měření srdečních tónů plodu pomocí Dopplera nebo ultrazvuku.

Váš lékař se také zeptá, zda jste si všimli jakýchkoli změn, které by mohly naznačovat obavy o vaše dítě, jako jsou kontrakce, děložní krvácení nebo citlivost dělohy.

Lékař může používat nepřetržité elektronické monitorování plodu. Sleduje se tím jakákoli vaše kontrakce a také srdeční frekvence vašeho dítěte. Na základě těchto informací může váš lékař určit, zda máte nějaké komplikace, jako je odtržení placenty nebo pomalý srdeční rytmus.

Mohou být také doporučena vyšetření krve, zejména pro krevní obraz a krevní skupinu. Je to proto, že ženy, které mají Rh-negativní krevní skupinu, mohou být vystaveny riziku vnitřního krvácení, které by mohlo ovlivnit jejich dítě. Lékaři někdy doporučují podávat rány známé jako Rho-GAM, aby se snížila pravděpodobnost zranění.

Prevence budoucích pádů

Nemůžete vždy zabránit pádům, ale můžete zabránit několika pádům v budoucnu. Udělejte tyto kroky, abyste se udrželi na dvou nohách:

• Abyste zabránili uklouznutí, pečlivě se podívejte na povrchy obsahující vodu nebo jiné kapaliny.
• Noste boty s přilnavostí nebo neklouzavým povrchem.
• Vyvarujte se vysokých podpatků nebo „klínových“ bot, o které se při nošení snadno zakopnete.
• Při sjíždění schodů používejte bezpečnostní opatření, jako je přidržování se zábradlí.
• Vyvarujte se nošení těžkých břemen, které vám brání vidět na nohy.
• Pokud je to možné, jděte po rovném povrchu a vyvarujte se chůzi po travnatých plochách.

Ze strachu z pádu byste se neměli vyhýbat fyzické aktivitě. Místo toho vyzkoušejte aktivity na rovných površích, jako je běžecký pás nebo pás.

Stánek s jídlem

Po celou dobu těhotenství bude lékař i nadále sledovat umístění vašeho dítěte i placenty. Pravidelná prenatální péče a zvládání jakýchkoli stavů, které se mohou objevit během těhotenství, vám mohou pomoci porodit zdravé dítě.

Pokud máte po pádu obavy o své zdraví, zavolejte svého lékaře nebo ihned vyhledejte lékařskou pomoc.