Vaječný žloutek na vlasy

Obsah

• Jaké jsou výhody?
• Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům odolat poškození
• Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům růst rychleji
• Jak používat vaječný žloutek pro vlasy
• Vlasová maska
• Dietní
• Doplňky
• Potenciální rizika a vedlejší účinky
• Jídlo s sebou

Přehled

Vaječný žloutek je žlutá koule zavěšená v bíle vajíčka, když jej rozlomíte. Vaječný žloutek je hustě nabitý výživou a bílkovinami, jako je biotin, kyselina listová, vitamin A a vitamin D.

Živiny, které jsou přirozeně obsaženy ve vaječném žloutku, jsou stejné jako u zdravých, lesklých vlasů. Někteří lidé používají vaječný žloutek na pokožku hlavy jako léčbu vypadávání vlasů, křehkých vlasů nebo k pokusu o rychlejší růst vlasů.

Jaké jsou výhody?

Abychom pochopili, jak vaječný žloutek pomáhá vašim vlasům, musíme nejprve probrat, co přispívá k běžným problémům s vlasy. Špatná strava, nadměrné chemické ošetření, oxidační stres z vašeho prostředí a tepelný styl mohou všechny zbavit vlasy vlasových bílkovin.

Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům odolat poškození

Vaječný žloutek je bohatý na vitamíny, díky nimž jsou vlasy odolnější vůči poškození. Žloutek může být obzvláště užitečný k zvlhčení vlasů, které vypadají suché.

Vaječný žloutek může být pro vaše vlasy superpotravinou díky jedinečné kombinaci vitamínů uvnitř. Vitamíny A a E, biotin a kyselina listová jsou jen některé z živin, které výzkumníci využívají pro růst a zdravé vlasy.

Nejvýznamnějším nedostatkem výživy na světě je železo. Železo je důležité pro produkci nových buněk ve vašem těle. Každý vaječný žloutek obsahuje malé, ale významné množství železa.

Vaječný žloutek může pomoci vašim vlasům růst rychleji

Nanesením vaječného žloutku lokálně na pokožku hlavy můžete vyživit kořen vlasů vitamíny. To znamená, že nové vlasy vyrostou silnější a budou méně náchylné k lámání a vypadávání. Když vaše vlasy tolik nevypadnou, stanou se plnějšími. Může se dokonce zdát, že roste rychleji.

Jak používat vaječný žloutek pro vlasy

Vlasová maska

Můžete si vyrobit masku na vlasy z vaječného žloutku a olivového oleje, abyste získali výhody vaječného žloutku pro vaše vlasy. Můžete také použít celé syrové vejce, aniž byste je míchali s čímkoli jiným, jako hloubkovou hydratační kúru.

Jednoduše zamíchejte vejce nebo směs vajec a oleje. Pomocí rukavic naneste masku na vlasy pomocí prstů. Ujistěte se, že jste pokryli horní část pokožky hlavy a konce vlasů. Nechte kúru asi hodinu ležet na vlasech a poté ji opláchněte studenou vodou.

Dietní

Můžete také zkusit začlenit do své stravy více vajec jako způsob, jak získat zdravější vlasy. Jíst vejce k snídani může zlepšit vaši výživu tím, že vám dodá bílkoviny, vitamíny B a kyselinu listovou. Čím lépe vyživujete své tělo, tím lépe budou vypadat vaše vlasy.

Doplňky

Na trhu existují pilulky, které jsou destilovanou verzí bílkovin z vaječného žloutku. Tyto doplňky můžete vyzkoušet, abyste získali přístup k bohaté výživě uvnitř vaječných žloutků, aniž byste museli jíst vaječné žloutky nebo používat masku na vlasy ze žloutku. Ale důkazy o používání těchto doplňků ke zlepšení růstu a vzhledu vlasů jsou neoficiální.

Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv také nemonitoruje čistotu nebo kvalitu doplňků. Poraďte se se svým lékařem, než je začnete užívat.

Potenciální rizika a vedlejší účinky

Použití vaječného žloutku pro vaše vlasy je ošetření s poměrně nízkým rizikem. Existuje však několik možných vedlejších účinků. Pokud máte alergii na vejce, nepoužívejte vaječný žloutek na hlavu, ani jako topickou léčbu.

Pokud konzumujete vaječný žloutek ve velkém množství, pamatujte, že vaječný žloutek je potravina s vysokým obsahem cholesterolu. I když konzumace vajec denně nepoškodí vaše zdraví, konzumace velkého množství může, pokud máte vysoké riziko srdečních onemocnění nebo již máte srdeční onemocnění nebo cukrovku.

Jídlo s sebou

Použití vaječného žloutku pro vaše vlasy může vyžadovat několik týdnů důsledné léčby, abyste viděli výsledky. Zatímco používání vaječného žloutku ke zlepšení vzhledu a zdraví vašich vlasů nebude fungovat pro každého, jedná se o levný a jednoduchý způsob ošetření vlasů, který by mohl stát za vyzkoušení.