Účinky cukrovky na vaše tělo

Obsah

• Druhy cukrovky
• Endokrinní, vylučovací a trávicí systém
• Poškození ledvin
• Oběhový systém
• Mezistátní systém
• Centrální nervový systém
• Rozmnožovací systém

Když uslyšíte slovo „cukrovka“, vaše první myšlenka je pravděpodobně vysoká hladina cukru v krvi. Krevní cukr je často podceňovanou složkou vašeho zdraví. Když to po dlouhou dobu nebude v pořádku, může se z toho vyvinout cukrovka. Cukrovka ovlivňuje schopnost vašeho těla produkovat nebo používat inzulín, hormon, který umožňuje tělu přeměnit glukózu (cukr) na energii. Tady je to, jaké příznaky se mohou ve vašem těle objevit, až začne cukrovka fungovat.

Diabetes lze účinně zvládnout, když je chycen brzy. Pokud se však neléčí, může to vést k potenciálním komplikacím, které zahrnují srdeční onemocnění, mrtvici, poškození ledvin a poškození nervů.

Obvykle po jídle nebo pití vaše tělo rozloží cukry z jídla a použije je na energii ve vašich buňkách. Abyste toho dosáhli, musí vaše slinivka břišní produkovat hormon zvaný inzulín. Inzulin je to, co usnadňuje proces získávání cukru z krve a jeho vkládání do buněk pro použití nebo energii.

Pokud máte cukrovku, vaše slinivka břišní produkuje příliš málo inzulínu nebo vůbec žádný. Inzulín nelze použít efektivně. To umožňuje zvýšení hladiny glukózy v krvi, zatímco zbytek vašich buněk je připraven o tolik potřebnou energii. To může vést k široké škále problémů ovlivňujících téměř každý hlavní systém těla.

Druhy cukrovky

Účinky cukrovky na vaše tělo také závisí na typu, který máte.Existují dva hlavní typy cukrovky: typ 1 a typ 2.

Typ 1, nazývaný také juvenilní diabetes nebo diabetes závislý na inzulínu, je porucha imunitního systému. Váš vlastní imunitní systém útočí na buňky produkující inzulín ve slinivce břišní a ničí schopnost vašeho těla tvořit inzulín. U diabetu 1. typu musíte k životu užívat inzulin. Většina lidí je diagnostikována jako dítě nebo mladý dospělý.

Typ 2 souvisí s inzulínovou rezistencí. Dříve se vyskytoval u starších populací, ale nyní je stále více a více mladších populací diagnostikováno s diabetem 2. typu. Důvodem je špatný životní styl, stravovací návyky a pohybové návyky.

U cukrovky typu 2 přestane vaše slinivka břišní účinně používat inzulin. To způsobuje problémy se schopností vytahovat cukr z krve a dávat jej do buněk pro energii. Nakonec to může vést k potřebě inzulínové léčby.

Dřívější fáze, jako je prediabetes, lze účinně zvládat dietou, cvičením a pečlivým sledováním krevních cukrů. To může také zabránit úplnému rozvoji diabetu 2. typu. Diabetes lze kontrolovat. V některých případech může dokonce dojít k remisi, pokud dojde ke správné změně životního stylu.

Těhotenský diabetes je vysoká hladina cukru v krvi, která se vyvíjí během těhotenství. Gestační cukrovku můžete většinou ovládat dietou a cvičením. Obvykle také vyřeší po porodu dítěte. Těhotenský diabetes může zvýšit riziko komplikací během těhotenství. Může také zvýšit riziko vzniku cukrovky 2. typu v pozdějším životě jak pro matku, tak pro dítě.

Endokrinní, vylučovací a trávicí systém

Pokud váš pankreas produkuje málo nebo žádný inzulín - nebo pokud ho vaše tělo nedokáže použít - k přeměně tuku na energii se používají alternativní hormony. To může vytvářet vysoké hladiny toxických chemikálií, včetně kyselin a ketonů, což může vést ke stavu nazývanému diabetická ketoacidóza. Jedná se o vážnou komplikaci nemoci. Mezi příznaky patří extrémní žízeň, nadměrné močení a únava.

Váš dech může mít sladkou vůni, která je způsobena zvýšenou hladinou ketonů v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi a přebytek ketonů v moči mohou potvrdit diabetickou ketoacidózu. Pokud není tento stav léčen, může vést ke ztrátě vědomí nebo dokonce ke smrti.

Diabetický hyperglykemický hyperosmolární syndrom (HHS) se vyskytuje u diabetu 2. typu. Zahrnuje velmi vysoké hladiny glukózy v krvi, ale žádné ketony. S tímto stavem byste mohli být dehydratovaní. Můžete dokonce ztratit vědomí. HHS je nejčastější u lidí, jejichž cukrovka není diagnostikována nebo kteří nejsou schopni cukrovku kontrolovat. Může to být také způsobeno infarktem, mrtvicí nebo infekcí.

Vysoká hladina glukózy v krvi může způsobit gastroparézu - když je pro váš žaludek těžké se úplně vyprázdnit. Toto zpoždění může způsobit zvýšení hladiny glukózy v krvi. Výsledkem může být také nevolnost, zvracení, nadýmání a pálení žáhy.

Poškození ledvin

Cukrovka může také poškodit vaše ledviny a ovlivnit jejich schopnost filtrovat odpadní produkty z vaší krve. Pokud váš lékař zjistí mikroalbuminurii nebo zvýšené množství bílkovin v moči, může to být známka toho, že vaše ledviny nefungují správně.

Onemocnění ledvin související s cukrovkou se nazývá diabetická nefropatie. Tento stav vykazuje příznaky až v pozdějších fázích. Pokud máte cukrovku, lékař vás vyšetří na nefropatii, která pomůže zabránit nevratnému poškození ledvin nebo selhání ledvin.

Oběhový systém

Cukrovka zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, což dále zatěžuje vaše srdce. Pokud máte vysokou hladinu glukózy v krvi, může to přispívat k tvorbě tukových usazenin ve stěnách cév. Postupem času může omezit průtok krve a zvýšit riziko aterosklerózy nebo ztvrdnutí cév.

Podle Národního ústavu pro diabetes a choroby trávicího ústrojí a ledvin se cukrovka zdvojnásobuje s rizikem srdečních onemocnění a cévní mozkové příhody. Kromě sledování a kontroly hladiny glukózy v krvi vám mohou dobré stravovací návyky a pravidelné cvičení pomoci snížit riziko vysokého krevního tlaku a vysokých hladin cholesterolu.

Měli byste také zvážit ukončení kouření, pokud vám hrozí cukrovka. Cukrovka a kouření jsou velmi špatná kombinace. Zvyšuje vaše riziko kardiovaskulárních problémů a omezeného průtoku krve.

Nejlepší aplikace k ukončení kouření »

Nedostatek průtoku krve může nakonec ovlivnit vaše ruce a nohy a způsobit bolest při chůzi. Tomu se říká přerušovaná klaudikace. Zúžené krevní cévy v nohou a chodidlech mohou také způsobit problémy v těchto oblastech. Například vaše nohy mohou být chladné nebo můžete být neschopní cítit horko kvůli nedostatku vnímání. Tento stav je známý jako periferní neuropatie, což je typ diabetické neuropatie, která způsobuje snížené vnímání končetin. Je to obzvláště nebezpečné, protože vám může zabránit zaznamenat zranění nebo infekci.

Cukrovka také zvyšuje riziko vzniku infekcí nebo vředů na noze. Špatný průtok krve a poškození nervů zvyšuje pravděpodobnost amputace nohy nebo nohy. Pokud máte cukrovku, je důležité, abyste se o své nohy dobře starali a často je kontrolovali.

Mezistátní systém

Cukrovka může také ovlivnit vaši pokožku, největší orgán vašeho těla. Spolu s dehydratací může nedostatek vlhkosti v těle způsobený vysokou hladinou cukru v krvi způsobit vysušení a popraskání kůže na nohou. Po koupání nebo plavání je důležité chodidla úplně vysušit. Můžete použít vazelínu nebo jemné krémy, ale nedovolte, aby tyto oblasti byly příliš vlhké.

Vlhké, teplé záhyby na pokožce jsou citlivé na plísňové, bakteriální nebo kvasinkové infekce. Ty mají tendenci se vyvíjet mezi prsty na rukou a nohou, v tříslech, v podpaží nebo v koutcích úst. Mezi příznaky patří zarudnutí, puchýře a svědění.

Vysokotlaké skvrny pod nohou mohou vést k mozolům. Mohou se nakazit nebo se u nich mohou objevit vředy. Pokud se u vás objeví vřed, okamžitě vyhledejte svého lékaře, abyste snížili riziko ztráty chodidla. Můžete být také náchylnější k vředům, folikulitidě (infekci vlasových folikulů), křehkosti a infikovaným nehtům.

Nespravovaný diabetes může také vést ke třem stavům kůže:

• eruptivní xantomatóza, která způsobuje tvrdou žlutou barvu
  hrboly s červeným kroužkem
• digitální skleróza, která nejčastěji způsobuje silnou kůži
  často na rukou nebo nohou
• diabetická dermopatie, která může způsobit hnědou
  skvrny na kůži

U diabetické dermopatie není důvod k obavám a není nutná žádná léčba.

Tyto kožní stavy se obvykle upraví, když máte hladinu cukru v krvi pod kontrolou.

Centrální nervový systém

Cukrovka způsobuje diabetickou neuropatii nebo poškození nervů. To může ovlivnit vaše vnímání tepla, chladu a bolesti. Rovněž vás může zvýšit náchylnost ke zranění. Zvyšuje se také šance, že si těchto zranění nevšimnete a nenecháte je vyvinout vážné infekce nebo stavy.

Diabetes může také vést k oteklým, netěsným krevním cévám v oku, které se nazývají diabetická retinopatie. To může poškodit vaši vizi. Může dokonce vést k oslepnutí. Příznaky problémů s očima mohou být zpočátku mírné, takže je důležité pravidelně navštěvovat svého očního lékaře.

Rozmnožovací systém

Měnící se hormony během těhotenství mohou způsobit gestační cukrovku a naopak zvyšují riziko vysokého krevního tlaku. Existují dva typy vysokého krevního tlaku, které si těhotné ženy musí dávat pozor, preeklampsii nebo eklampsii.

Gestační diabetes je ve většině případů snadno kontrolovatelný a hladiny glukózy se po narození dítěte vrátí do normálu. Příznaky jsou podobné jako u jiných typů cukrovky, ale mohou zahrnovat i opakované infekce postihující pochvu a močový měchýř.

Pokud se u vás rozvine gestační diabetes, může mít vaše dítě vyšší porodní váhu. To může dodávku komplikovat. Několik let po porodu dítěte vám také hrozí zvýšené riziko vzniku cukrovky 2. typu.

Chcete-li se dozvědět více o cukrovce, navštivte naše tematické centrum.

Může být také užitečné spojit se s dalšími lidmi, kteří rozumí tomu, co prožíváte. Naše bezplatná aplikace T2D Healthline vás spojí se skutečnými lidmi žijícími s diabetem 2. typu. Ptejte se, radte a budujte vztahy s lidmi, kteří to dostanou. Stáhněte si aplikaci pro iPhone nebo Android.