Co byste měli vědět o otoku

Obsah

• Co způsobuje otoky?
• Nemoci
• Léky
• Jiné příčiny
• Kdy mám vyhledat pomoc s otoky?
• Jak se léčí otoky?
• Léčba doma
• Lékařské ošetření
• Lze zabránit otokům?

Přehled

Edém, který se už dávno nazývá vodnatelný, je otok způsobený zadržováním tekutin. Tento stav se obvykle vyskytuje na nohou, nohou nebo kotnících. Může se však také vyskytnout ve vašich rukou, tváři nebo jakékoli jiné části těla. Léčba se liší v závislosti na příčině.

Co způsobuje otoky?

Existuje mnoho různých druhů a příčin otoků a je to často příznak jiného stavu.

Nemoci

Mezi závažná onemocnění, která mohou způsobit otoky, patří:

• srdeční selhání
• nemoc ledvin
• problémy s játry, jako je cirhóza
• poruchy štítné žlázy
• krevní sraženiny
• infekce
• závažné alergické reakce

Léky

Léky mohou způsobit otoky, jako jsou léky předepsané pro:

• vysoký krevní tlak
• cukrovka
• bolest
• zánět

Jiné příčiny

Někdy je otok důsledkem křečových žil nebo poškozených žil na nohou.

V závislosti na místě může jakýkoli chirurgický zákrok zahrnující odstranění lymfatických uzlin vést k otoku. Tato forma edému je známá jako lymfedém.

Špatná strava, zejména ta, která obsahuje příliš mnoho soli, může způsobit mírný otok. V kombinaci s jinými podmínkami může špatná strava také otoky zhoršit.

Dlouhodobé sezení a stání může také způsobit otoky, zejména v horkém počasí.

Kdy mám vyhledat pomoc s otoky?

Pokud se během těhotenství objeví otok, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Může to být známka komplikací.

Pokud máte potíže s dýcháním, vždy vyhledejte pohotovostní pomoc. Může to být známka plicního edému, vážného zdravotního stavu, při kterém se plicní dutiny plní tekutinou.

Jak se léčí otoky?

Je důležité, aby váš lékař identifikoval příčinu vašeho otoku, aby mohl být správně léčen. Dočasný edém lze často zlepšit snížením příjmu soli a udržováním nohou vzhůru, když sedíte.

Léčba doma

Zde je několik dalších věcí, které můžete zkusit zmírnit otoky:

• Jezte širokou škálu zdravých potravin, vyhýbejte se baleným a zpracovaným potravinám s vysokým obsahem soli.
• Získejte mírné množství cvičení, které vám pomůže zabránit otokům způsobeným nečinností.
• Vyvarujte se tabáku a alkoholu.
• Noste podpůrné punčochy.
• Zkuste akupunkturu nebo masáž.
• Používejte extrakt z hroznových jader, který může snížit krevní tlak a zmírnit otoky související s křečovými žilami a špatnou funkcí žil.

Než vyzkoušíte extrakt z hroznových jader, nezapomeňte si promluvit se svým lékařem, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný. Pokud máte poruchu krvácení nebo jste na ředidlech krve, neměli byste užívat extrakt z hroznových jader. Informujte také svého lékaře, pokud jej používáte a máte naplánovanou operaci.

Lékařské ošetření

Zde je několik rad, které můžete obdržet pro konkrétní podmínky nebo situace:

• Těhotenství. Významné zadržování tekutin může být nebezpečné a musí být správně diagnostikováno.
• Srdeční selhání. Diuretika mohou být použita ve spojení s jinými léky, které zlepšují funkci srdce.
• Cirhóza. Vyloučení veškerého alkoholu, omezení solí a užívání diuretik může zlepšit příznaky.
• Lymfedém. Diuretika mohou být užitečná během časného nástupu. Užitečné mohou být také kompresní punčochy nebo návleky.
• Edém vyvolaný léky. Diuretika v těchto případech nebudou fungovat. Možná bude nutné změnit nebo vysadit léčbu.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud je váš edém náhle horší, bolestivější, nový nebo pokud je spojen s bolestí na hrudi nebo potížemi s dýcháním.

Lze zabránit otokům?

Abyste předešli otokům, zůstaňte fyzicky aktivní, jak jste schopni, vyvarujte se nadbytečného sodíku ve vaší stravě a řiďte se pokyny lékaře týkajícími se stavů, které způsobují otoky.