Účesy se dvěma povinnostmi, které vás přenesou z tělocvičny na Happy Hour
Obsah
Jako zaneprázdněné dámy, které se snaží vejít do potu, pracovat a hrát si do nabitých rozvrhů, je hledání způsobů, jak usnadnit přechod mezi aktivitami, klíčové, ať už je to pomocí potu odolného make-upu nebo módních tašek do tělocvičny, které vás přenesou ze třídy spin do ulic . Když však dojde na naše vlasy, často se potýkáme s tím, jak přeměnit naše tréninkové dávky do napůl slušného vzhledu po cvičení (pokud se nepočítá použití celé lahvičky suchého šamponu!). Takže jsme využili kadeřnici Donna Tripodi ze salonu Eva Scrivo k několika účesům s dvojitým cvičením, které-s minimálním produktem a dovedností!-vás mohou snadno přenést ze třídy cvičení po zbytek dne.
Pletené lanové copánky
Funguje pro všechny typy a délky vlasů
Pokyny:
1. Rozdělte vlasy na polovinu od středové nebo boční části ke středu krku.
2. Na každé straně začněte u linie vlasů dvoupramenný cop a postupujte až ke konečkům.
3. Uvažte oba konce malým elastickým páskem a zajistěte 2 až 3 froté vlasové pásky na každém copu pro maximální oporu.
Po tréninku: Rozbalte a ukažte tento krásný vlnitý styl!
Horní cop/pletený horní uzel
Nejlepší na dlouhé vlasy
Pokyny:
1. Vlasy stáhněte do vysokého culíku a zajistěte malou gumičkou.
2. Spusťte třípramenný cop od spodku gumičky až po konec vlasů a zajistěte malým gumičkou.
3. Otočte kousek bavlněné látky o rozměrech 3 "x 20" a omotejte si jej na čelo (jako potítko), poté konec copu zastrčte do látky na spodní části krku.
Po tréninku: Sundejte potní pásek a omotejte cop do drdolu. Nastříkejte na odlety.
Pigtail Buns
Nejlepší pro středně dlouhé kudrnaté vlasy
Pokyny:
1. Rozdělte vlasy na polovinu od středové nebo boční části ke středu krku. Zajistěte obě strany v copáncích.
2. Každou stranu zatočte a vytvořte drdol. Zajistěte drdol 4 bobby piny, jeden na každém rohu. Opakujte na druhé straně.
Po tréninku: Odstraňte culíkové drdoly a můžete jít.
Recenze pro
reklamaDoporučeno
Krev ve stolici: co to může být a jak pochopit výsledek
