Co je to kůžička a jak se o ni můžete bezpečně starat?

Obsah

• Kde je pokožka a co dělá?
• Kutikula vs. lunula na nehty
• Ilustrace kutikuly a nehtu
• Vlasové kutikuly
• Jak se staráte o své kůžičky?
• Je bezpečné je stříhat?
• Jak je můžete bezpečně odstranit nebo oříznout?
• Popraskané nebo loupající se kůžičky
• Jak můžete zabránit poškození kůžičky?
• Infikované kutikuly
• Tipy pro manikúru
• Udržování zdravých nehtů
• Jídlo s sebou

Kde je pokožka a co dělá?

Kutikula je vrstva čisté kůže umístěná podél spodního okraje vašeho prstu nebo špičky. Tato oblast je známá jako nehtové lůžko. Funkce kutikuly je chránit nové nehty před bakteriemi, které vyrůstají z kořene nehtů.

Oblast kolem kůžičky je jemná. Může se vysušit, poškodit a infikovat. Je důležité pečovat o celou oblast nehtů a udržovat ji v čistotě, aby vaše nehty zůstaly zdravé.

Čtěte dále a dozvíte se více o kůžičce a o tom, co můžete udělat pro péči o tuto oblast.

Kutikula vs. lunula na nehty

Kutikula je průhledná kůže umístěná nad a kolem základny nehtů. Lunula je tvar půlměsíce, který je vidět na spodní části nehtu. Lunula se nachází nad kutikulou.

Ilustrace kutikuly a nehtu

Vlasové kutikuly

Lidské vlasy také obsahují kutikuly. Liší se od nehtových kůžiček, ale mají podobnou funkci. Vlasové kutikuly slouží jako ochranná vrstva pro vlasy. Skládají se z mrtvých, překrývajících se buněk.

Pokud jsou zdravé, tyto kutikuly dodávají vašim vlasům lesk a chrání jejich vnitřní vrstvy před poškozením.

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Jak se staráte o své kůžičky?

Je důležité udržovat vaše kůžičky čisté doma. Tím se zabrání infekci.

Nejjednodušší způsob, jak se o ně starat, je každých pár dní namočit si ruku nebo nohu v mýdlové teplé vodě asi na 10 minut. To pomáhá změkčit kutikulu a udržet vaše nehty čisté.

Můžete také použít kutikulový olej a masážní krém. Pravidelně zvlhčujte své kůžičky, abyste zabránili vysušení a popraskání.

Je bezpečné je stříhat?

Výzkum o bezpečnosti řezání kůžiček je smíšený. Klinika Mayo i Americká akademie dermatologie (AAD) nedoporučují stříhání kůžiček. To zahrnuje stříhání doma nebo v nehtovém salonu.

Kutikuly chrání vaše nehty i pokožku kolem nich před infekcí. Po nařezání kůžičky se bakterie a choroboplodné zárodky snáze dostanou dovnitř. To může vést k infekci.

Většina nehtových salonů i přes tyto pokyny pokračuje v řezání kůžiček. Argumentují tím, že pomáhá leštidlu pokračovat lépe a zůstat déle.

Místo toho, abyste si je nechali zastřihnout při příští manikúre, požádejte svého technika, aby jen zatlačil kutikulu a upravil uvolněnou kůži a háčky.

Jak je můžete bezpečně odstranit nebo oříznout?

Pokud si přesto chcete ořezávat kůžičky, je důležité je nejprve zjemnit. Můžete to udělat namočením nehtů do teplé vody. Vana nebo sprcha může také pomoci změkčit.

Poté použijte odstraňovač kutikuly. Pokud jsou vaše kůžičky suché, naneste také zvlhčovač.

Pomocí zatlačovače kutikuly opatrně zatlačte kutikulu podél nehtového lůžka. Zastřihněte přebytečnou kůži a háčky, ale nikdy neřízněte celou kutikulu. Myšlenkou je odstranit pouze přebytečnou kůži a hangnaily.

Vytlačovače kutikuly jsou vyrobeny z různých materiálů. Můžete je zakoupit ve většině obchodů s kosmetickými potřebami nebo online.

Popraskané nebo loupající se kůžičky

Oblast kolem nehtového lůžka je velmi jemná. Je běžné, že kutikuly praskají nebo se odlupují. K jejich hydrataci můžete použít kutikulový olej nebo zvlhčovač. Je bezpečné používat každý den. Můžete také použít vazelínu přes noc k uklidnění poškozených kůžiček.

Jak můžete zabránit poškození kůžičky?

Vyvarujte se sbírání pokožky. Pokud máte hangnail, opatrně jej odstraňte pinzetou nebo nůžkami, místo toho, abyste jej vytrhli nebo odkusli.

Omezte také používání drsných laků a odstraňovačů nehtů. Pro odlakovač na nehty použijte vzorec bez acetonu.

Infikované kutikuly

Paronychia je infekce kůže kolem vašich kůžiček. Příznaky mohou zahrnovat:

• zarudnutí kůže kolem nehtu
• něha
• puchýře naplněné hnisem
• změny ve tvaru, barvě nebo struktuře nehtů
• oddělení nehtů

Mírné formy paronychie lze obvykle léčit doma. Lékař může předepsat antibiotikum nebo antimykotikum pro závažnější případy. Pokud se u vás objeví chronická paronychie, vyhledejte léčbu u svého lékaře.

Tipy pro manikúru

Při návštěvě nehtového salonu mějte na paměti tyto tipy:

• Navštěvujte pouze salony, které mají aktuální, státem ověřenou licenci.
• Pracujte pouze s techniky, kteří mají také licenci od státní rady.
• Než si uděláte nehty, ujistěte se, že jsou všechny nástroje sterilizovány a vypadají čistě.
• Pokud vás zajímá kvalita vybavení, můžete si přinést vlastní. Většinu pilníků na nehty, nůžek na nehty a tyčinek na nehtovou kůžičku lze zakoupit relativně levně online.

Udržování zdravých nehtů

Postupujte podle těchto tipů, aby vaše nehty byly zdravé:

• Nehty pravidelně stříhejte.
• Pomocí pilníku na nehty vyhlaďte drsné hrany.
• Pravidelně zvlhčujte kůžičky.
• Nehryzte si nehty.
• Naneste tužidlo na nehty, které vám pomůže posílit nehty.

Pokud máte zájem o pěstování nehtů, zeptejte se svého lékaře, zda je pro vás bezpečné užívat biotin. Tento doplněk je určen k posílení a zpevnění nehtů.

Jídlo s sebou

Péče o vaše kůžičky je důležitá pro vaše zdraví. Chrání oblast nehtů před infekcí. Vždy se vyhýbejte nehtovým salonům, které nesanitizují jejich nástroje. A pokud vám to není příjemné, požádejte technika, aby vám přestal stříhat kůžičku.

Poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem, pokud zaznamenáte známky nebo příznaky infekce nehtů. Mohou doporučit léčebný plán.