Průvodce sexem a láskou v době COVID-19

Obsah

• Co děláme a nevíme o novém koronavírusu a tělních tekutinách
• Šíří se dýchacími kapičkami (a fekální hmotou)
• Coronavirus - sexuálně přenosná infekce
• To znamená, že můžete * uzavřít smlouvu sexu
• Je tedy sex pro všechny zakázán?
• Mít sex s vaším live-in boo je pravděpodobně v pořádku
• Sex s někým novým pravděpodobně není v pořádku
• Pokud se chystáte dostat na IRL s jinou osobou, buďte opatrní
• Omezte líbání
• Vyhněte se anální hře
• Rozhodněte se, kam směřujete pryč od sebe navzájem
• Pokud nežijete spolu se svými boo, přijměte technologii
• Mít sex v telefonu
• Užijte si románek FaceTime
• Sexy texty
• Přineste do mixu sexuální hračku ovládanou aplikací
• Partnerství nebo ne, masturbujte, zatímco izolujete
• Sečteno a podtrženo

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Příležitostná setkání jsou zrušena. Bary, restaurace a fitness studia, kde můžete potkat někoho nového nebo vzít partnera, jsou zavřeny.

Datovací aplikace Tinder dokonce vydala opatření týkající se datování a páření v době nového koronaviru.

A přesto, předpovědi internetu chrlí všechny děti, které se během této pandemie vydělají. Tato děťátka mají dokonce přezdívku: „Koronials“.

Dává to smysl, pokud vás zajímá: Je bezpečné jít vpřed a mít sex během pandemie nebo ne? Poklepali jsme na špičkové zdravotnické odborníky, abychom to zjistili.

Zůstaňte informováni o našich aktuálních aktualizacích o aktuálním ohnisku COVID-19.

Další informace o tom, jak se připravit, rady ohledně prevence a léčby a doporučení odborníků, najdete také v našem centru pro koronaviry.

Co děláme a nevíme o novém koronavírusu a tělních tekutinách

Existuje důvod, proč je virus, který způsobuje COVID-19, známý jako „nový“: je to nový typ značky. Před listopadem 2019 to nikdy předtím nebylo vidět.

"Protože je stále nový a protože dosud nebyl dostatečný výzkum, je v tuto chvíli nedostatek informací," říká doktorka Kecia Gaitherová, lékařka s dvojitou deskou v OB-GYN a mateřské fetální medicíně a ředitelka perinatálních služeb. ve společnosti NYC Health + Hospitals / Lincoln.

Co tedy víme?

CDC doporučuje, aby všichni lidé na veřejných místech nosili látkové obličejové masky, kromě udržování vzdálenosti 6 stop od ostatních.

Pomůže to zpomalit šíření viru od lidí bez příznaků nebo od lidí, kteří nevědí, že se s virem nakazili.

Sečteno a podtrženo? Vyvarujte se líbání a zapojení do jiné blízké kontaktní náklonnosti mimo domov.

Šíří se dýchacími kapičkami (a fekální hmotou)

"Coronavirus je respirační virus, což znamená, že se šíří dýchacími kapičkami," vysvětluje Dr. Eric Mizuno, interní certifikovaný komisař ve Weiss Memorial Hospital v Chicagu.

Co je respirační kapičky, přesně? Kýchejte snot, zbytky kašle a sliny. V zásadě platí, že cokoli, co by mohlo postříkat z vašich úst nebo nosu, se kvalifikuje.

Dr. Felice Gersh, autor knihy „PCOS SOS: Životnost gynekologa pro přirozené obnovení vašich rytmů, hormonů a štěstí“, dodává, že nedávný výzkum naznačuje, že nový koronavirus může být také házen do trusu lidí, kteří mají infekci.

Coronavirus - sexuálně přenosná infekce

"Zdá se, že Coronavirus není sexuálně přenosný," říká Mizuno.

Zdůrazňuje však, že došlo k nulovému výzkumu toho, jaké sexuální činy mohou a nemohou přenášet virus.

Jedna studie v Číně našla stopy viru v spermatu některých pacientů, kteří se zotavili z COVID-19.

To však nutně neznamená, že se virus přenáší sexuálně. Pro jistotu tak či onak je třeba více výzkumu.

To znamená, že můžete * uzavřít smlouvu sexu

"Samotný pohlavní styk není tím, co šíří virus," říká Gersh. "Je to fakt, že vaše těla jsou tak blízko u sebe."

Současné doporučení Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je, že lidé - dokonce i ti, kteří v současné době nepociťují příznaky - se vyhýbají vzájemné vzdálenosti do 1,83 metru.

A jak říká Mizuno: „Skutečností je, že nemůžete mít pohlavní styk tak daleko od sebe.“ Veletrh!

"Existuje důvod se domnívat, že někdo může mít virus, ale být úplně asymptomatický a rozšířit jej na další lidi," dodává.

To znamená, že i když váš partner nemá příznaky, mohl by mít virus a přenést ho na vás, pokud máte IRL sex.

Pokud vás to vyděsí, zvažte toto: To platí pro většinu virových infekcí.

"Kdybyste měli chřipku - která je všeobecně známá, že se nejedná o pohlavně přenosnou infekci - a měli byste sex s někým, měli by chřipku pravděpodobně také dostat," říká Mizuno.

Je tedy sex pro všechny zakázán?

Je to komplikované.

Podle Gersha: „Je jiné mít sex s živým partnerem nebo s někým, se kterým jste v karanténě, než mít sex s někým, koho neznáte a kdo musí cestovat, aby se k vám dostal . “

Mít sex s vaším live-in boo je pravděpodobně v pořádku

"U párů, které již sdílejí postel, je neuvěřitelně vysoká možnost, že pokud jeden člověk dostane koronavirus, bude to také druhý," říká Gersh.

"Tyto páry musí určit, zda je za ně stojí další riziko přenosu, které přináší sex," dodává.

A pro některé páry může být riziko za to.

Ale pro páry, kde je jeden nebo oba lidé imunokompromitovaní - a nebezpečí spojená s získáním viru jsou vysoká - to pravděpodobně není.

Sex s někým novým pravděpodobně není v pořádku

To je v podstatě přesný opak fyzického distancování, také známý jako sociální distancování.

Tato osoba by mohla nést virus a přenést ho na vás. Nebo naopak.

Pokud se chystáte dostat na IRL s jinou osobou, buďte opatrní

Jo, dokonce i pro živá dua existuje stále více a méně opatrných způsobů vykostění. Zde je několik tipů na sex doporučených lékařem, které byste měli mít na paměti.

Omezte líbání

"Virus se může šířit slinami, což znamená, že se může během líbání šířit," říká Gersh.

Pokračujte opatrně.

Vyhněte se anální hře

"Víme, že koronavirus se může šířit fekálií," říká Gersh.

"A protože anální hra vás více kontaktuje s fekálními záležitostmi než s jakoukoli jinou hrou, moje rada je prozatím to nechat," říká.

Takže, stiskněte pauzu na rimming, anální prstoklad, pronikavý anální sex a anální hračku hrát.

Ale pokud stále budete mít anální sex, ujistěte se, že to děláte co nejbezpečněji: Používejte kondomy, používejte mazivo atd. Znáte cvičení.

Rozhodněte se, kam směřujete pryč od sebe navzájem

"Čím méně kontaktu tváří v tvář, tím lépe," říká Gersh.

Spíše než na misijní styl, zkuste:

• stojící psí styl
• tanec na klíně
• zpětný jezdec nahoře
• kolečko

Chybí vám intimita očního kontaktu? Mít sex před zrcadlem, takže se stále můžete láskyplně dívat do očí druhých. Romantický!

Pokud nežijete spolu se svými boo, přijměte technologii

"To, že nemůžete být ve stejné místnosti nebo domě, neznamená, že se nemůžete navzájem dostat," říká Searah Deysach, sexuální pedagog a majitel Early to Bed.

"Vzdálenost, kterou mezi vámi a milenkou vloží text nebo telefon, vám také dá šanci vyzkoušet nějaké věci, které byste mohli být příliš plachí, abyste prozkoumali IRL," říká.

Mít sex v telefonu

Cue Soulja Boy, protože je čas políbit tvé boo po telefonu.

"Jenom proto, že se neuvidíte, neznamená to, že se nemůžete společně dostat," říká Jill McDevitt, PhD, rezidentka v CalExotics.

Její nejlepší tip? Využijte zvuk ve svůj prospěch.

"Opravdu využijte špinavé řeči, sténání, vibrátory, plácnutí, pískání postele, těžké dýchání a další," říká.

Užijte si románek FaceTime

Pokud jste vizuální „student“, pozvěte svého partnera, aby měl video sex.

"Pokud oba oba trochu necháte stráž, může to být opravdu zábavné," říká Deysach.

Její tipy na to, aby byl ještě teplejší:

• Buď panovačný! Řekněte svému partnerovi, co mají dělat.
• Nahlas nahlas přečtěte stabilní část svého oblíbeného sexuálního příběhu.
• Přijměte hovor, jak vaše sexy alter ego a dopřejte si fantazii, kterou vaše každodenní já nemusí.
• Ukažte jim, jak se dotýkáte sebe a co je na vašem těle dobré. Požádejte je, aby udělali to samé pro vás.

Sexy texty

Špinavé textové zprávy mohou přesahovat i dobře umístěný emoji lilku.

"Pokud je váš partner na špinavém textu, řekněte jim, co chcete dělat, když jste znovu spolu," říká Deysach. "Buďte co nejpřesnější."

Jiné možnosti:

• Připomeňte jim nějaký super horký sex, který jste měli v minulosti. Napište to do živých detailů.
• Požádejte je, aby vám řekli sexuální tajemství nebo fantazii - a buďte o tom otevřeni.
• Na druhou stranu, řekněte jim něco, co jste nikdy neřekli nikomu jinému o vašem sexuálním životě nebo fantaziích.

Pokud váš partner souhlasí, můžete dokonce odeslat úplnou nebo částečnou nahotu.

"Udělejte si z toho hru," navrhuje McDevitt. "Vyfoťte sexy část těla, která se vám líbí, potom ořízněte obrázek a zjistěte, zda to dokážou uhodnout." Pokračujte v odběru dalších plodin, dokud se neobjeví celý obraz. “

Přineste do mixu sexuální hračku ovládanou aplikací

Chcete se opravdu cítit, že váš partner je tady s vámi?

Vyzkoušejte jednu z těchto sexuálních hraček, které váš partner může ovládat přímo ze svého telefonu - bez ohledu na to, kde jsou na světě:

• My-Vibe Moxie
• We-Vibe Sync
• Vibrátor pro dálkové ovládání
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Během pandemie nemusíte dělat nic zvláštního, abyste si sexuální hračku vyčistili. Teplá voda a čisticí prostředek na mýdlo nebo sexuální hračky bez vůní jsou v pořádku.

Partnerství nebo ne, masturbujte, zatímco izolujete

"Neexistuje žádné riziko masturbace," říká Gersh. "Ve skutečnosti je orgasming neuvěřitelně zdravé, co dělat, když je v karanténě nebo izolován."

Odborníci se shodují, že masturbace může:

• snížit stres
• pomůže ti lépe spát
• posílit imunitní systém
• posílit vaši důvěru

"Využijte čas k prozkoumání nových způsobů, jak se bavit," říká McDevitt.

"Zkuste stát, dotknout se na všech čtyřech, na zádech, boku a žaludku," říká.

Sečteno a podtrženo

Nový koronavirus není pohlavně přenášen, ale se všemi záměnami, výměnou tváří v tvář a celkovou tělesnou blízkostí sexu s partnerskými IRL je riziko přenosu viru vysoké.

To je důvod, proč Mizuno říká: „Je to velká oběť, ale nejlepší pro vaše dlouhodobé zdraví je prozatím se zdržet partnerského sexu.“

Samostatný sex je však zcela na stole ... a na posteli… a ve sprše. Na své značky, postavte se, vystupte!

Gabrielle Kassel je spisovatelkou sexu a wellness v New Yorku a trenérem CrossFit Level 1 Trainer. Stala se ranní osobou, testovala více než 200 vibrátorů a jedla, opila a kartáčovala uhlí - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji najdou čtení svépomocných knih a romantických románů, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Následujte ji na Instagramu.