Máte konstantní bolesti hlavy? Co potřebuješ vědět

Obsah

• Co jsou konstantní bolesti hlavy?
• Jaké jsou další příznaky neustálé bolesti hlavy?
• Proč byste mohli mít každodenní bolesti hlavy
• Léčba
• Léky
• Neliečebné terapie
• Změny životního stylu
• Jak jsou diagnostikovány bolesti hlavy?
• Kdy navštívit svého lékaře
• Odnést

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Co jsou konstantní bolesti hlavy?

Všichni jsme cítili příznaky bolesti hlavy v určitém okamžiku našeho života. Obvykle se jedná o menší nepříjemnost, kterou lze ulehčit pomocí volně prodejných léků proti bolesti (OTC).

Ale co když jsou vaše bolesti hlavy konstantní a vyskytují se téměř každý den?

Chronické denní bolesti hlavy jsou, když máte bolesti hlavy po dobu 15 dnů nebo více za měsíc. Dospělí i děti mohou mít chronické nebo stálé bolesti hlavy. Mít neustálé bolesti hlavy může oslabovat a narušovat vaše každodenní činnosti.

Termín chronická denní bolest hlavy je poměrně široký a zahrnuje několik různých typů bolestí hlavy, které se mohou vyskytnout denně:

• Kolem hlavy byly umístěny napínací bolesti hlavy, které se cítí jako stahovací pásek
• Migrény, které se cítí jako velmi intenzivní pulzující bolest hlavy, která se může objevit na jedné nebo obou stranách hlavy
• Clusterové bolesti hlavy, které se mohou objevit na a vypnout v průběhu týdnů nebo měsíců a mohou způsobit silnou bolest na jedné straně hlavy
• Hemicrania kontinua, která se vyskytuje na jedné straně hlavy a cítí se podobně jako migréna

Čtěte dále a dozvíte se více o neustálých bolestech hlavy, o tom, co je může způsobit a jak je můžete zvládnout.

Jaké jsou další příznaky neustálé bolesti hlavy?

Příznaky konstantní bolesti hlavy se mohou lišit v závislosti na typu bolesti hlavy, kterou zažíváte, a mohou zahrnovat:

• bolest hlavy, která může:
• zapojte jednu nebo obě strany vaší hlavy
• cítit se jako pulzující, pulzující nebo utahovací pocit
• liší se intenzitou od mírné po těžkou
• nevolnost nebo zvracení
• pocení
• citlivost na světla nebo zvuky
• ucpaný nebo výtok z nosu
• zarudnutí nebo roztržení očí

Proč byste mohli mít každodenní bolesti hlavy

Lékaři stále nemají dobrou představu o tom, co ve skutečnosti způsobuje příznaky bolesti hlavy. Některé možné příčiny zahrnují:

• Napnutí svalů hlavy a krku, které mohou způsobit napětí a bolest
• Stimulace trigeminálního nervu, což je primární nerv, který se nachází ve vaší tváři. Aktivace tohoto nervu může kromě ucpaného nosu a zarudnutí očí, které je spojeno s některými typy bolestí hlavy, způsobit bolest za očima.
• Změny hladin některých hormonů, jako je serotonin a estrogen. Když hladiny těchto hormonů kolísají, může dojít k bolesti hlavy.
• Genetika

Často jsou bolesti hlavy způsobeny životním stylem nebo faktory prostředí, jako je stres, změny počasí, používání kofeinu nebo nedostatek spánku.

Nadužívání léků proti bolesti může také způsobit neustálé bolesti hlavy. Tomu se říká bolest hlavy nadužívání léků nebo odskočení hlavy. Pokud užíváte léky OTC nebo léky proti bolesti na předpis více než dva dny v týdnu, jsou tyto typy bolesti hlavy ohroženy.

Léčba

Existuje mnoho možných způsobů léčby konstantních bolestí hlavy a lékař s vámi bude pracovat, aby určil, která léčba bude pro vás optimální.

Vaše léčba bude záviset na základní příčině vaší bolesti hlavy. Pokud váš lékař nemůže určit základní příčinu, předepíše léčbu, která se zaměřuje na účinné předcházení bolesti hlavy.

Léčby pro neustálé bolesti hlavy zahrnují:

Léky

Léky, které lze použít k prevenci nebo léčbě konstantních bolestí hlavy, zahrnují:

• Antidepresiva zvaná tricyklika, jako je amitriptylin a nortriptylin, což může zabránit bolestem hlavy. Mohou také pomoci zvládat úzkost nebo depresi, která se může objevit spolu s neustálými bolestmi hlavy.
• Beta-blokátory jako propranolol (Inderal) a metoprolol (Lopressor)
• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin, Advil) a naproxen (Aleve). Tyto léky by se měly používat střídmě, protože mohou vést k nadužívání léků nebo k opětovnému bolesti hlavy. Nakupujte NSAID.
• Léky proti záchvatům, jako je gabapentin (Neurontin) a topiramát (Topamax)
• Botoxová injekce, což je injekce neurotoxinu získaného z bakterií, které způsobuje botulismus. To může být také volba pro lidi, kteří netrpí každodenními léky.

Neliečebné terapie

Léčba konstantních bolestí hlavy nezahrnuje jen léky. Mohou být použity i jiné terapie, případně v kombinaci s léky. Mezi neléčebné terapie patří:

• Behaviorální terapie, která může být podávána samostatně nebo ve skupině. To vám může pomoci pochopit duševní účinky vašich bolestí hlavy a diskutovat o způsobech, jak si poradit.
• Biofeedback, který používá monitorovací zařízení, která vám pomohou pochopit a naučit se ovládat tělesné funkce, jako je krevní tlak, srdeční frekvence a svalové napětí
• Stimulace týlního nervu, což je chirurgický zákrok, při kterém je malé zařízení umístěno na základně lebky. Přístroj pošle elektrické impulsy do vašeho týlního nervu, které u některých lidí mohou zmírnit bolest hlavy.
• Akupunktura, která zahrnuje vkládání malých jehel tenkých jehel do konkrétních míst na těle, ačkoli se ukázalo, že nezlepšuje konstantní bolesti hlavy
• Masáž, která může pomoci s relaxací a snížit napětí ve svalech

Změny životního stylu

Váš lékař může navrhnout některé změny životního stylu, aby vám pomohl zvládnout bolesti hlavy nebo se vyhnout spouštěčům bolesti hlavy. To může zahrnovat věci, jako je zajištění dostatečného spánku a vyhýbání se používání kofeinu nebo kouření cigaret.

Jak jsou diagnostikovány bolesti hlavy?

Můžete navštívit svého primárního lékaře a probrat své stálé bolesti hlavy. Váš lékař vás také může doporučit neurologovi, což je typ lékaře, který se specializuje na stavy ovlivňující nervový systém.

Abychom dosáhli diagnózy, lékař nejprve vezme vaši anamnézu. Mohou klást otázky jako:

• Jak často máte bolesti hlavy?
• Jak dlouho vaše bolesti hlavy vydrží?
• Kde je bolest lokalizována a jaké to je?
• Vyskytují se vaše bolesti hlavy v určitou dobu nebo po určité činnosti?
• Máte nějaké další příznaky se bolestmi hlavy?
• Máte rodinnou historii některých typů bolestí hlavy, jako jsou migrény?
• Jaké léky užíváte?

Váš lékař poté provede fyzické vyšetření. Laboratorní testování obvykle není nutné, pokud nemáte příznaky infekce nebo systémové nemoci.

Během vyšetření bude váš lékař usilovat o vyloučení případných sekundárních příčin bolesti hlavy, které mohou zahrnovat:

• nadužívání léků nebo vedlejší účinky léků
• infekce, jako je meningitida nebo sinusová infekce
• obstrukční spánkové apnoe
• neuralgie
• traumatické zranění mozku

Váš lékař může také použít diagnostické testy, jako je CT nebo MRI, aby pomohl diagnostikovat příčinu bolesti hlavy.

Kdy navštívit svého lékaře

Chcete-li získat co nejúčinnější léčbu vašich stálých bolestí hlavy, měli byste navštívit lékaře, aby vám dali diagnózu.

Měli byste se domluvit na schůzce se svým lékařem, abyste prodiskutovali své příznaky, pokud se u Vás vyskytne některý z následujících případů:

• tři nebo více bolestí hlavy za týden
• bolesti hlavy, které se zhoršují nebo nezlepšují, když používáte léky proti bolesti OTC
• užíváte léky proti bolesti OTC téměř každý den k tlumení bolesti hlavy
• všimnete si, že bolesti hlavy způsobují věci, jako je fyzická námaha nebo namáhavé činnosti
• vaše bolesti hlavy začnou zasahovat do vašich každodenních činností, jako je spánek, práce nebo škola

Někdy může být bolest hlavy příznakem závažnějšího problému, jako je mrtvice nebo meningitida. Měli byste vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte následující:

• silná bolest hlavy, která se náhle objeví
• bolest hlavy, která zahrnuje příznaky infekce, jako je vysoká horečka, ztuhlý krk, nevolnost nebo zvracení
• bolest hlavy, která zahrnuje další neurologické příznaky, jako je zmatenost, necitlivost nebo problémy s koordinací, chůzí nebo mluvením
• bolest hlavy, která nastane po poranění hlavy

Odnést

Konstantní nebo chronické denní bolesti hlavy jsou, když máte bolesti hlavy po dobu 15 dnů nebo více z měsíce. Existuje mnoho typů bolestí hlavy, které se mohou konstantní, včetně napětí hlavy a migrény.

Pro léčbu konstantních bolestí hlavy jsou k dispozici různé možnosti léčby. Promluvte si se svým lékařem o svých příznacích, abyste dostali správnou diagnózu a nejúčinnější léčbu.