6 hlavních důsledků držení hovínka

Obsah

• 1. Zácpa
• 2. Anální trhliny
• 3. Hemoroidy
• 4. Břišní kýly
• 5. Divertikulitida
• 6. Fekální inkontinence

Údržba hovínka způsobí, že se přesune do segmentu nad konečníkem, který se nazývá sigmoidní tlusté střevo, ve kterém může dojít k absorpci vody obsažené ve stolici a zanechá je tvrdé a suché. Když tedy člověk cítí potřebu znovu evakuovat, jsou stolice tvrdší, což může mít za následek například větší úsilí a výskyt prasklin nebo hemoroidů.

Hlavní důsledky držení hovínka jsou:

1. Zácpa

Nejběžnějším důsledkem zadržování stolice je zácpa, protože stolice zůstávají déle ve střevě, kde je absorbována voda, a proto jsou suchější a těžší se z nich dostat ven.

Co dělat: Nejlepší čas na kakání je ten správný okamžik, kdy na to máte chuť, protože se nemusíte nutit k evakuaci, což pomáhá udržovat správné fungování střev, a následně se vyhnete komplikacím zácpy.

2. Anální trhliny

Anální trhliny se obvykle objevují, když jsou stolice poměrně tvrdé a suché, což v době evakuace způsobuje léze v řiti, což může mít za následek jasně červenou krev ve stolici, bolest a nepohodlí při defekaci. Podívejte se, jak identifikovat a léčit anální trhliny.

Co dělat: Ošetření análních trhlin se provádí, aby se zabránilo infekcím, a je nutné provádět odpovídající intimní hygienu, nejlépe toaletním papírem navlhčeným ve vodě. Kromě toho je důležité zlepšit stravovací návyky, vždy zůstat hydratovaní a vyvarovat se zadržování hovínka, aby nedošlo k novým trhlinám.

3. Hemoroidy

Hemoroidy vznikají v důsledku suchosti stolice a snahy o evakuaci, která je běžná u lidí trpících zácpou a kteří nemohou stolici držet na jiných místech než doma.

Hemoroidy odpovídají rozšířeným a vyčnívajícím žilám, které se objevují v anální oblasti a které kromě přítomnosti krve ve stolici mohou způsobovat svědění a bolesti v anální oblasti. Zjistěte, jaké jsou hemoroidy a hlavní příznaky.

Co dělat: Léčba hemoroidů může být prováděna pomocí mastí, které snižují dilataci žil a zmírňují bolest, například Hemovirtus, Proctosan nebo Proctyl. Pokud však hemoroid nevymizí v průběhu času nebo použitím mastí, může lékař doporučit chirurgický zákrok.

4. Břišní kýly

Břišní kýly se mohou objevit, když je vynaloženo velké úsilí na evakuaci, a mohou se snáze objevit u lidí, kteří mají zácpu nebo mají sklon k zádům.

Břišní kýla je charakterizována křehkostí svalstva břicha, která může skrz ni zanechat část střeva, což může způsobit některé příznaky, jako je bolest, otok a zarudnutí v místě kýly.

Co dělat: V případě břišní kýly je nejlepší jít k lékaři a nechat si kýlu upravit chirurgickým zákrokem. Kromě toho je důležité zlepšit stravovací a životní návyky, aby se zabránilo opakování břišní kýly. Pochopte, jak se provádí operace břišní kýly.

5. Divertikulitida

Divertikulitida je akutní zánět divertikul, což jsou malé struktury, které se objevují na stěnách střeva, hlavně kvůli chronické zácpě. Když se tyto struktury zapálí, může to mít například za následek bolest břicha, nevolnost, zvracení a horečku. Další informace o divertikulitidě.

Co dělat: Jakmile se objeví první příznaky, doporučuje se navštívit gastroenterologa, aby bylo možné provést diagnostické testy a zahájit léčbu, aby se zabránilo komplikacím, jako je například perforace střeva a infekce.

6. Fekální inkontinence

Když se k vykašlávání neustále používá velká síla, svaly konečníku a konečníku začnou ztrácet sílu a atrofii, což znamená, že osoba nemůže kontrolovat vylučování fekálního materiálu a nedobrovolně uvolňuje pevné a kapalné plyny a výkaly. Fekální inkontinence tedy může způsobit rozpaky a úzkost, které narušují kvalitu života člověka. Pochopte, co je fekální inkontinence a jak ji identifikovat.

Co dělat: Nejdůležitějším doporučením v případě fekální inkontinence je konzultace s koloproktologem za účelem posouzení problému a zahájení nejlepší léčby, přičemž obvykle jsou indikovány fyzioterapie a cvičení na posílení svalů pánve, které zmírňují příznaky inkontinence. Kromě toho se doporučuje, aby osoba dodržovala stravu bohatou na vlákninu a nízký obsah potravin, které zvyšují pohyb střev, například kávu. Zjistěte, jak se vyrábí fekální inkontinenční strava.

Naučte se, jak správně hovořit a vyhnout se následkům: