Autor: Frank Hunt
Datum Vytvoření: 20 Březen 2021
Datum Aktualizace: 22 Listopad 2024
Anonim
The Vanishing of Flight 370
Video: The Vanishing of Flight 370

Obsah

Přehled

Máte ucpaný nos, škrábání v krku a bušení hlavy. Je to nachlazení nebo sezónní chřipka? Příznaky se mohou překrývat, takže pokud váš lékař neprovede rychlý test chřipky - rychlou kontrolu provedenou vatovým tamponem ze zadní části nosu nebo krku - je těžké vědět jistě.

Zde je několik základních pokynů pro zjištění rozdílu mezi příznaky nachlazení a chřipky a co dělat, pokud máte některou z těchto infekcí.

Jak zjistit rozdíl

Viry způsobují nachlazení a chřipku. Oba jsou respirační infekce.Nejjednodušší způsob, jak zjistit rozdíl, je podívat se na vaše příznaky.

Pokud jste nachlazení, pravděpodobně budete mít příznaky jako tyto:

  • rýma nebo ucpaný nos
  • bolest krku
  • kýchání
  • kašel
  • bolesti hlavy nebo těla
  • mírná únava

Příznaky chřipky mohou zahrnovat:

  • suchý, hackerský kašel
  • mírná až vysoká horečka, i když ne každý s chřipkou bude mít horečku
  • bolest krku
  • třesoucí se zimnice
  • silné bolesti svalů nebo těla
  • bolest hlavy
  • ucpaný nos a rýma
  • silná únava, která může trvat až dva týdny
  • nevolnost a zvracení, stejně jako průjem (nejčastěji u dětí)

Nachlazení se objevuje postupně během několika dní a je často mírnější než chřipka. Obvykle se zlepšují za 7 až 10 dní, i když příznaky mohou trvat až 2 týdny.


Příznaky chřipky se objevují rychle a mohou být závažné. Obvykle trvají 1 až 2 týdny.

Použijte své příznaky jako vodítko, abyste zjistili, jaký stav máte. Pokud si myslíte, že byste mohli mít chřipku, navštivte svého lékaře, aby se podrobil testování během prvních 48 hodin po projevení příznaků.

Co je to nachlazení?

Nachlazení je infekce horních cest dýchacích způsobená virem. Podle Americké asociace plic může nachlazení způsobit více než 200 různých virů. Podle Mayo Clinic je však rhinovirus nejčastěji ten, který lidi nutí kýchat a čichat. Je to vysoce nakažlivé.

I když můžete nachladnout kdykoli během roku, nachlazení je častější během zimních měsíců. Je to proto, že většině virů způsobujících chlad se daří při nízké vlhkosti.

Nachlazení se šíří, když někdo, kdo je nemocný, kýchá nebo kašle a vzduchem vysílá kapičky naplněné viry.

Můžete onemocnět, pokud se dotknete povrchu (například pultu nebo kliky), s nímž nedávno manipulovala infikovaná osoba, a poté se dotknete nosu, úst nebo očí. Nejnákaznější jste v prvních dvou až čtyřech dnech po vystavení chladnému viru.


Jak zacházet s nachlazením

Protože nachlazení je virová infekce, antibiotika nejsou účinná při jeho léčbě.

Volně prodejné léky, jako jsou antihistaminika, dekongestiva, acetaminofen a NSAID, však mohou zmírnit přetížení, bolesti a další příznaky nachlazení. Pijte hodně tekutin, abyste zabránili dehydrataci.

Někteří lidé užívají přírodní léky, jako je zinek, vitamin C nebo echinacea, k prevenci nebo zmírnění příznaků nachlazení. Důkazy jsou smíšené o tom, zda fungují.

V rodinné praxi BMC bylo zjištěno, že vysoké dávky (80 miligramů) zinkové pastilky mohou zkrátit délku nachlazení, pokud jsou užívány do 24 hodin od projevení příznaků.

Nezdá se, že by vitamin C předcházel nachlazení, ale pokud ho užíváte důsledně, mohlo by to zmírnit vaše příznaky, podle recenze Cochrane z roku 2013. Echinacea pomáhá předcházet nebo léčit nachlazení. V BMJ nalezený vitamin D pomáhá chránit před nachlazením i chřipkou.

Nachlazení obvykle zmizí během 7 až 10 dnů. Vyhledejte lékaře, pokud:

  • vaše nachlazení se nezlepšilo asi za týden
  • začnete mít vysokou horečku
  • vaše horečka neklesá

Mohli byste mít alergie nebo bakteriální infekci, která vyžaduje antibiotika, jako je sinusitida nebo streptokok. Dráždivý kašel může být také známkou astmatu nebo bronchitidy.


Jak zabránit nachlazení

Existuje staré rčení, které zní: „Můžeme dát muže na Měsíc, ale stále nemůžeme vyléčit nachlazení.“ I když je pravda, že lékaři dosud vakcínu nevyvinuli, existují způsoby, jak tomuto mírnému, ale nepříjemnému utrpení zabránit.

Vyhýbání se

Protože nachlazení se šíří tak snadno, nejlepší prevencí je vyhýbání se. Drž se dál od každého, kdo je nemocný. Nesdílejte nádobí ani jiné osobní předměty, jako je zubní kartáček nebo ručník. Sdílení probíhá oběma způsoby - když vám je nachlazení, zůstaňte doma.

Dobrá hygiena

Dodržujte správnou hygienu. Umyjte si ruce často horkou vodou a mýdlem, abyste se zbavili choroboplodných zárodků, které byste si během dne mohli zachytit, nebo použijte dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu.

Ruce držte dál od nosu, očí a úst, pokud nejsou čerstvě umyté. Při kašli nebo kýchání si zakryjte ústa a nos. Poté si vždy umyjte ruce.

Co je sezónní chřipka?

Chřipka - nebo jak je známo, chřipka - je další onemocnění horních cest dýchacích. Na rozdíl od nachlazení, které může zasáhnout kdykoli během roku, je chřipka obecně sezónní. Chřipkové období obvykle trvá od podzimu do jara a vrcholí v zimních měsících.

Během chřipkové sezóny můžete chřipku chytit stejným způsobem, jako byste nachladli: Kontaktem s kapičkami, které šíří infikovaná osoba. Jste nakažlivá počínaje jeden den před onemocněním a až 5 až 7 dní po projevení příznaků.

Sezónní chřipka je způsobena viry chřipky A, B a C, přičemž nejčastějšími typy jsou chřipka A a B. Aktivní kmeny viru chřipky se rok od roku liší. Proto se každý rok vyvíjí nová vakcína proti chřipce.

Na rozdíl od běžného nachlazení se chřipka může vyvinout v závažnější stav, jako je zápal plic. To platí zejména pro:

  • malé děti
  • starší dospělí
  • těhotná žena
  • lidé se zdravotním stavem, který oslabuje jejich imunitní systém, jako je astma, srdeční choroby nebo cukrovka

Jak zacházet s chřipkou

Ve většině případů jsou nejlepšími způsoby léčby chřipky tekutiny a odpočinek. Pijte hodně tekutin, abyste zabránili dehydrataci. Volně prodejné dekongestanty a léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen, mohou kontrolovat vaše příznaky a pomáhat vám cítit se lépe.

Nikdy však nedávejte aspirin dětem. Může zvýšit riziko vzácného, ​​ale závažného stavu zvaného Reyeův syndrom.

Lékař může předepsat antivirotika - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) nebo peramivir (Rapivab) - k léčbě chřipky.

Tyto léky mohou zkrátit dobu chřipky a předcházet komplikacím, jako je zápal plic. Nemusí však být účinné, pokud nebudou zahájeny do 48 hodin od onemocnění.

Kdy zavolat lékaře

Pokud vám hrozí komplikace z chřipky, zavolejte svého lékaře, jakmile se u vás poprvé objeví příznaky. Mezi lidi s rizikem závažných komplikací patří:

  • lidé starší 65 let
  • těhotná žena
  • ženy, které jsou dva týdny po porodu
  • děti do 2 let
  • děti do 18 let užívající aspirin
  • pacienti s oslabeným imunitním systémem v důsledku HIV, léčby steroidy nebo chemoterapie
  • lidé, kteří jsou extrémně obézní
  • lidé s chronickým onemocněním plic nebo srdce
  • lidé s metabolickými poruchami, jako je cukrovka, anémie nebo onemocnění ledvin
  • lidé žijící v zařízeních dlouhodobé péče, jako jsou pečovatelské domy

Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud se vaše příznaky nezlepší nebo pokud se zhorší. Navštivte svého lékaře, pokud máte příznaky zápalu plic, včetně:

  • potíže s dýcháním
  • silné bolesti v krku
  • kašel, který produkuje zelený hlen
  • vysoká, přetrvávající horečka
  • bolest na hrudi

Okamžitě zavolejte lékaře, pokud se u vašeho dítěte objeví následující příznaky:

  • potíže s dýcháním
  • podrážděnost
  • extrémní únava
  • odmítají jíst nebo pít
  • problémy s probuzením nebo interakcí

Zůstat zdravý

Nejlepší způsob, jak předcházet chřipce, je očkování proti chřipce. Většina lékařů doporučuje dostat vakcínu proti chřipce v říjnu nebo na samém začátku chřipkové sezóny.

Vakcínu však stále můžete dostat na konci podzimu nebo v zimě. Vakcína proti chřipce vám pomůže ochránit se před chřipkou a může snížit závažnost onemocnění, pokud chřipku chytíte.

Abyste se vyhnuli chřipkovému viru, umyjte si ruce často mýdlem a teplou vodou nebo použijte dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu. Nedotýkejte se nosu, očí a úst. Snažte se držet dál od kohokoli, kdo má chřipku nebo příznaky podobné chřipce.

Je důležité osvojit si zdravé návyky, abyste udrželi na uzdě bakterie chřipky a chřipky. Měli byste se vždy ujistit, že máte dostatek spánku, jíte hodně ovoce a zeleniny, cvičíte a zvládáte stres během chladné a chřipkové sezóny i mimo ni.

Co způsobuje žaludeční chřipku a jak se s ní zachází?

Zajímavé Články

Alergie na barvivo: hlavní příznaky a co dělat

Alergie na barvivo: hlavní příznaky a co dělat

Alergie na barvivo může na tat v dů ledku nadměrné reakce imunitního y tému na některé umělé látky používané k barvení potravin a objevuje e brzy po konzum...
Co jíst před tréninkem

Co jíst před tréninkem

Proteiny, acharidy a tuky hrají před fyzickou aktivitou důležitou roli, protože po kytují energii potřebnou pro trénink a podporují regeneraci valů. Množ tví a proporce, ve kt...