6 hlavních příčin svědění očí a co dělat

Obsah

• 1. Oční alergie
• 2. Syndrom suchého oka
• 3. Oční stres
• 4. Zánět víčka
• 5. Použití kontaktních čoček
• 6. Konjunktivitida

Svědění očí je ve většině případů známkou alergie na prach, kouř, pyl nebo zvířecí chlupy, které přicházejí do styku s očima a způsobují, že tělo produkuje histamin, látku, která způsobuje zánět v místě, což má za následek příznaky jako jako svědění, zarudnutí a otok.

Svrbení však může také naznačovat vývoj infekce v oku nebo dokonce problémy s fungováním žláz, které udržují oko vlhké. Kdykoli se tedy objeví svědění, jehož úleva trvá déle než 3 dny, je důležité konzultovat s oftalmologem, aby zjistil správnou příčinu a zahájil léčbu nejvhodnějšími očními kapkami.

1. Oční alergie

Vzhled svědění očí je téměř vždy příznakem alergie, ať už způsobené potravinami nebo faktory prostředí, jako je prach, vlasy nebo kouř, a v těchto případech je známá jako alergická konjunktivitida. Alergie je obvykle snadno rozpoznatelná, protože svědění často vzniká po kontaktu s konkrétní látkou, takže nejlepším způsobem, jak předcházet svědění, je vyhýbat se alergenu, který ji způsobuje.

Tento typ změny v očích je častější na jaře a v létě, protože jde o roční období, kdy je ve vzduchu vyšší koncentrace alergenů, a může být doprovázen dalšími příznaky, jako je nadměrná tvorba slz, zarudnutí a pocit například písku v oku.

Co dělat: vyvarujte se kontaktu s látkami, o nichž je známo, že jsou alergické, a aplikujte zvlhčující oční kapky, abyste snížili nepohodlí a zmírnili podráždění. Podívejte se na další způsoby léčby alergické konjunktivitidy.

2. Syndrom suchého oka

Další z nejčastějších příčin svědění očí je syndrom suchého oka, při kterém dochází ke snížení produkce slz, což způsobuje podráždění oka a má za následek příznaky jako zarudnutí a silné svědění.

Suché oko je častější u starších lidí v důsledku přirozeného stárnutí těla, ale může se také stát u lidí, kteří pracují ve velmi suchém prostředí, s klimatizací nebo před počítačem. Kromě toho se může objevit také u lidí, kteří nesprávně používají kontaktní čočky nebo užívají některé léky, jako jsou antialergické nebo antikoncepční pilulky.

Co dělat: nejlepším způsobem, jak bojovat se symptomy suchého oka, je používat umělé slzy během dne, aby oko zůstalo hydratované. Můžete si však také dát na oči obklady z teplé vody a zkusit se vyhnout používání klimatizace a při práci před počítačem si dělat přestávky. Podívejte se na další tipy, jak se suchého oka zbavit.

3. Oční stres

Stres očí je stále více jednou z hlavních příčin očních problémů, zejména svědění. K tomu dochází v důsledku nadměrného úsilí způsobeného obrazovkou počítače a mobilním telefonem, které jsou stále častěji přítomny v každodenním životě, což způsobuje namáhání očí. Tento typ únavy může také vést k rozvoji častých bolestí hlavy, obtížným soustředěním a generalizované únavě.

Co dělat: Je důležité si pravidelně dělat pauzy od používání počítače nebo mobilního telefonu a využívat příležitost k procházkám a odpočinku v očích. Dobrým tipem je podívat se na objekt vzdálený více než 6 metrů každých 40 minut po dobu 40 sekund.

4. Zánět víčka

Pokud máte problémy s očima, které způsobují zánět víčka, jako je například chlíva nebo blefaritida, je běžné, že oko nedokáže udržet správnou hydrataci, takže je jeho povrch suchý a podrážděný, což má za následek svědění a také zarudnutí, otok oka a pálení.

Co dělat: Jedním ze způsobů, jak zmírnit zánět víčka a zmírnit příznaky, je umístit na oko obklad s teplou vodou na 2 až 3 minuty a udržovat oko čisté a bez tlaků. Pokud se však příznaky nezlepší, měli byste jít k oftalmologovi, aby posoudil, zda je třeba začít používat například oční kapky s antibiotiky. Zjistěte více o tom, co může způsobit a jak léčit zánět víčka.

5. Použití kontaktních čoček

Nošení kontaktních čoček po dobu delší než 8 hodin denně může přispět ke vzniku suchého oka a následně k rozvoji svědění očí. Navíc nedostatečná hygiena čoček, zejména v případě měsíčních, může také usnadnit hromadění bakterií, které nakonec infikují oko a způsobují příznaky, jako je například zarudnutí, svědění a tvorba kůže.

Co dělat: nepoužívejte kontaktní čočky déle, než stanoví výrobce, a nepoužívejte mazací oční kapky. Rovněž je třeba dodržovat správnou hygienu kontaktních čoček, a to i při jejich nasazování na oko.Podívejte se, jak se správně starat o kontaktní čočky.

6. Konjunktivitida

Kromě způsobení intenzivního zarudnutí oka, nafouknutí a pálení může konjunktivitida také způsobit svědění. Konjunktivitida musí být obvykle léčena použitím antibiotik (jsou-li bakteriálního původu) ve formě očních kapek, a proto by měl být konzultován oční lékař.

Co dělat: pokud existuje podezření na konjunktivitidu, měli byste okamžitě jít k očnímu lékaři a zahájit příslušnou léčbu a vyhnout se nákaze konjunktivitidy, proto je důležité zabránit poškrábání očí rukama a častému mytí rukou a vyhněte se sdílení osobních předmětů, například brýlí nebo makeupu. Podívejte se na 7 dalších věcí, které můžete nebo nemůžete udělat v případě zánětu spojivek.