Autor: Annie Hansen
Datum Vytvoření: 6 Duben 2021
Datum Aktualizace: 19 Listopad 2024
Anonim
Zblízka s Nestydatou hvězdou Emmy Rossum - Životní Styl
Zblízka s Nestydatou hvězdou Emmy Rossum - Životní Styl

Obsah

To není žádné tajemství Emmy Rossum, hvězda série Showtime Nestydatý, je ve skvělé formě. Herečka byla vždy vášnivou tanečnicí a léta držela bezlepkovou dietu. Ale pokud jde o natáčení scén pro její roli Fiony, která obnažuje tělo, přiznává, že nemá úplné sebevědomí. Rossumová zde mluví o překonání těchto nejistot, o své stravě (včetně jídla, bez kterého nemůže žít), o cvičení, které nenávidí, ao tom, proč si myslí, že i supermodelky mají rády Marisa Millerová mít tlusté dny.

SHAPE: In Nestydatý série se otevírá s vámi ve spodním prádle a pokračuje v odhalování ještě větší kůže. Co jste udělali, abyste se připravili na takovou odhalující roli?

Emmy Rossum: Myslím, že je to o cvičení, úrovni endorfinu a pocitu sebevědomí [více než tajemství krásy]. Mám štěstí, že moje postava není Serena Van der Woodsen. Nemusím vypadat jako dívka z Upper East Side; Mohu vypadat jako skutečná dívka. [Moje postava] Fiona není členkou rovnodennosti, takže si nemusím dělat starosti, že budu pořád vypadat perfektně.


SHAPE: Když chcete vypadat dobře, jaké kosmetické produkty volíte?

Rossum: Miluji kosmetické produkty, které fungují jako jiné věci. Existuje duo RMS na rty/tváře, které můžete použít na cokoli, co je skvělé. Také se mi líbí Suave vibrující lesk ve spreji. Když se probudím a moje vlasy vypadají suché nebo matné, opravdu vypadají zdravě a lesklé, jako bych je právě umyla.

TVAR: Co děláte, abyste se udrželi ve formě?

Rossum: Chodím na hodně tanečních kurzů. Vyrůstal jsem na baletu. Miluju Physique 57. Obecně beru spinning a snažím se dělat věci ve skupinách. Nemám rád trenéra jeden na jednoho-příliš velký tlak. A nesnáším kliky, nesnáším je s vášní.

TVAR: Takže umět děláš kliky?

Rossum: Dokážu udělat asi 8 ve správné formě, a pak musím jít na kolena. Je to ubohé! A já se třesu při 8-umírání!

TVAR: Cvičíte s hudbou nebo v tichosti?


Rossum: Musím cvičit na hudbu nebo televizní pořad Pěkné malé lhářky. Je to tak všeobjímající. Úplně zapomínám na svět a vstupuji do této hloupé malé záhadné vraždy. Také cvičím Rihanna. Je to posilující a sexy.

TVAR: Přestože je Fiona skutečná žena, změnili jste svůj jídelníček, abyste se na tu roli připravili?

Rossum: Vždy jsem byl bez lepku, takže mi to pomohlo nesnížit věci, které teoreticky přibývají na váze. Neříkám, že o víkendu nejím crème brulee-ano! Myslím, že pokud budete své tělo o cokoli ochuzovat příliš dlouho, vaše tělo po tom bude toužit a bude na tom opravdu mizerně.

TVAR: Existuje jídlo, kterého se prostě nemůžete vzdát?

Rossum: Sacharidy. Nemohu Atkins. Být bezlepkový je už dost velký. Dělám hnědou rýži, dělám brambory-miluji bramborovou kaši. Já dělám quinou. Potřebuji ve své stravě nějaký druh sacharidů. Jinak mám prostě hlad!


TVAR: Máte nějaká tajemství pro celkové sebevědomí těla při natáčení Nestydatý?

Rossum: Ne, nemyslím si, že by někdo měl naprostou důvěru. Možná Marisa Millerová dělá, ale jsem si jistý, že má dokonce tučné dny. Je tak těžké mít sebevědomí, když jste sami a všechny promítané obrazy se zdají tak nedosažitelné. Když se podíváte do zrcadla, nemůžete se ubránit pocitu ‚Takhle nevypadám‘.

Myslím, že musíš vědět, že když žena vejde do místnosti a ona se usmívá, směje se a dobře se baví, je to dívka, se kterou chceš být. Jen musíš hodit rameny dozadu-to mi vždycky říkala moje matka, když jsem vyrůstal!

Recenze pro

reklama

Zajímavé Publikace

Sulforaphane: Výhody, vedlejší účinky a zdroje potravin

Sulforaphane: Výhody, vedlejší účinky a zdroje potravin

ulforaphane je přírodní rotlinná ložka, která e vykytuje v mnoha křížových zeleninách, jako je brokolice, zelí, květák a kale. Byl pojen přínoy pro zd...
Co může jóga udělat pro úlevu od migrény?

Co může jóga udělat pro úlevu od migrény?

Jóga může pokytnout více než jen fyzickou zdatnot. To může přinét klid a mír do vaší myli a těla, tejně jako pomoc nemocemi, jako je úzkot, depree a bolet. Není jan&...