Zblízka s Jenny McCarthy

Obsah

• Jeden z Jennyiných tipů na hubnutí: vytvořte si vlastní pravidla detoxikační diety
• Jennyiny tipy, jak udržet romantiku skutečnou
• Jennyina životní filozofie: Jdi se svými vnitřnostmi
• Recenze pro

Zeptejte se kterékoli ze svých přítelkyň, s jakou celebritou by si mohli představit, že by byli přátelé, a možná budete šokováni, když uslyšíte jméno Jenny McCarthy. Ačkoli tento 36letý hráč vtrhl na scénu jako Playboy's Playmate of the Year 1994 a poté se objevil jako moderátor seznamovací show na MTV. Vybral, Jenny je vzácná žena, která, přestože začínala s převážně mužskými stoupenci, se dokázala zalíbit i ženám. Proč si myslí, že ji přijal dívčí tým, jak tomu říká? „V roce 2002, když se narodil můj syn Evan, jsem vytočil zpět celou tu věc s koťátkem. A pak, když jsem zveřejnil jeho autismus, získal jsem důvěryhodnost jako vášnivá matka.“

Kromě úpravy své veřejné osobnosti provedla Jenny další velké změny, které jí všechny pomohly zůstat při zemi navzdory jejímu stále rušnějšímu životu. Herečka, autistická aktivistka a autorka (chystá se vydat svou šestou knihu, Léčení a prevence autismu) nedávno usedl s Tvar diskutovat o tom, jak to všechno dělá.

Klíč: Žít co nejčistěji, říká. V květnovém čísle Tvar, podívejte se na Jennyinu detoxikační dietu spolu s jejím 15minutovým cvičením jógy a vy také můžete najít harmonii. Jenny přísahá na tento plán síly a protažení.

Jeden z Jennyiných tipů na hubnutí: vytvořte si vlastní pravidla detoxikační diety

Ačkoli byste to nikdy nevěděli, abyste se na ni teď podívali, Jenny, která je 5 stop 6 palců vysoká, při porodu naklonila váhu na 211 liber. "Myslel jsem, že mi může být 170, když jsem odcházel z nemocnice, ale ne, bylo mi 200!" Svůj poporodní úbytek připisuje Weight Weighters. "Naučili mě ovládat porce a být si vědom toho, co si dávám do úst," říká.

Poté, co byl Evanovi ve 3 letech diagnostikován autismus, dále přepracovala svůj jídelníček tak, aby odpovídal jeho vyřazení lepku a mléčných výrobků, což jí pomohlo shodit ještě větší váhu (a výrazně zlepšilo Evanovy příznaky, říká Jenny).

Nyní typický den zahrnuje ke snídani vaječnou bílou omeletu, čerstvé ovoce a zeleninu (rozmixuje je na vlastní polévky) s rybami k obědu a večeři a na svačinu ty malé balíčky ořechů ze Starbucks.

Jennyiny tipy, jak udržet romantiku skutečnou

Před čtyřmi lety začala Jenny chodit s hercem Jimem Carreym, který ji podle ní (šokující!) rozesměje. "Být s Jimem je jako mít každý den sedadlo v první řadě při nejlepší hře, jakou si dokážete představit," říká. Její nejoblíbenější z jeho vystoupení? „Četl Evana Jak Grinch ukradl Vánoce po celou dobu. Bylo to k popukání!"

A i když se tito tři usadili v rutině, ona věří, že věci změní tím, že u nich doma uspořádá příležitostný pokerový večer, aby se vyhnula říji ve vztahu. "Právě jsem ho naučil Texas Holdem. Myslím, že jsem vytvořil monstrum," říká. „Má nejhorší pokerovou tvář; skáče nahoru a dolů, když má dobrou ruku!“ Dokonce se snaží z Jima udělat fanouška jógy, aby mohli společně cvičit. "Viděla jsem ho, jak si prohlíží mé tónované paže," říká. „Dávám tomu šest měsíců, než ho najdu zkrouceného v preclík!“ (Vyzkoušejte tuto 30denní výzvu k vytvarování nejžhavějších paží vůbec.)

Jennyina životní filozofie: Jdi se svými vnitřnostmi

Jak sama přiznala, Jenny bývala hodnou dívkou a dodržovala pravidla. Ale poté, co viděla Evana, jak dostal záchvat a pak upadl do zástavy srdce (když mu byl poprvé diagnostikován autismus), něco v ní prasklo. "Jediný rozdíl mezi Evanem a Jett Travoltou [jejichž rodina popřela tvrzení, že měl autismus] je ten, že se nám podařilo Evana oživit," říká Jenny. "Když doktor řekl, že není žádná naděje, rozhodla jsem se pro jednou naslouchat sama sobě, spíše než nějaké autoritě," říká. „Věděl jsem, že s touto věcí budeme schopni bojovat.“ A od té doby v sebe stále věří a rozvíjí tuto životní filozofii: „Chci jen pokračovat ve vyprávění svého příběhu a učit rodiče. Každý, kdo chce poslouchat, skvělý a každý, kdo ne, dobře. Tak jsem posunout se vpřed."

Recenze pro