Zblízka s Colbie Caillat

Obsah

• Recenze pro

Její uklidňující hlas a hity jsou známy milionům, ale zpěvačce "Bubbly" Colbie Caillat Zdá se, že vede relativně klidný život mimo pozornost. Nyní, když jsme se spojili s novou zcela přírodní řadou péče o pleť, zastihli jsme 27letou krásku, abychom zjistili její oblíbená tajemství péče o pleť, jak se inspiruje při psaní písní a jak se udržuje ve formě na turné.

TVAR: Tady je něco, na co se chci vždy zeptat zpěváků, kteří neustále cestují. Jak jste na cestách a udržujete si nabitý program, jak se udržujete zdraví a ve formě?

Colbie Caillat (CB): Jím hodně čerstvého ovoce a zeleniny.Jsem vegetarián již několik let a jsem z 95 procent vegan. Miluji ten lehký pocit, že nemám v žaludku maso. Místo toho získávám bílkoviny ze zeleniny, fazolí, čočky, rýže, quinoa a salátů. Miluji cvičení venku na čerstvém vzduchu a slunci: turistiku, plavání, paddleboarding ve stoje a běhání. To, že si každý den povídám s přáteli a rodinou, mi pomáhá udržet si uzemnění a spojení s domovem. Jsou to pro mě nejdůležitější věci.

TVAR: Nyní, když se spojíte s Lily B. Péče o pleť, řekněte nám, jaký je váš režim péče o pleť?

CB: Snažím se nenosit make -up, pokud nemusím. Ve dne i v noci používám na obličej zvlhčovač a nespím s make -upem. Moje rada je, nedrhněte si make-up z očí, buďte jemní.

TVAR: Proč jste se chtěli zapojit do [přirozené řady péče o pleť] Lily B.?

CB: Žít zdravým, přirozeným životním stylem je pro mě důležité. Produkty Lily B. jsou zcela přírodní bez přidaných chemikálií a je to „jednoduchá“ řada. Když jsem potkal zakladatelku Liz Bishopovou, zamiloval jsem se do společnosti a do toho, co znamená, a od začátku jsem chtěl být součástí něčeho. Používal jsem produkty a zamiloval jsem se do nich ještě předtím, než mě napadlo podepsat smlouvu s Lily B. Bylo pro mě důležité být partnerem značky, abych mohl mít vliv na to, co děláme a přinášet skvělé, všechny -řada přirozené péče o pleť pro lidi.

TVAR: Zpět k fitness, jaké jsou vaše oblíbené fitness rutiny?

CB: Rád dělám 25minutové intervaly na běžeckém pásu. Jdu tam a zpět běháním a rychlou chůzí a stále měním sklon na vysoký a nízký. Pak dělám 15 minut zvedání lehkých vah a všechny různé druhy sedů, dřepů a protahování. Tuto rutinu dělám čtyři dny v týdnu.

TVAR: Co vás motivuje k udržení se ve formě?

CB: Líbí se mi, jak se moje tělo cítí, když jsem ve formě; Miluji, jaké to je, když každý den cvičím. Je pro mě důležité nosit oblečení, které ráda nosím, pohodlně a žít zdravým životním stylem.

TVAR: Jak se inspirujete při psaní hudby a vystupování?

CB: Psaní je moje terapie. Moje pocity se ve mně hromadí a pak si sednu a napíšu písničku. Je to pro mě také způsob, jak vyjádřit své pocity ohledně okolností jiných lidí a problémů kolem mě. Snažím se o nich psát obecně, aby se každý mohl ztotožnit.

TVAR: Co vás čeká dál?

CB: Právě teď jsem na turné se svými přáteli Gavin DeGraw a Andy Grammar. Pracuji také na vánočním albu, které vyjde později na podzim. Zaznamenal jsem 10 standardů a napsal šest originálů, které jsem opravdu nadšený, že mohu hrát pro své fanoušky. Tato vánoční deska obsahuje několik písniček nejen pro lidi, kteří žijí na sněhu, ale také pro lidi, kteří žijí na pláži!

Recenze pro