Carpopedální křeče

Obsah

• Příznaky
• Příčiny křečí karpopedů
• Hypotyreóza
• Hyperventilace
• Hypokalcémie
• Tetanus
• Léčba křečí Carpopedal
• Výhled

Co je to carpopedální křeč?

Carpopedální křeče jsou časté a nedobrovolné svalové kontrakce v rukou a nohou. V některých případech jsou postižena zápěstí a kotníky.

Carpopedální křeče jsou spojeny s pocity křečí a brnění. Ačkoli jsou tyto křeče krátké, mohou způsobit silnou bolest.

Svalové kontrakce v těle jsou normální. Když se stanou chronickými nebo opakujícími se, mohou být svalové křeče indikátorem závažnějšího stavu.

Příznaky

Carpopedální křeče jsou obvykle krátké, ale mohou být bolestivé a někdy závažné. Příznaky tohoto stavu jsou podobné příznakům z normálních svalových křečí. Pokud máte karpopedální křeč, mohou se u vás objevit příznaky včetně:

• nedobrovolné křeče prstů, zápěstí, prstů nebo kotníků
• bolest
• svalová slabost
• únava
• pocit necitlivosti nebo brnění
• záškuby
• nekontrolované trhnutí nebo pohyby svalů

Příčiny křečí karpopedů

Některé mimovolní svalové kontrakce jsou normální a nejsou důvodem k obavám. Carpopedální křeče jsou však často spojeny s nerovnováhou živin nebo jsou příznakem vážnějšího stavu.

Hypotyreóza

Hypotyreóza je stav, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek základních hormonů pro správné fungování těla. To vám může způsobit bolesti kloubů, únavu, deprese a svalové kontrakce. V závažnějších případech hypotyreózy mohou být příznaky životu nebezpečné.

Hyperventilace

U lidí s úzkostí může dojít k hyperventilaci. Když hyperventilujete, dýcháte rychleji a hlouběji než obvykle. To může způsobit snížení hladiny vápníku v krvi a můžete vydechovat značné množství oxidu uhličitého potřebného pro zdravý průtok krve.

Kromě toho může hyperventilace způsobit závratě, slabost, bolesti na hrudi a svalové křeče v rukou a nohou.

Hypokalcémie

Hypokalcemie nebo nedostatek vápníku může vést k dalším zdravotním stavům, včetně osteoporózy a zlomenin kostí. Vápník je nezbytný pro vaše celkové zdraví a je také nezbytný pro svalovou kontrakci.

Nízká hladina vápníku může jako varovný signál podnítit křeče carpopedalu. Po této reakci obvykle následují další příznaky, jako jsou křehké nehty, pocity prstů na rukou a nohou a nerovnoměrné vlasy.

Tetanus

Tetanus je bakteriální infekce, která může způsobit bolestivé svalové kontrakce. Může to také způsobit zablokování čelisti, což ztěžuje otevírání úst nebo polykání. Pokud se tetanus neléčí, může být smrtelný.

Léčba křečí Carpopedal

Léčba karpopedálních křečí závisí na základní příčině. Například pokud je primární příčinou hypokalcemie, lékař vám předepíše doplňky vápníku.

Mezi další možné možnosti léčby ke snížení bolesti a prevenci epizod křečí v autopedu patří:

• Získání vakcíny proti tetanu. Ačkoli některá očkování mohou být kontroverzní, je tetanový výstřel nezbytný k ochraně před touto život ohrožující bakteriální infekcí. Zkontrolujte své lékařské záznamy, abyste se ujistili, že jste byli očkováni. Každých 10 let musíte dostávat posilovací dávku tetanu.
• Protahování. Protahování svalů může zabránit křečím a může také uvolnit vaše svaly. Pravidelná fyzická aktivita může také posílit vaše svaly.
• Zůstat hydratovaný. Dehydratace může způsobit svalové křeče a křeče. Zůstat hydratovaný je důležitý pro celkové zdraví, ale je nezbytný zejména pro svalovou sílu a správnou funkci.
• Užívání vitamínových doplňků. Nerovnováha živin může vyvolat karpopedální křeče a ovlivnit zdraví kostí. Užívání doplňků vitaminu D nebo vápníku může pomoci doplnit potřebné živiny v těle a zlepšit průtok krve. Stejné živiny můžete také přijímat prostřednictvím potravin a zeleniny bohatých na vitamíny. Než začnete užívat doplňky, prodiskutujte své možnosti s dietologem.

Výhled

Carpopedální křeče jsou bolestivé svalové kontrakce, které mohou ovlivnit kvalitu vašeho života. Někdy jsou známkou závažnějších stavů nebo poruch. Jedná se však o léčitelný stav.

Změnami životního stylu a zdravějšími návyky můžete snížit epizody křečí a snížit bolest. Pokud začnete pociťovat opakované křeče a nepravidelnou bolest, okamžitě navštivte svého lékaře.