Bodlák: co to je, k čemu to je a jak to používat

Obsah

• K čemu to je
• Jak používat
• Možné nežádoucí účinky a kdy se nemají používat

Mariánský bodlák, známý také jako ostropestřec mariánský, svatý bodlák nebo listový červ, je léčivá rostlina široce používaná k výrobě domácích léků například na problémy s játry a žlučníkem. Jeho vědecký název je Silybum marianum a lze je najít v obchodech se zdravou výživou, drogeriích a na některých pouličních trzích.

Hlavní účinnou látkou této rostliny je silymarin, který kromě působení na játra a žlučník zvyšuje produkci mateřského mléka. Podívejte se, jak připravit tento přírodní prostředek ke zvýšení produkce mateřského mléka.

K čemu to je

Bodlák má protizánětlivé, adstringentní, zažívací, močopudné, regenerační a antiseptické vlastnosti a lze jej použít k léčbě migrény, nevolnosti, křečových žil, problémů ve slezině nebo žlučníku.

Hlavní použití bodláku je při léčbě jaterních změn v důsledku jedné z jeho složek, Silymarinu. Tato látka působí přímo na jaterní buňky, které jsou poškozeny v důsledku přebytku toxických látek, jako je alkohol, regeneruje je a předchází dalším zraněním. Ostropestřec může být použit například k léčbě cirhózy, hepatitidy nebo tuku v játrech. Viz 11 příznaků problémů s játry.

Tím, že usnadňuje fungování jater, pomáhá při odstraňování toxinů, a proto se často používá ve spojení s dietami, které napomáhají procesu hubnutí a pomáhají člověku lépe se přizpůsobit nárůstu fyzické aktivity.

Jak používat

Plody bodláku se obvykle používají k přípravě čaje. Čaj se připravuje z lžičky drceného ovoce a 1 šálku vroucí vody. Nechte to sedět 15 minut, napněte a vypijte 3 až 4 šálky denně.

Tento čaj by měl pouze doplňovat léčbu doporučenou lékařem pro tuk v játrech a kromě kouření a konzumace alkoholických nápojů musí být doprovázen cvičením a dietou. Podívejte se na další domácí léky na jaterní tuk.

Kromě toho lze bodlák nalézt také ve formě tobolek nebo tablet, přičemž je častěji spojován s jinými rostlinami, jako jsou artyčoky nebo borůvky, které mají také vynikající účinek na regeneraci jater. Doporučená dávka v tobolce je obvykle mezi 1 a 5 g, přičemž je vhodné konzultovat případ s naturopatem nebo bylinkářem.

Možné nežádoucí účinky a kdy se nemají používat

Bodlák, pokud je konzumován nadměrně, může způsobit podráždění žaludku a spálit žaludeční sliznici, stejně jako průjem, zvracení a nevolnost. Proto je použití této léčivé rostliny kontraindikováno u dětí, pacientů s hypertenzí, lidí s problémy s ledvinami nebo žaludkem, jako je například gastritida nebo vředy.

Těhotné ženy nebo kojící ženy by měly tuto rostlinu používat pouze s lékařskou pomocí. Je tomu tak proto, že ačkoliv bylo zjištěno, že tato rostlina zvyšuje produkci mateřského mléka a v mléce se nenachází žádná z látek, je stále zapotřebí dalších studií, které by ve skutečnosti potvrdily, že její konzumace nepředstavuje riziko pro matku. nebo dítě.