Může vám Facebook pomoci žít déle?

Obsah

• Recenze pro

Je spousta hlášek o všech negativních věcech, které s vámi sociální média dělají, jako je to, že vás dělají společensky trapné, kazí vaše spánkové vzorce, mění vaše vzpomínky a vedou vás k plastické operaci.

Ale stejně jako společnost miluje nenávidět sociální média, musíte ocenit všechny dobré věci, které dělá, jako je rozesílání rozkošných kočičích videí a veselých GIFů, které dokonale vysvětlují, jak se cítíte při cvičení. Navíc vám umožní být sociální kdykoli, kdekoli, pouhým klepnutím prstu. A věda právě odhalila konečnou výhodu; podle nové studie zveřejněné v časopise Facebook vám ve skutečnosti může pomoci žít déle Sborník Národní akademie věd.

Vědci se podívali na 12 milionů profilů sociálních médií a porovnali je s údaji kalifornského ministerstva veřejného zdraví a zjistili, že v daném roce je průměrný uživatel Facebooku asi o 12 procent méně náchylný k úmrtí než někdo, kdo stránku nepoužívá . Ne, to neznamená, že když se zbavíte svého profilu na Facebooku, znamená to, že zemřete dříve – ale na velikosti vaší sociální sítě (online nebo IRL) záleží. Výzkumníci zjistili, že lidé s průměrnými nebo velkými sociálními sítěmi (v horních 50 až 30 procentech) žili déle než lidé v nejnižších 10 procentech, což je v souladu s klasickými studiemi, které ukazují, že lidé s více a silnějšími sociálními vazbami mají tendenci žít déle. . Věda poprvé ukazuje, že na tom může záležet i online.

"Sociální vztahy se zdají být stejně prediktivní na délku života jako kouření a prediktivní než obezita a fyzická nečinnost. Do této konverzace přidáváme tím, že ukazujeme, že online vztahy jsou také spojeny s dlouhověkostí," říká autor studie James Fowler, Ph.D ., profesor politologie a globálního zdraví na Kalifornské univerzitě v San Diegu, uvedl ve zprávě.

Vědci také zjistili, že lidé, kteří obdrželi nejvíce žádostí o přátelství, žili nejdéle, ale zahájení žádostí o přátelství nemělo vliv na úmrtnost. Zjistili také, že lidé, kteří se více zapojují do online chování, které naznačuje sociální aktivitu tváří v tvář (jako je zveřejňování fotografií), mají sníženou úmrtnost, ale chování pouze online (jako posílání zpráv a psaní příspěvků na zeď) nemusí mít žádný rozdíl. v dlouhověkosti. (A ve skutečnosti by vás posouvání, ale ne „lajkování“ mohlo deprimovat.)

Takže ne, neměli byste si nechat ujít šťastnou hodinu za nějaké bezduché posouvání vašeho kanálu novinek. Pamatujte: Nejsou to příspěvky, lajky a komentáře-jde o sociální cítění za nimi.

Recenze pro