Jak se vyhnout hlavním příčinám mastných vlasů

Obsah

• 9 hlavních příčin mastných vlasů
• 1. Hormonální změny
• 2. Nadměrný stres nebo starosti
• 3. Použití nevhodných vlasových přípravků
• 4. Dieta bohatá na tuky
• 5. Umyjte si vlasy horkou vodou
• 6. Používejte kosmetiku na kořínky vlasů
• 7. Noste čepice, šály nebo čepice do vlasů
• 8. Použijte bavlněný polštář na spaní
• 9. Pravidelně si protahujte vlasy

Spánek s bavlněným polštářem, nadměrný stres, používání nevhodných produktů nebo aplikace kosmetiky na vlasový kořínek, to jsou některé z faktorů, které mohou zvýšit produkci oleje ve vlasech.

Tendence mastnoty vlasů závisí na člověku, protože je způsobena zejména genetickými faktory odpovědnými za typ vlasů a jejich schopnost produkovat vlasy. Mastné vlasy jsou velmi citlivý typ vlasů, který vyžaduje určitou péči. Zjistěte tedy, jaké faktory mohou přispět k mastným a málo objemným vlasům:

9 hlavních příčin mastných vlasů

1. Hormonální změny

Hormonální změny, jako jsou ty, které se vyskytly během těhotenství, mohou způsobit zvýšení mastnoty vlasů, protože v těchto obdobích lze zvýšit vysokou produkci tuku vlasovými buňkami.

Obvykle jsou tato období přechodná a po čase se vlasy vrátí k normálu. Ideální v těchto obdobích je poradit se s dermatologem, aby se léčba pro kontrolu mastnoty.

2. Nadměrný stres nebo starosti

Období velkého stresu nebo s mnoha obavami mohou nakonec způsobit mastnotu ve vlasech, protože změny, ke kterým dochází v nervovém systému během tohoto období, nakonec zvýší produkci tuku v pokožce hlavy.

Další běžnou změnou během těchto období je zvýšení množství produkovaného potu, které také přispívá ke zvýšení mastnoty vlasů.

V těchto změnách se také doporučuje konzultovat dermatologa, aby provedl léčbu pro kontrolu mastnoty a pokusil se uvolnit, například pomocí jógy nebo meditace.

3. Použití nevhodných vlasových přípravků

Použití produktů, které nejsou vhodné pro mastné vlasy, jako je například šampon, kondicionér nebo stylingový krém, může nakonec zvýšit mastnost vlasů.

Tyto produkty, zejména pokud jsou určeny pro suché vlasy, nejenže zvyšují mastnost u kořínků vlasů, ale mohou také tyto typy vlasů zesílit a zbavit jejich objemu.

Produkty na mastné vlasy, pro zvýšení objemu nebo hustoty, jsou vždy nejvhodnější, protože pouze umožňují hloubkové čištění v kořínku vlasů a účinně eliminují všechny zbytky pórů.

4. Dieta bohatá na tuky

Jíst stravu bohatou na tučné pokrmy, jako jsou smažená jídla, rychlé občerstvení, máslo, zakysaná smetana, žluté sýry nebo omáčky, je další příčinou, která může vést ke zvýšení mastnoty vlasů.

Tyto potraviny nakonec přispívají k produkci tuku pokožkou hlavy, protože nakonec mění metabolismus těla a fungování vlasových folikulů.

Ideální je vyhnout se tomuto druhu jídla a vsadit na zdravou stravu s nízkým obsahem tuků. Kromě toho investujte do potravin bohatých na vitamín A, biotin, křemík, zinek, betakaroten, omega-3, aminokyseliny a kolagen
pomáhá posílit prameny, což přispívá ke zdraví vlasů.

Podívejte se na toto video od Tati, kde se dozvíte, jak připravit vitamin na posílení vlasů:

5. Umyjte si vlasy horkou vodou

Mytí vlasů horkou vodou je dalším faktorem, který zvyšuje mastnost pokožky hlavy, proto se doporučuje, kdykoli je to možné, umýt teplou nebo studenou vodou.

Kromě toho také sušení vlasů fénem při velmi vysoké teplotě má stejné následky jako horká voda, proto se doporučuje udržovat fén při nižších teplotách a vždy jej sušit od pokožky hlavy.

6. Používejte kosmetiku na kořínky vlasů

Další chování, které také přispívá ke zvýšené produkci oleje, je aplikace masky, stylingového krému nebo tepelné ochrany přímo na pokožku hlavy nebo použití hydratačních ampulí.

Tyto produkty lze použít, ale je třeba se vyvarovat velmi mastných produktů a jejich použití by mělo být omezeno na konce vlasů.

7. Noste čepice, šály nebo čepice do vlasů

Ideální pro vlasy se sklonem k mastnotě je uvolněná chůze, protože použití doplňků, jako jsou čepice, šály nebo čepice, například brání dýchání a ventilaci chlupaté srsti.

Ideální je rozhodnout se pro volné vlasy nebo udělat jednoduché účesy, přičemž tento typ příslušenství odložíte stranou.

8. Použijte bavlněný polštář na spaní

Bavlněné povlak na polštář krade vlhkost z nití, což nakonec vlasy vysuší, zvýší kadeř a stimuluje produkci hedvábí v koříncích vlasů.

Ideální je zvolit si hedvábné nebo saténové povlaky na polštáře, které udržují přirozenou vlhkost vlasů a pomáhají kontrolovat mastnotu, nebo použít saténové čepice na spaní.

9. Pravidelně si protahujte vlasy

Pravidelné procházení rukou vlasy, odhazování vlasů dozadu nebo do strany, je chování, které stimuluje produkci kožního mazu a nakonec zhoršuje mastnost. Tento zvyk navíc způsobuje, že veškerá špína z rukou přechází do vlasů a zanechává je také špinavější a těžší.

Pokud se tedy chcete tohoto zvyku zbavit, použijte k uchycení ofiny sponku nebo piraňu, nebo si nechejte svázat vlasy.

S mastnými vlasy může být obtížné se vypořádat, ale tyto tipy vám pomohou udržet olej pod kontrolou. Pokud nevíte, jaký je váš typ vlasů, naučte se je identifikovat v části Zjistěte, jaký je váš typ vlasů.