Tato žena pozitivně vnímající tělo vysvětluje problém „milovat své chyby“

Obsah

• Recenze pro

Rok 2016 byl rokem, kdy jste přijali své tělo takové, jaké je. Příklad: Remake Victoria's Secret Fashion Show s průměrnými ženami, fit ženami, které dokázaly, že idealismus za dokonalým tělem je naprostým nesmyslem, a celebritami, které nás vybízejí k neustálé sebelásce. Upřímně, seznam pokračuje a pokračuje.

Na začátek nového roku pozitivně, zakladatelka Girls Gone Strong Molly Galbraith vysvětluje, proč bychom neměli své nedostatky vůbec objímat.

„V roce 2017 NEOBSAHUJI své nedostatky,“ říká Galbraith v příspěvku na Facebooku. "Proč? Protože já nejsem ten, kdo rozhodl, že to byly chyby."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Pokračuje ve vysvětlování, jak v příběhu, který jí byl dán v mladém a křehkém věku, cítila, že se za své tělo „stydí, stydí se a omlouvá“.

„Souhlasila jsem s tímto příběhem po celá desetiletí a nechala jsem si to běžet hlavou jako zlomený rekord a zároveň jsem se trestala intenzivním cvičením a restriktivními dietami, abych napravila ty věci, o kterých mi svět říkal, že je potřeba napravit,“ říká. „Už ne. Uvědomil jsem si, že prostě nesouhlasím.“

„Je mi skoro 5'11“ a vážím 170 liber, “pokračuje Galbraith.„Mám celulitidu na nohách, strie na bocích, zadku a prsou a na břiše se mi něco motá - a svět chce, abych věřil, že to není v pořádku.“

Fitness guru, která si uvědomuje, jaký vliv měly tyto ideální standardy krásy na její život, je připravena začít nový rok podle svých vlastních podmínek.

"Nebudu se hlásit k normám a ideálům někoho jiného pro SVÉ tělo," říká. „Takže místo toho, abych přijal to, co někdo jiný určil jako moji vadu, rozhodl jsem se obejmout celé své bezchybné tělo.“ Ani Beyoncè by to neřekla lépe.

Recenze pro