Pro Boba Harpera z filmu „Největší poražený“ opakované srdeční záchvaty prostě nejsou volbou

Obsah

• Maskované varovné signály
• Tváří v tvář a přijetím zotavení
• Pomáháme ostatním, kteří přežili infarkt
• Obnovený výhled

Loni v únoru se host „Největší poražený“ Bob Harper vydal do své newyorské tělocvičny na rutinní nedělní ranní trénink. Vypadalo to jako další den v životě odborníka na fitness.

Ale uprostřed tréninku Harper najednou zjistil, že musí přestat. Lehl si a převalil se na záda.

"Šel jsem do plné srdeční zástavy." Dostal jsem infarkt. “

Zatímco Harper si toho dne moc nepamatuje, bylo mu řečeno, že lékař, který byl náhodou v tělocvičně, byl schopen rychle jednat a provést KPR. Tělocvična byla vybavena automatizovaným externím defibrilátorem (AED), takže to lékař použil k šokování Harperova srdce zpět do pravidelného rytmu, dokud nedorazila sanitka.

Šance, že přežije? Štíhlé šest procent.

O dva dny později se probudil na šokující zprávu, že téměř zemřel. Připisuje svému příteli, který s ním pracoval, spolu s trenérem v tělocvičně a lékařem, že přežil.

Maskované varovné signály

Harper, který vedl k infarktu, říká, že nezažil žádné z běžných varovných signálů, jako je bolest na hrudi, necitlivost nebo bolesti hlavy, i když se mu občas točila hlava. "Asi šest týdnů před infarktem jsem omdlel v tělocvičně." Takže určitě existovaly náznaky, že něco není v pořádku, ale rozhodl jsem se neposlouchat, “říká.

Warren Wexelman, kardiolog z NYU Langone School of Medicine and Medical Center, říká, že Harperovi pravděpodobně chyběly další varovné příznaky kvůli jeho špičkové fyzické kondici. "Skutečnost, že Bob byl před svým infarktem v tak úžasném fyzickém stavu, byla pravděpodobně důvodem, proč necítil veškerou bolest na hrudi a dušnost, kterou by někdo v tak špatném fyzickém stavu cítil."

"Upřímně řečeno, kdyby Bob nebyl ve stavu, v jakém byl Bob, pravděpodobně by nikdy nepřežil."

Jak tedy 51letý muž v tak skvělém stavu dostal infarkt?

Blokovaná tepna, vysvětluje Wexelman, stejně jako objev, že Harper nese protein zvaný lipoprotein (a) nebo Lp (a). Tento protein zvyšuje riziko infarktu, mrtvice a zablokování chlopní. Harper to s největší pravděpodobností zdědil po své matce a dědečkovi z matčiny strany, kteří oba zemřeli na infarkt ve věku 70 let.

Ale zatímco přenášení Lp (a) rozhodně zvyšuje riziko, mnoho dalších faktorů zvyšuje riziko infarktu. "Nikdy neexistuje jen jeden rizikový faktor pro srdeční choroby, je to více věcí," říká Wexelman. "Rodinná anamnéza, genetika, kterou zdědíte, cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak, to vše dohromady vytváří obraz toho, čemu říkáme srdeční onemocnění, a dělá člověka - bez ohledu na to, zda je v nejlepší nebo nejhorší formě - mnohem náchylnější k jedné z těchto událostí. “

Tváří v tvář a přijetím zotavení

Harper si stanovil za úkol řešit všechny základní problémy - od stravy po rutinu.

Spíše než přistupovat ke každé změně životního stylu jako k porušení svého již zdravého přístupu k fitness a wellness, rozhodl se přijmout změny, které musí provést, aby zajistil pozitivní - a trvalé - zotavení.

"Proč mít vinu nebo hanbu za něco, co je úplně mimo vaši kontrolu, jako je genetika?" ptá se Harper. "Toto jsou rozdané karty a vy děláte maximum, abyste zvládli jakýkoli stav, který máte."

Kromě toho, že chodil na rehabilitace a pomalu se uvolňoval zpět do cvičení, musel radikálně přepracovat svoji stravu. Před infarktem měla Harper dietu Paleo, která spočívala v konzumaci převážně potravin s vysokým obsahem bílkovin a tuku.

„Po infarktu jsem si uvědomil, že mé stravě chybí rovnováha, a proto jsem přišel s knihou„ Super Carb Diet “,“ vzpomíná. "Jde o to, být schopen stisknout tlačítko reset a dostat všechny makroživiny zpět na talíř - bílkoviny, tuky a sacharidy."

Pomáháme ostatním, kteří přežili infarkt

Ačkoli Harper bojoval s uzdravením - a nezbytnými změnami jeho životního stylu - s chutí, přiznává, že byl překvapen, když se dozvěděl, že jeden infarkt vás vystavuje zvýšenému riziku opakovaného infarktu.

Podle American Heart Association skutečně 20 procent lidí, kteří přežili infarkt ve věku nad 45, zažilo opakovaný infarkt během pěti let. A ze 790 000 infarktů, které každý rok zažívají ve Spojených státech, se jedná o opakované infarkty.

Poznání této reality Harpera ještě více povzbudilo, aby převzal kontrolu nad svým tělem. "V tu chvíli jsem si uvědomil, že udělám všechno a všechno, co mi řekli moji lékaři," říká.

Jedním z návrhů těchto lékařů bylo užívání léků Brilinta. Wexelman říká, že lék zastavuje regeneraci tepen a snižuje pravděpodobnost budoucích infarktů.

"Víme, že Brilinta není lék, který může kdokoli užívat, protože může způsobit krvácení," říká Wexelman. "Důvodem, proč je Bob dobrým kandidátem na tento lék, je ten, že je tak dobrým pacientem a lidé, kteří užívají tyto léky, musí opravdu poslouchat svého lékaře, který se o ně stará."

Během užívání přípravku Brilinta se Harper rozhodl spojit s výrobcem této drogy, společností AstraZeneca, s cílem zahájit vzdělávací a podpůrnou kampaň pro přeživší, kteří přežili infarkt, zvanou Survivors Have Heart. Kampaň je soutěž v eseji, na které se pět lidí, kteří přežili infarkt z celé země, zúčastní na konci února akce v New Yorku, aby zvýšilo povědomí o varovných známkách opakovaných infarktů.

"Od té doby jsem potkal tolik lidí a všichni mají zvláštní a důležitý příběh." Je skvělé dát jim příležitost vyprávět jejich příběh, “říká.

V rámci kampaně Harper vytvořil šest základů přeživších, aby pomohl ostatním lidem, kteří prodělali infarkt, čelit svým obavám a být aktivní při péči o sebe - zaměřením na všímavost i fyzické zdraví a léčbu.

"Je to pro mě tak osobní, skutečné a organické, protože mě kontaktuje spousta lidí, kteří chtějí tipy, co dělat po infarktu," říká. "Survivors Have Heart poskytuje lidem místo a komunitu, na kterou se mohou obrátit, pokud jde o tipy."

Obnovený výhled

Až kam jeho Příběh půjde odtud, Harper říká, že nemá žádné aktuální plány na návrat do „Největšího poraženého“ po 17 sezónách. Prozatím má přednost pomáhat ostatním řídit jejich zdraví srdce a vyhnout se opakovaným infarktům.

"Mám pocit, že se můj život otáčí," říká. "Prozatím s Survivors Have Heart mám na očích celou řadu dalších očí, které hledají vedení a pomoc, a to je přesně to, co chci dělat."

Rovněž plánuje prosazovat význam učení CPR a dostupnosti AED na veřejných místech, kde se lidé scházejí. "Tyto věci mi pomohly zachránit život - to samé chci i pro ostatní."

"Minulý rok jsem prošel zásadní krizí identity, když jsem musel objevovat nová odbytiště v mém životě a předefinovat, za koho jsem si za posledních 51 let myslel." Bylo to emotivní, obtížné a náročné - ale vidím světlo na konci tunelu a cítím se lépe než já. “