Autor: Randy Alexander
Datum Vytvoření: 24 Duben 2021
Datum Aktualizace: 18 Listopad 2024
Anonim
Zvrácení postupu diabetu 2. typu začíná u ignorování běžných doporučení | Sarah Hallberg | TEDxPurdu
Video: Zvrácení postupu diabetu 2. typu začíná u ignorování běžných doporučení | Sarah Hallberg | TEDxPurdu

Obsah

Existuje prostě více věcí, na které byste měli myslet, a možná se budete starat o navigaci, pokud jde o vaše zdraví, jak stárnete.

A v roce 2020 je důležitější než kdy jindy najít podporu a důvěryhodné zdroje, které vám pomohou zůstat v bezpečí a zdraví.

Přesně to vám pomůže naše 12 „Nejlepší blogy pro zdraví seniorů roku 2020“.

Tyto blogy procházejí tím, co vypadá jako nekonečné zprávy a aktualizace zdraví, které vám mohou pomoci žít šťastnějším a zdravějším životem.

ElderChicks

Drs. Thelma Reese a Barbara Fleisher ze starších mláďat si ve vzdělávání a neziskových organizacích docela uchovávaly individuální historii a kariéru. Na jejich blogu se dočtete o všem, od správy vašeho zdraví během pandemie COVID-19, až po pochopení událostí, jako jsou protesty kolem vraždy George Floyda.


Senior planet

Senior Planet je mnohem víc než jen blog. Je to nezisková organizace s fyzickými lokacemi v celé zemi a online zdroji, které vám pomohou dělat cokoli od cvičení a socializace až po řešení technologických problémů. Senior Planet vám pomůže najít falešné zprávy, dozvědět se, jak cloudové úložiště funguje, získat důležité aktualizace o COVID-19 a provádět online fitness kurzy.

Senior Nomads

Debbie a Michael Campbell ze Seattlu dělali to, co mnoho lidí nazývalo opakem odchodu do důchodu v červenci 2013, když si pronajali svůj domov a vydali se na cestu, aby mohli žít mobilní život. Pár od té doby odcestoval do více než 300 měst v 85 zemích a celou dobu napsal blog a dvě knihy. Jejich poselství? Wanderlust nemusí skončit, když odejdete do důchodu. Cestování - a prožívání nových věcí a spojení s novými lidmi po celém světě - může být pro vaše zdraví opravdu dobré!


Čas jde

Time Goes By je osobní blog Ronniho Bennetta. Říká se jí „nadřízená matka starších“. A blog společnosti Bennett není nic úplně upřímného o tom, jaké to je stárnout. Bennettovy desítky let v mediálním průmyslu jí daly oko pro detail. Její jasný hlas nám připomíná, že stárnutí není vždy snadné. A mluvit o tom může být uzdravení samo o sobě.

Tato židle Rocks

Pravděpodobně jste strávili většinu svého života těšením na stárnutí. Ale Ashton Applewhite z tohoto blogu The Chair Rocks si myslí, že byste měli mít. Její první kniha o ženách, které se dobře drží po rozvodu, ji dostala do horké vody se známou konzervativní postavou Phyllis Schlafly. Applewhite nyní přijímá výzvu vyvolávat diskriminační zacházení se seniory s dokonalou směsí satiry a prohlášení.


Joan Price Sex Blog

Společnost odvede dobrou práci, aby vás přesvědčila, že sex je u konce, když jste starší. Joan Price nesouhlasí. A ona má důkazy a rady, které vám pomohou pochopit její postoj k tomu, proč může být sex ve věku ještě lepší. Cena přináší na její blog desetiletí odborných znalostí a osobních zkušeností. Inspirací pro ni byl vlastní vztah se 64letým Robertem Riceem. Jejich manželství jí ukázalo, jak by mohl být „kořenitý“ starší sex.

Ženský život baby boomu po 50 letech

Judy Freedman je známá jako JudiBoomergirl do „blogosféry“. Všechno je o tom, jak si život po 50 vypadat „cool“ s recenzemi a wellness tipy na svém oblíbeném blogu. Její poselství sebe-lásky a sebepřijetí ve stáří je v souladu s její vlastní samozvanou filosofií: „elegantně stárnout a udržet si bradu, aby mi krk zůstal navždy bez vrásek.“

Feisty Side 50

Mary Eileen Williamsová není nic, pokud není splněna. Má magisterský titul v oblasti profesního rozvoje a seznam prací s televizními vystoupeními na hlavních sítích. Její blog Boomer Life (spolu s rozhlasovou show a podcastem) je plný příběhů o všem, od důchodu až po přežití výzev pro seniory pandemie COVID-19.

Změna stárnutí

Změna stárnutí je víc než jen blog. Je to celá platforma o „přijímání seniorství“ s obrovskou knihovnou zdrojů, která vám pomůže cítit se jako byste věděli, co děláte, jak stárnete. Zakladatelé Dr. Bill Thomas a Kavan Peterson pomohli společnostem zpřístupnit služby seniorům. Thomas je obzvláště pozoruhodný pro vytvoření radikální pozitivní filozofie kolem stárnutí známé jako The Eden Alternative.

Bible ve vyšším stylu

Senior Style Bible je projekt bývalé modelky a vizážistky Dorrie Jacobsonové, která se přestěhovala do Los Angeles za téměř 80 let, aby uvedla svou značku životního stylu pro ženy nad 60 let. Dorrie žije pro módu. Tvrdí, že „moje srdce stále přeskakuje rytmus, když špehuji něco, co zbožňuji.“ A její vášeň není jen pro módu, ale také pro zmocnění starších žen nosit svou krásu „se vzduchem důvěry“, i když svět říká jinak.

Různorodá koalice starších

Diverse Elders je koalice organizací, která si klade za cíl reprezentovat rozmanitou stárnoucí populaci ve Spojených státech prostřednictvím změn politik a programů, které slouží potřebám Všechno senioři bez ohledu na jejich pozadí. Diverse Elders se snaží otevřeně diskutovat o tom, jak může seniorský život vypadat velmi odlišně v důsledku rozmanitosti rasy a etnicity, jakož i pohlaví a sexuální orientace. Jejich blog poskytuje rady ohledně toho, co můžeme všichni udělat, aby se všichni senioři mohli těšit na rovné zacházení v každém věku.

Máte oblíbený blog, který chcete nominovat? Pošlete nám e-mail na adresu [email protected].

Populární Dnes

Pouze 2 základní cvičení, která opravdu potřebujete

Pouze 2 základní cvičení, která opravdu potřebujete

Zlatým tandardem po ilování jádra e tále ukazují dvě cvičení: tí eň, která zpevňuje povrchnější ab -přímé břišní valy upro třed a šikm&...
Je pro vás červené maso * opravdu * špatné?

Je pro vás červené maso * opravdu * špatné?

Zeptejte e hr tky zdravě mýšlejících lidí na výživu a pravděpodobně e všichni hodnou na jedné věci: na prvním mí tě je zelenina a ovoce. Ale zeptejte e na červe...