11 nejlepších polštářů pro postranní pražce

Obsah

• Jak jsme se rozhodli
• Ceny
• Nejlepší polštáře pro bolest krku jako postranního pražce
• TEMPUR-Neck
• Polštář Saatva
• Nejlepší polštáře pro bolest ramene jako postranní pražce
• Báječný polštář na spaní na boku
• Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Polštář
• Nejlepší nastavitelný polštář pro kombinované pražce
• Coop Home Zboží Premium Nastavitelný Loft Polštář
• Nejlepší tělový polštář
• Polštář na držení těla s více pozicemi
• Nejlepší pevný polštář
• Polštář na spaní s extra hustou hustotou na boku Wamsutta
• Nejlepší chladící polštář
• Tempur-Cloud Breeze Dual Cooling Polštář
• Nejlepší rozpočet polštář
• JSEM Boční polštář na spaní
• Nejlepší polštář pro boční pražce
• Kelty Camp Polštář
• Nejlepší kolenní polštář
• Coop Home Zboží Polštář na kolena
• Jak si vybrat
• Tipy pro čištění polštářů
• Jídlo s sebou

Možná nebudete považovat držení těla za něco, co byste měli zvážit během spánku. Ale jako postranní pražce je důležité udržet hlavu, krk a záda vyrovnány, aby nedošlo k bolesti a ztuhlosti.

Pokud spíte na starém nebo opotřebeném polštáři, může to mít za následek bolesti hlavy, bolest v krku a bolest ramene nebo zad. Můžete také zažít necitlivost v paži.

Výběr polštáře se správnou výškou a pevností může udržet váš krk a páteř ve správném zarovnání, což povede k lepšímu spánku a ranám bez bolesti.

Jak jsme se rozhodli

Polštáře na tomto seznamu byly vybrány speciálně kvůli jejich výhodám pro postranní pražce.

Zkoumali jsme jak kvalitu materiálů a konstrukce, tak i výšku polštářů, nastavitelnost a pevnost. Analyzovali jsme recenze zákazníků, měřili transparentnost výrobce a zvažovali cenu, přičemž jsme měli na paměti rozpočtová omezení. Také jsme se podívali na to, jak snadné je každý polštář čistit.

Ceny

Polštáře přicházejí v poměrně širokém cenovém rozpětí. Bez ohledu na to, jaký je váš rozpočet, máte na výběr. Polštáře na tomto seznamu jsou standardní velikosti Queen. Oni se pohybují v ceně od asi 15 do 145 dolarů.

Náklady jsme označili jako:

• $ = pod 65 USD
• $$ = $66–$100
• $$$ = přes 100 $

Nejlepší polštáře pro bolest krku jako postranního pražce

Pokud jste postranní pražce, která se probudí s bolestí krku z polštáře, který povzbuzuje váš krk k odpočinku ve špatném úhlu, můžete najít úlevu jednoduše tak, že si polštář vyměníte.

Dobrým pravidlem je vybrat si ten, který udržuje vaši hlavu 3–4 palce nad matrací.

TEMPUR-Neck

Cena: $$

Polštář TEMPUR-Neck je extra pevný a ergonomicky tvarovaný, aby polstroval a podepřel vaši hlavu, krk a rameno. K dispozici jsou tři možnosti velikosti, které vám pomohou najít výšku, která vám bude nejvíce vyhovovat.

Tento polštář je dodáván s odnímatelným potahem na praní v pračce a 5letou omezenou zárukou.

Verze cestovní velikosti vám umožní přinést stejné funkce s sebou, i když jste daleko od domova.

Nakupujte nejnovější polštář Tempur-Neck a starší modely polštáře Tempur-Neck online.

Polštář Saatva

Cena: $$$

Pokud dáváte přednost pocitu měkkého polštáře, můžete si Saatvu užít. Tento polštář poskytuje odpružení a měkkost, ale také podporuje, což z něj činí dobrou volbu pro zmírnění bolesti krku.

To má hustý pocit, že mnoho postranních pražců má rád.

Výplň je vyrobena z hypoalergenního, ekologického, nařezaného latexu. Tento výplň pomáhá podporovat proudění vzduchu, díky čemuž je tento polštář dobrou volbou pro horké pražce, včetně těch, které se zabývají menopauzálními návaly horka.

Saatva má na výplni bavlněný potah a vnější obal pratelný v pračce.

Nakupujte polštář Saatva online.

Pro více možností, zvažte tyto polštáře pro bolest krku.

Nejlepší polštáře pro bolest ramene jako postranní pražce

Báječný polštář na spaní na boku

Cena: $$

Tento obdélníkový ručně vyráběný polštář má zakřivenou stranu a široké klínky, které vám pomohou vyhnout se svírání ramen až příliš blízko u ucha. To pomáhá udržovat neutrální vyrovnání páteře během spánku. Lemování pásky pomáhá polštáři odolávat shlukování a ochabování tak, aby si udržovalo svou výšku a tvar.

Má skrytý zip umístěný podél jednoho švu, takže můžete upravit množství výplně, kterou pohodlně spíte. Výplň je vyrobena z pěny infuzované mědí a mikrov gelového vlákna, což pomáhá udržovat chladnou teplotu.

Vyrábí se na domácím trhu společností Honeydew Sleep Company (dříve Drift). Uživatelům se líbí jejich dobrý zákaznický servis a 60denní bezriziková zkušební doba s bezplatným vrácením.

Někteří uživatelé si stěžují, že polštář má vůni po několika dnech po otevření. Jiným se nelíbí potřeba nakupovat pouze polštáře vyrobené speciálně pro tento polštář.

Nakupujte polštář báječný spací postýlku online.

Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Polštář

Cena: $$

Pokud hledáte zelený polštář, který je vyroben speciálně pro postranní pražce, můžete si užít Sleep Artisan. Má ergonomický design, který chrání krk a rameno před křečemi, a je ručně vyráběn na domácím trhu z ekologické bavlny a konopí. Výplň je vyrobena z organického latexu a poly hedvábí.

Uživatelé mají rádi úplný nedostatek chemické vůně tohoto polštáře. Také se jim líbí snadnost úpravy množství náplně polštáře na jejich preferovanou výšku.

Na rozdíl od jiných polštářů se zakřivenou stranou se tento polštář vejde pohodlně do standardního polštářového pouzdra. Pokud chcete, můžete také použít přizpůsobený polštář.

Výrobce poskytuje 3letou záruku.

Nakupujte polštář na spaní na straně Sleep Artison online.

Nejlepší nastavitelný polštář pro kombinované pražce

Coop Home Zboží Premium Nastavitelný Loft Polštář

Cena: $

Mnoho lidí jsou převážně vedlejšími pražci, kteří také spí na zádech nebo žaludcích v různých bodech během noci. Za tímto účelem vám tento polštář umožňuje vybrat množství výplně, které vám nejvíce vyhovuje, což vám umožní individualizovat pevnost a výšku.

Je dodáván s náplní doporučenou pro postranní pražce. Dodává se také s extra 1/2-librovou taškou hypoalergenního výplně z pěnové paměti, takže si můžete přizpůsobit podkroví polštáře tomu, co je pro vás pohodlné. Tento polštář můžete snadno upravit tak, aby vyhovoval kombinaci míst na spaní. Díky tomu je dobrou volbou i pro žaludeční pražce.

Má certifikát CertiPUR-US a Greenguard Gold, což znamená, že neobsahuje žádné toxiny ani škodlivé chemikálie. Je také veganská a bez krutosti.

Má odnímatelný vnější kryt, který lze snadno prát v pračce. Navíc přichází s 5letou zárukou.

Nakupujte originální polštář od Coop Home Goods online.

Nejlepší tělový polštář

Polštář na držení těla s více pozicemi

Cena: $$

Tento chiropraktik, třídílný tělový polštář z firmy The Store Store poskytuje podporu pro hlavu, krk, záda, boky a ramena. Není to tak objemné, jako mnoho jiných tělových polštářů, a nezabere celou postel.

Uživatelé uvedli, že tento tělový polštář jim pomohl být pohodlnější po operaci kyčle.

Je dodáván s odnímatelným bavlněným potahem. Uživatelé, jako je tento polštář, lze prát v pračce, aniž by byli hrudkovití.

Nakupujte polštář pro držení těla na více místech online.

Nejlepší pevný polštář

Polštář na spaní s extra hustou hustotou na boku Wamsutta

Cena: $

Tento rozpočet polštář poskytuje extra pevnou podporu a nebude klesat. Má také 2 palcové vyztužené strany, které pomáhají udržovat dostatečný prostor mezi uchem a ramenem.

Tento polštář lze prát v pračce se 100% polyesterovou náplní a bavlněným vnějším potahem. Je také bez latexu.

Uživatelé, kteří mají rádi pocit velmi pevného polštáře, si Wamsuttu užívají. Mnoho uživatelů, kteří jsou postranními pražci, zjistí, že to pomáhá snížit bolestivost krku. Pokud dáváte přednost nějaké měkkosti, můžete mít potíže s přizpůsobením se tomuto polštáři.

Nakupujte polštář s extra pevným hustým postranním spánkem Wamsutta online.

Nejlepší chladící polštář

Tempur-Cloud Breeze Dual Cooling Polštář

Cena: $$$

Tento středně pevný polštář má paměťové pěnové jádro obklopené chladícím gelem. Uživatelé mají rádi paměťovou pěnu, která se přizpůsobuje tvaru hlavy a zakřivení krku.

Poskytuje podporu krku a hlavy pro postranní pražce, ale doporučuje se také pro pražce na zádech a žaludku.

Povlak na polštář je odnímatelný a pratelný v pračce. Polštář lze také podle potřeby osvěžit a kyprit v sušárně na nízkém prostředí.

Nakupujte nejnovější polštář Tempur-Cloud Breeze a starší modely chladicího polštáře Tempur-Cloud online.

Nejlepší rozpočet polštář

JSEM Boční polštář na spaní

Cena: $

Tento polštář se střední hustotou má výplň z polyesterových vláken a poskytuje pevnou oporu. Pokud chcete, aby měl váš polštář solidní pocit a schopnost udržovat vysoký výtah pro vaši hlavu, bude se vám líbit tento polštář.

Je vyroben z bavlny a lze jej prát a sušit.

Někteří uživatelé to považují za příliš pevné. Jiní milují, že nikdy neztratí svůj tvar.

Nakupujte polštář na spaní na straně I AM online.

Nejlepší polštář pro boční pražce

Kelty Camp Polštář

Cena: $

Skvělý venku je mnohem větší, když se neprobudíte s bolavým krkem nebo ramenem. Tento polštář má určitou výšku a pevnost, což z něj činí dobrou příležitostnou volbu pro postranní pražce. Má dost náplně, aby vám poskytl solidní noční spánek během kempování nebo cestování, ale nenahradí noční polštář s vyšší patou.

Tento polštář je vyroben z polyesteru, bavlny a nylonu. Je lehký a malý, měří 5 x 9 palců.

Vzhledem k hmotnosti 8 uncí váha pro některé uživatele stojí za to, aby se batoh mohl pohodlně vrátit. Ostatní uživatelé shledávají, že to není tak malé, jak by chtěli.

Má třístrannou kapsu, do které někteří lidé přidávali nádivku. Nepřichází s dalším plnivem.

Nakupujte Keltyho táborový polštář online.

Nejlepší kolenní polštář

Coop Home Zboží Polštář na kolena

Cena: $

Postranní pražce mohou těžit ze spaní s extra polštářem mezi koleny. To může pomoci lépe vyrovnat páteř.

Tento nastavitelný kolenní polštář je ergonomicky tvarován pro pohodlí. Je navržen tak, aby pomohl postranním pražcům vytvořit více prostoru mezi nohama. Více prostoru pomáhá snižovat tlak kyčle a udržuje správné vyrovnání páteře.

Povlak na polštář je vyroben z polyesteru a bambusového hedvábí a lze jej prát v ruce. Výplň je polyuretanová paměťová pěna s certifikací CertiPUR-US. Je hypoalergenní a prachový roztoč. Tento polštář je dodáván s odnímatelnou pěnovou vložkou, takže můžete ovládat tloušťku a hustotu polštáře. Výplň ani vložku nelze umýt.

Pokud polštář pro vás nefunguje, poskytuje výrobce 100denní zkušební a návratové okno a 5letou omezenou záruku.

Nakupujte kolenní polštář Coop Home Goods online.

Jak si vybrat

• Hledejte odznaky CertiPUR-US a Greenguard Gold pro méně plynů. Pokud se chcete vyhnout určitým chemikáliím, jako jsou těkavé organické sloučeniny (VOC), hledejte značky, jejichž polštáře používají materiály certifikované CertiPUR-US nebo Greenguard Gold, aby se vaše možnosti zúžily.
• Zaměřte se na výšku 3 až 4 palce. Chcete-li co nejlépe udržet hlavu, krk a záda v neutrálním vyrovnání, vyhledejte pevný nebo extra pevný polštář, který udržuje vaši hlavu asi 3–4 palce nad matrací. Polštáře, které mají široké boční styčníky, lépe udržují tuto výšku v průběhu času.
• Pěnová a latexová plniva mohou poskytovat jak půdní, tak měkkost. Protože postranní pražce vyžadují podkroví o velikosti 3–4 palce, možná budete chtít vybrat polštář vyrobený z výplňových materiálů, které se snadno nesrovnají, jako je paměťová pěna nebo latex.

K dispozici je široká škála plniv a materiálů. Každý z nich má jiný pocit a ty, které se vám líbí nejlépe, mohou jednoduše přijít na osobní preference.

Tipy pro čištění polštářů

• Zkontrolujte pokyny pro péči. Polštáře přicházejí s pokyny pro péči od výrobce. Obvykle je najdete u polštáře, online na webových stránkách výrobce nebo kontaktováním jejich zákaznického servisu. Dodržováním těchto pokynů můžete dát svůj polštář nejdelší životnost.
• Znáte doporučení pro praní. Nečistěte polštář, který lze čistit pouze na místě. Pokud tak učiníte, může to mít za následek shluky a hrboly, které znemožní spát. Paměťová pěna a latexové polštáře často přicházejí s upozorněním na nemytí.
• Místo toho použijte sušičku. Některé polštáře mohou být místo praní dezinfikovány a vycpány v sušičce.
• Použijte odstraňovač skvrn. Použití odstraňovače skvrn vám pomůže jemně na místě vyčistit každý polštář, který nelze prát.
• Použijte povlak na polštář. Použití odnímatelného, ​​omyvatelného chrániče polštářů pomůže udržet váš polštář čistší po delší dobu.
• Vyměňte je. Při nákupu mějte na paměti, že ani nejdražší polštář nemá trvat věčně. Vyvarujte se polštářům po asi 18 měsících, abyste zabránili spaní na alergických aktivátorech, jako jsou roztoči, plísně a odumřelé kožní buňky. Pokud používáte chránič polštářů, může být toto časové rozpětí prodlouženo.

Jídlo s sebou

Boční pražce obvykle využívají spaní na pevném nebo extra pevném polštáři.

V mnoha cenových bodech je mnoho polštářů, které jsou vhodné pro postranní pražce.

Boční pražce mohou udržovat správné vyrovnání páteře tím, že spí na polštáři se zvednutím 3–4 palce.

Polštář vyrobený z paměťové pěny nebo latexu může mít svou výšku a tvar delší než ten vyrobený z polyesteru nebo dolů.