Autor: Robert White
Datum Vytvoření: 25 Srpen 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2025
Anonim
Intermediate to Advanced Step Workout Step Aerobics Choreography #191
Video: Intermediate to Advanced Step Workout Step Aerobics Choreography #191

Obsah

Při sestavování playlistu lidé často začínají klubovou hudbou. Vzhledem k tomu, že je navržen tak, aby vás pohyboval na tanečním parketu, myšlenka je, že by vás měl pohybovat také v tělocvičně, že? Špatně. Klubová hudba obvykle nabízí nižší rychlosti, takže můžete tancovat celé hodiny, zatímco cvičební hudba vyžaduje vyšší rychlosti pro kratší sezení.

Jelikož klubová hudba zřídka dosahuje více než 130 tepů za minutu (BPM), tento seznam skladeb vám poskytne trochu více pozornosti zaměřením na stopy 140 BPM a více. Tato rychlost je obecně vyhrazena rockové hudbě, ale níže uvedený seznam skladeb vychází z různých žánrů. Rockové kapely jsou rozhodně zastoupeny-díky neobvykle rychlému číslu od Mumford & Sons a novému singlu od Florence + The Machine. Seznam také zdůrazňuje popové střihy od Meghan Trainor a Katy Tiz vedle tanečních skladeb od The Prodigy a Yellow Claw.


Díky kombinaci žánrů v práci mají tyto písně společnou pouze jednu skutečnou věc: rozpohybují vás rychleji než cokoli jiného, ​​co najdete v klubu nebo v rádiu. Prohlédněte si některé z nich, vyberte si své oblíbené a-až budete připraveni to vylepšit-stačí stisknout tlačítko Přehrát. O zbytek se postará hudba.

Florence + The Machine - Ship to Wreck - 142 BPM

Pás lebek - spící za volantem - 145 BPM

Žlutý dráp & Ayden - Dokud to bolí - 146 BPM

Meghan Trainor - Vážený budoucí manžel - 158 BPM

Sheppard - Geronimo - 142 BPM

The Prodigy - Nasty - 140 BPM

One Direction - Girl Almighty - 170 BPM

Katy Tiz - Whistle (While You Work It) - 162 BPM

Mumford & Sons - Vlk - 153 BPM

Fall Out Boy - American Beauty/American Psycho - 151 BPM

Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.

Recenze pro

reklama

Výběr Čtenářů

Pitná krev: Proč to lidé dělají a je to bezpečné?

Pitná krev: Proč to lidé dělají a je to bezpečné?

Letat, Dracula, Angel, pike: Když ulyšíte „upíra“, pravděpodobně i vzpomenete na „Buffy the Vampire layer“ nebo na některý z románů Anne Riceové. Ale upíři nejou jen ot&#...
Poruchy mozku

Poruchy mozku

Váš mozek je řídícím centrem vašeho těla. Je oučátí nervového ytému, který zahrnuje také míchu a velkou íť nervů a neuronů. Nervový yt&...