Bass-Heavy Playlist pro vaše cvičení

Obsah

• Recenze pro

Stejným způsobem, jako „We Will Rock You“ dokáže shromáždit profesionální sportovce a vzteklé fanoušky na sportovních arénách, vás může motivovat k rozdrcení tréninku. Podle výzkumu z Northwestern University vám poslech písní s takovými basovými liniemi pomůže cítit se silnější.

To funguje, protože hluboké zvuky a hlasy jsou spojeny s důvěrou a silou, říká autor studie Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. A i když vám to může pomoci zvedat těžší závaží v posilovně, pravděpodobně je to víc než jen fyzická odměna: Seznam skladeb s vysokými basy, jako je ten níže, může zvýšit duševní sebevědomí stejně jako před rande naslepo nebo prezentací v práci.

Recenze pro