Jak je pohlavní styk během těhotenství

Obsah

• Časté otázky týkající se pohlavního styku v těhotenství
• 1. Může pohlavní styk ovlivnit dítě?
• 2. Jaké jsou nejlepší sexuální pozice
• 3. Je nutné používat kondom?
• Hlavní změny libida během těhotenství
• 1. čtvrtletí
• 2. čtvrtletí
• 3. čtvrtletí
• Jak bude sex po porodu

Sexuální aktivita během těhotenství je zásadní pro fyzické a duševní zdraví ženy i páru a lze ji provádět vždy, když to pár cítí.

Je však také důležité si uvědomit, že některé těhotné ženy mohou vykazovat pokles sexuální chuti k jídlu, a to nejen kvůli hormonálním změnám, ale také kvůli změnám v těle samotném, které nakonec způsobí, že žena bude nejistější. Je proto velmi důležité, aby pár mohl o těchto otázkách mluvit otevřeně, aby společně mohli překonat zjištěné obtíže.

Přestože je pohlavní styk podporován téměř u všech těhotenství, existují situace, kdy může porodník požádat o omezení, například když žena měla během těhotenství abnormální krvácení, měla předchozí placentu nebo je vystavena vysokému riziku předčasného porodu. Proto vždy, když existují pochybnosti o sexuálním aktu v těhotenství, poraďte se s porodníkem.

Pochopte situace, ve kterých je třeba se během těhotenství vyvarovat intimního kontaktu.

Časté otázky týkající se pohlavního styku v těhotenství

Abychom pomohli párům budovat důvěru v pohlavní styk během těhotenství, sestavili jsme některé z nejčastěji kladených otázek k tomuto tématu:

1. Může pohlavní styk ovlivnit dítě?

Sexuální kontakt nepoškozuje dítě, protože je chráněn svaly dělohy a plodovým vakem. Přítomnost hlenové zátky v děložním čípku navíc brání jakémukoli mikroorganismu nebo předmětu ve vstupu do dělohy.

Někdy po pohlavním styku může být dítě v děloze neklidnější, ale to je způsobeno pouze zvýšením srdeční frekvence matky a mírnou kontrakcí svalů dělohy, což neovlivňuje dítě ani jeho vývoj.

2. Jaké jsou nejlepší sexuální pozice

Na začátku těhotenství, kdy je břicho stále malé, lze zaujmout všechny sexuální polohy, pokud se žena cítí dobře. Když však břicho roste, existují polohy, které mohou být pohodlnější:

• Vedle: Postavení do strany v poloze lžíce může být pro ženy jednou z nejpohodlnějších poloh, protože kromě nerušivého břicha je také dobře podepřená na matraci. V této poloze může být umístění polštáře pod kyčel také docela pohodlné, protože vám pomůže najít správnou polohu.
• Přes: přijetí pozic, kde jste na vrcholu svého partnera, například pozice, kdy jste nasazeni nebo sedíte, jsou skvělými možnostmi, které umožňují větší kontrolu nad hloubkou a intenzitou průniku a současně brání vniknutí břicha způsob znepokojující.
• Zezadu: zaujetí polohy „štěněte“ nebo jiných pozic, ve kterých muž proniká zezadu, jsou také skvělé polohy pro období, kdy je břicho velké, protože umožňují velkou volnost pohybu. Další možností je ležet zadkem velmi blízko okraje postele, zatímco váš partner stojí nebo klečí na podlaze.

Není vždy snadné najít polohu, ve které jsou obě pohodlné, zejména kvůli strachu z poranění břicha a dítěte. S trpělivostí a úsilím může pár najít nejlepší rovnováhu, aniž by během těhotenství nikdy neztrácel sexuální kontakt.

3. Je nutné používat kondom?

Používání kondomů není nutné, pokud partner nemá pohlavně přenosnou chorobu. V opačném případě je ideální použít mužský nebo ženský kondom, a to nejen k prevenci infekce těhotné ženy, ale také k tomu, aby se u dítěte nevyvinula infekce.

Hlavní změny libida během těhotenství

Sexuální aktivitu lze během těhotenství vidět různými způsoby, protože se v tomto období mění tělo i touha.

1. čtvrtletí

V prvním trimestru těhotenství je normální mít obavy a nejistotu, že pohlavní styk může poškodit těhotenství nebo dokonce způsobit potrat, a ženy i muži procházejí obdobím strachu a strachu s poklesem touhy páru ... Kromě toho je to také čtvrtina změn v těle a mnoho nevolností a zvracení, které mohou také přispět ke snížení touhy.

2. čtvrtletí

Obecně se sexuální touha vrátí do normálu ve druhém trimestru těhotenství, protože již existuje větší přijetí změn pozorovaných v těle. Kromě toho během tohoto období mohou hormony vést ke zvýšení sexuální chuti k jídlu a protože břicho ještě není příliš velké, existuje svoboda pokračovat v přijímání různých pozic.

3. čtvrtletí

Ve třetím a posledním trimestru těhotenství přetrvává touha, ale pár se může setkat s určitými obtížemi. Během tohoto období existují polohy, které jsou vzhledem k velikosti břicha nepříjemné, protože nakonec mění těžiště ženy, což jí může způsobit menší rovnováhu a neohrabanost. Během tohoto období je velmi důležité vyzkoušet různé polohy a najít tu, která je pro pár nejpohodlnější. Během tohoto období navíc může mít muž kvůli velikosti břicha určité obavy a obavy z ublížení dítěti, což může nakonec snížit touhu páru.

Sex neubližuje dítěti, protože ho neobtěžuje ani mu neubližuje, ani nezpůsobuje potrat. Navíc je sex během těhotenství dokonce přínosem pro matku i dítě, které v té době pociťuje radost a uspokojení, které matka pociťuje. . Je to však kontraindikováno lékařem pouze v rizikových situacích, jako je například riziko potratu nebo oddělení placenty.

Podívejte se na potraviny, které zvyšují libido a jak připravit afrodiziakální jídlo v následujícím videu:

Jak bude sex po porodu

Během prvních 3 týdnů po porodu nebo dokud se žena necítí dobře, se nedoporučuje mít sex, protože intimní oblast se musí zotavit a uzdravit, zejména po normálním porodu.

Po této době zotavení se se souhlasem lékaře doporučuje obnovit pravidelný intimní kontakt, ale může to být stresující a velmi nejisté období, protože žena se bude muset přizpůsobit svému novému tělu. Novorozenec navíc vyžaduje spoustu času a pozornosti, což rodiče vyčerpá a může v prvních dnech přispět ke snížení sexuální touhy.

Navíc po porodu mohou být vaginální svaly ženy slabší a vagina se může „rozšířit“, takže je velmi důležité posilovat svaly v této oblasti praktikováním konkrétních cviků. Tato cvičení se nazývají Kegelova cvičení a kromě posílení genitální oblasti mohou ženám pomoci dosáhnout většího sexuálního uspokojení.