Co může být neustálé říhání a co dělat

Obsah

• 1. Gastroezofageální reflux
• 2. Hiatální kýla
• 3. Některé druhy potravin
• 4. Žaludeční vřed
• 5. Sycené a kvašené nápoje
• 6. Nesnášenlivost laktózy
• 7. Aerophagia
• Co dělat, aby se zlepšilo

Burping, nazývaný také eruktace, nastává v důsledku hromadění vzduchu v žaludku a je přirozeným procesem těla. Když se však říhání stává konstantní, může to být známka konkrétní situace, jako je polykání příliš velkého množství vzduchu, které může nastat, když člověk dýchá hodně ústy, mluví během jídla a má ve zvyku žvýkat žvýkačku a pít sycené nápoje.

Některá onemocnění mohou také vést ke vzniku neustálého říhání, jako je gastroezofageální reflux, žaludeční vřed a hiatální kýla, a v těchto případech mohou být spojeny další příznaky, jako je bolest a pálení v žaludku a regurgitace.

Obecně je možné snížit počet odvarů se změnou návyků, jako je vyhýbání se nápojům syceným oxidem uhličitým, pokud to však přetrvává a pokud se u těchto odlesků objeví další příznaky, je nutné konzultovat s gastroenterologem analýzu příčin a indikaci tím lepší zacházení.

Některá onemocnění a situace mohou souviset s výskytem neustálého říhání, například:

1. Gastroezofageální reflux

Gastroezofageální reflux je onemocnění, ke kterému dochází, když se obsah žaludku vrátí do jícnu a úst, což vede k pocitu pálení, pálení žáhy, bolesti na hrudi a hořké chuti v ústech kvůli kyselosti žaludeční šťávy. Lidé s tímto typem onemocnění často také neustále říhají, protože pohyb zpětného obsahu žaludku do jícnu produkuje velké množství vzduchu.

Co dělat: žaludeční šťáva je velmi kyselá kapalina a při návratu do jícnu může způsobit zranění a vředy, takže když se tyto příznaky objeví, je důležité poradit se s gastroenterologem, který vám může objednat testy, jako je zažívací endoskopie, phmetria nebo rentgen, a poté uveďte léčbu, která může zahrnovat léky, které inhibují produkci kyselin, léky, které pomáhají regulovat motilitu žaludku a například chrániče žaludku. Podívejte se, jak probíhá léčba gastroezofageálního refluxu.

2. Hiatální kýla

Hiatální kýla nebo hiátová kýla způsobuje příznaky, jako je pálení žáhy, pálení, hořká chuť v ústech a časté říhání, a mohou být způsobeny obezitou, chronickým kašlem nebo nadměrnou fyzickou aktivitou, která vyžaduje hodně síly. Tento stav nastává v důsledku dilatace vstupní oblasti žaludku, což umožňuje návrat žaludeční šťávy do jícnu, což vede ke vzniku příznaků.

Co dělat: příznaky hiatální kýly jsou velmi podobné příznakům jiných onemocnění, proto je nutné se poradit s gastroenterologem, aby posoudil příčiny pomocí testů a doporučil léčbu, která ve většině případů spočívá v užívání léků na zmírnění příznaků, jako jsou antacida a žaludek chráničů a v některých případech je indikována operace kýly. Podívejte se na další příznaky hiátové kýly a na to, jaká léčba je indikována.

3. Některé druhy potravin

Požití určitých potravin může upřednostňovat neustálé říhání a plynatost, protože při trávení produkují hodně vzduchu v žaludku a střevech. Některá z těchto potravin mohou být zelenina, jako je hrášek a fazole, zelená zelenina, jako je brokolice, kel a zelí.

Použití bonbónů a žvýkaček také způsobují neustálé říhání, protože způsobují, že člověk spolkne velké množství vzduchu a navíc přispívá ke zvýšené produkci žaludeční šťávy.

Co dělat: lidé, kteří pociťují nepohodlí, protože často pálí, by měli snížit spotřebu jídla, jehož trávení produkuje příliš mnoho plynů, a vyhnout se používání žvýkaček.

4. Žaludeční vřed

Žaludeční vřed, nebo žaludeční vřed, je typ rány, která se tvoří na vnitřní stěně žaludku a způsobuje příznaky jako bolest, pálení, nevolnost a časté říhání. Tento typ onemocnění může být způsoben nadměrným užíváním léků, jako jsou protizánětlivé léky a antibiotika, nebo nadměrným příjmem velmi kyselých potravin a alkoholických nápojů.

Existuje několik stupňů tohoto onemocnění, takže když se objeví první příznaky, je důležité poradit se s gastroenterologem, který může indikovat endoskopii, a zkontrolovat, zda nedošlo k infekci bakterií H. pylori nebo nějaké krvácení do žaludku.

Co dělat: k úlevě od příznaků žaludečních vředů se doporučuje jíst vyváženou stravu doporučenou odborníkem na výživu, která je bohatá na zeleninu, ovoce, odstředěné mléko a libové maso a neměla by být dlouho hladověna, aby žaludeční šťáva poškodit žaludek. Léčba je indikována lékařem a spočívá v užívání léků, které snižují žaludeční kyselinu.

5. Sycené a kvašené nápoje

Požití sýtených a kvašených nápojů, jako je soda a pivo, hlavně pomocí slámy, způsobí, že se žaludek naplní vzduchem a způsobí neustálé říhání. Tyto nápoje mají ve svém složení vysoký obsah cukru a oxidu uhličitého a během trávení způsobují zvýšení množství vzduchu v žaludku a kvůli nadbytku cukru mohou vést k nástupu nemocí, jako je cukrovka.

Co dělat: je třeba se vyhnout příjmu nealkoholických nápojů, protože je tak možné snížit neustálé říhání a snížit riziko vzniku dalších nemocí. Pochopte lépe, proč je soda škodlivá pro vaše zdraví.

6. Nesnášenlivost laktózy

K intoleranci laktózy dochází, protože tělo nedokáže strávit cukr přítomný v mléce a mléčných výrobcích, jako jsou sýry a jogurty. Obecně se příznaky tohoto stavu objevují brzy po konzumaci mléčných výrobků a mohou to být křeče v břiše, neustálé říhání, nadýmání v břiše a plynatost.

Pro potvrzení diagnózy je nutné se poradit s gastroenterologem, který vám může nařídit krev, stolici, ultrazvuk nebo v závažnějších případech intestinální biopsii.

V případě mléka je další možnou příčinou obtíže s trávením kaseinu, což je bílkovina přítomná v mléce a mléčných výrobcích.

Co dělat: po potvrzení diagnózy může lékař doporučit užívání léků na bázi enzymu laktázy a doporučit sledování u odborníka na výživu, který stanoví stravu s potravinami, které mohou nahradit produkty obsahující mléko. Zjistěte více o potravinách, které můžete jíst při nesnášenlivosti laktózy.

7. Aerophagia

Aerophagia je akt polknutí vzduchu, a to se děje v okamžiku žvýkání jídla, během řeči nebo při dýchání ústy. Pokud k tomuto procesu dojde v nadměrném množství, může dojít k neustálému říhání, což může být způsobeno používáním žvýkaček, špatně nastavenými zubními náhradami nebo dlouhodobým ucpáním nosu.

Navíc lidé, kteří jedí příliš rychle nebo mají zdravotní potíže, které zhoršují dýchání, jako je maso v nose, mohou spolknout více vzduchu než obvykle. Zjistěte více o příčinách masa v nose a jaké léčbě.

Co dělat: je důležité zjistit příčinu aerofagie a v některých případech mohou být indikována logopedická sezení, která pomohou například zlepšit pohyby při dýchání a polykání.

Co dělat, aby se zlepšilo

Většina lidí, kteří neustále říhají, netrpí vážným zdravotním stavem a v těchto situacích je nutné změnit některé návyky, jako je vyhýbat se žvýkačkám, mluvit s plnými ústy nebo pít nealkoholické nápoje. Některé domácí léky mohou pomoci tento příznak snížit, například boldo čaj. Podívejte se na další domácí léky, které lze použít ke snížení říhání.

Podívejte se také na následující video a podívejte se na tipy, jak ukončit neustálé říhání:

Pokud je však tento příznak doprovázen bolestmi žaludku, pocity pálení, pálení žáhy, nevolností a zvracením, je nutné vyhledat nejvhodnější léčbu u gastroenterologa. Také, pokud má člověk kromě neustálého říhání krev ve stolici, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti a horečku, doporučuje se co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc, protože to může být známkou jiných nemocí.