8 způsobů, jak nyní vypadat mladší!

Obsah

• Recenze pro

Bojíte se vrásek, matnosti, hnědých skvrn a povislé pokožky? Stop-způsobuje čáry! Místo toho podnikněte kroky tím, že si promluvíte se svým lékařem o ošetřeních v ordinaci, které vám mohou pomoci s důvěrou čelit 20., 30., 40. a 50. let.

Ve vašich 20 letech

Většinou „je to neuvěřitelně odpouštějící desetiletí“, říká David E. Bank, MD, dermatolog v Mount Kisco, NY. Ale v pozdních 20 letech se přirozený proces exfoliace pokožky začíná zpomalovat. To znamená, že jak se produkuje méně nových buněk, mrtvé se hromadí na povrchu a vytvářejí silnou vrstvu, díky které bude vaše pleť vypadat bledá a méně zářivá.

VYZKOUŠEJTE: SVĚTLOU CHEMICKOU KŮRU

co to je: Během této 10minutové procedury (někdy nazývané „obědová kůra“) aplikuje dermatolog nebo vyškolený estetik roztok obsahující nízkou koncentraci alfa a beta hydroxykyselin nebo jemnějších enzymů na bázi ovoce, aby rozpustil odumřelé buňky. Ošetření zanechává pokožku jemnější a jasnější; řada peelingů vybledne hnědé skvrny, „zmenší“ rozšířené póry, a pokud jste náchylní k akné, udržíte průlom na uzdě.

Co čekat: Můžete pociťovat mírné štípání a zarudnutí, ale jakékoli brnění nebo zrudnutí by mělo po několika hodinách odeznít. "Vaše pokožka bude také citlivější na ultrafialové paprsky," říká Bank. „Takže se určitě vyhněte slunci a slatheru na SPF 30 nebo vyšším.“

Průměrné náklady: 100 až 300 USD za ošetření, ale zeptejte se na nabídky balíčků – plus, protože k udržení výsledků se často doporučují měsíční návštěvy.

Ve vašich 30 letech

Roky mžourání na obrazovku počítače, svraštění obočí, když jste naštvaní nebo zmatení, a smích s přáteli a rodinou vám mohou vytvořit linky na čele a kolem očí a úst. Závažnější praskliny se začnou objevovat, když se tuková vrstva, která leží pod vaší kůží, začne rozpadat a oddělovat. „To může způsobit záhyby mezi nosem a ústy a jemné prohlubně podél spánků, tváří a pod očima,“ říká David P. Rapaport, MD, plastický chirurg v New Yorku.

VYZKOUŠEJTE: SVALOVÉ RELAXÁTORY

Co jsou zač: Injekce čištěného botulotoxinu typu A, jako jsou Botox Cosmetic a Dysport, dočasně paralyzují svaly, takže se nemohou stahovat a vytvářet expresní linie. Vraní nohy, rýhy na čele a pruhy na krku obvykle změknou do sedmi dnů nebo dříve, říká Bank. Bonus: Při pravidelném ošetření se svaly udrží, aby zůstaly uvolněné, čímž se zabrání tvorbě nových vrásek.

Co čekat: Použitá jehla je o něco tenčí než pramen vlasů, takže ucítíte jen mírné štípnutí. Pokud jste vážným fobem z bolesti, požádejte svého lékaře o ledový obklad nebo naneste znecitlivující krém 30 minut před ošetřením. Výsledky obvykle trvají tři až čtyři měsíce.

Průměrná cena: 400 USD a více za ošetřenou oblast.

VYZKOUŠEJTE: VÝPLNĚ

Co jsou zač: "Když jste mladí, vaše pokožka obsahuje spoustu kyseliny hyaluronové (HA), houbovité látky, která absorbuje vlhkost, aby byla kyprá," říká Bank. "Ale jak stárnete, produkce HA klesá." Na záchranu: pravidelné injekce gelů na bázi HA, jako jsou Restylane, Juvéderm a Perlane, které okamžitě dodají objem propadlým oblastem kolem očí, úst, tváří a nasolabiálních rýh.

Co čekat: Jedním slovem: Au! Ucítíte počáteční píchnutí jehly a poté pálení, jak přes ni tlačí hustý vzorec. Zeptejte se na novější gely s lidokainem, jako jsou Juvéderm XC, Restylane-L a Perlane-L, které méně bolí. Bolest může také snížit pre-ledování oblasti nebo použití místního znecitlivujícího krému. V závislosti na místě vpichu a receptuře mohou omlazující účinky trvat tři až 12 měsíců. A postupem času, říká Bank, budete potřebovat méně plniva, protože injekce podporují produkci kolagenu.

Průměrná cena: 600 $ za injekční stříkačku. (Na první schůzku budete potřebovat jeden až dva.)

Ve 40 letech

Vzali jste si další kardio kurzy k výbuchu tělesných boulí, ale teď si možná budete přát, abyste měli více tuku od krku nahoru. Protože jste ztratili nějaké přirozené polstrování, můžete se dívat vyzáble kolem očí a tváří. Poškození sluncem se projevuje jako hnědé skvrny, hlubší vrásky, rozbité kapiláry a někdy i povislá kůže.

VYZKOUŠEJTE: OBNOVENÍ LASERŮ

Co jsou zač: Frakční neablativní lasery (například Fraxel re: store nebo Palomar StarLux) vyzařují velmi jemné paprsky světla, které mírně poškozují vaši pokožku pod povrchem, což spouští růst nových buněk a produkci kolagenu. "Mohou vyrovnat tón, zjemnit póry a vyhlazovat vrásky," říká Arielle Kauvar, MD, dermatolog z New Yorku. Hlubší vrásky a tmavší skvrny může být nutné ošetřit agresivnějším ablativním laserem, jako je Fraxel re:pair nebo Lumenis DeepFX-zařízení, které obvykle odstřelují povrch pokožky.

Co čekat: I přes znecitlivující krém budete stále cítit popáleninu.Pro intenzivnější ablativní léčbu vám lékař pravděpodobně podá sedativa, znecitliví oblast a pošle vás domů s léky proti bolesti. Naplánujte si týden volna, protože vaše kůže bude velmi červená a oteklá.

Průměrná cena: 500 až 1 000 USD za jedno neablativní ošetření (obvykle jsou potřeba tři až pět); 3 000 až 5 000 USD za ablativní postup. (Obvykle se doporučuje pouze jeden.)

VYZKOUŠEJTE: VASKULÁRNÍ LASERY

Co jsou zač: Známé jako lasery s pulzním barvivem, zařízení jako Vbeam zap porušují kapiláry a snižují rudost.

Co čekat: Tento proces je tolerovatelný, ale není zrovna příjemný-připadá vám, jako by vám guma opakovaně přichytala obličej. Několik dní poté můžete pociťovat otoky a možná budete potřebovat tři nebo více ošetření na tvrdohlavé krevní cévy nebo červené skvrny.

Průměrná cena: 500 až 750 $ za návštěvu.

VYZKOUŠEJTE: UTAHOVACÍ ZAŘÍZENÍ

Co jsou zač: Ulterapie (která se spoléhá na soustředěné ultrazvukové vlny) a Thermage nebo novější Pellevé (oba využívající radiofrekvenční energii) zahřívají tkáň hluboko uvnitř kůže, čímž se stahuje. Někteří lidé zažívají jen jemné změny; u jiných je zde dramatičtější zpevňující efekt. „Nejlépe si vedou pacienti, kteří jsou štíhlí po celém obličeji a krku,“ říká Kauvar. Ale i když jste dobrým kandidátem, mějte svá očekávání realistická. „Pokud se vám líbí, jak vypadáte, když si štípnete kůži a stáhnete ji zpět, možná budete šťastnější s liftingem obličeje,“ říká Rapaport.

Co čekat: Lékaři doporučují užívat sedativa, která vám pomohou vydržet pocit pálení Thermage a Ultherapy. Pro Pellevé nebudete potřebovat léky proti bolesti, protože jeho speciálně navržená rukojeť činí proces snesitelnějším. Očekávejte, že výsledky vydrží šest měsíců nebo déle.

Průměrná cena: 2000 dolarů za ošetření.

Ve vašich 50 letech

Vaše oči by měly odhalit vaši duši – ne váš věk. Ve vašich padesátých letech mohou problémy, jako jsou nohy vrány, krepová kůže, klesající víčka nebo víčka s kapucí a otoky, vypadat starší než vy, říká Rapaport. Možná jste si také všimli, že stejně jako vlasy na hlavě, ani vaše řasy nejsou tak plné nebo rozvlněné, jako když jste byli mladší.

VYZKOUŠEJTE: LASH BOOSTER

co to je: Latisse, sérum, které obsahuje bimatoprost, je lék na předpis, který stimuluje folikul, aby vstoupil do fáze růstu a zůstal v ní. Aplikuje se večer podél řas jako oční linka a může mít za následek delší, bujnější ofinu.

Co čekat: Vzorec působí skvěle, když jej přejedete prstem; informujte svého lékaře, pokud se u vás objeví podráždění nebo píchání. "Další vedlejší účinky jsou velmi vzácné," říká Bank, "ale mohou zahrnovat pigmentaci kůže podél linie řas a u žen s oříškově nebo zelenýma očima může duhovka změnit barvu." Zhrubnutí a ztmavnutí řas si všimnete asi za měsíc, ale k dosažení maximálního potenciálu odpalování trvá až čtyři. Pokud přestanete používat Latisse, vaše ofina se během několika týdnů vrátí do původního stavu.

Průměrná cena: 90 až 120 USD za dodávku na jeden měsíc.

VYZKOUŠEJTE: ZVEDNUTÍ OKA

co to je: Tento chirurgický zákrok může napravit pokleslá víčka a váčky pod očima. Váš chirurg odstraní přebytečnou kůži a tuk a případně přemístí váš tuk tak, aby vyplnil všechny duté oblasti.

Co čekat: Operaci lze provést v celkové anestezii nebo při sedaci při vědomí. U toho druhého „budete vnímat své okolí, ale nebudete si nic pamatovat,“ říká Rapaport. Pravděpodobně se u vás objeví modřiny po dobu 10 dnů až tří týdnů a může trvat až 90 dnů, než otok úplně odezní. V závislosti na strategii vašeho chirurga vám může zůstat sotva jizva, která je skrytá v záhybu vašeho víčka nebo těsně pod spodní linií řas, nebo vůbec žádná jizva.

Průměrná cena: 2 800 $, bez poplatků za anestezii.

Navštivte aad.org nebo asps.org a najděte dermatologa nebo plastického chirurga s certifikací ve vaší oblasti, kteří mohou provádět tyto postupy.

Recenze pro