8 produktů, které vám pomohou vystrčit oči

Obsah

• V zákulisí pláče
• Výrobky, které vaše oči budou milovat
• Kofein
• Cokoli studené
• Tónovaný krém
• Masky pod očima
• Obličeje
• Když nic jiného nefunguje
• Složky, kterým je třeba se vyhnout
• Najděte, co pro vás funguje

Nejsem si jistý, jestli je to úzkost nebo pouhá osamělost, ale nikdy jsem v životě tolik plakala.

Než jsme na světě stiskli tlačítko „pauzy“, nepoužil jsem mnoho výrobků pro péči o oči.

Nikdy jsem nepřemýšlel o tom, že si každý den pod očima nanesu chladicí gel. Měl jsem štěstí, že jsem se nikdy nezabýval tmavými kruhy kvůli nedostatku spánku.

V těchto dnech se moje plačící oči staly mým kožním problémem číslo jedna.

Nejsem si jistý, zda se jedná o úzkost nebo pouhou osamělost, kterou jsem nedávno cítil, ale nikdy jsem v životě tolik plakal.

Probudím se s tak nafouknutýma očima, takže je těžké je ráno vidět skrz ně. Pokaždé, když se mi začnou trhat, se moje kůže zbarví jasně červeně a skvrněně a barva se nezmizí, dokud mi na obličej neaplikuji chladicí gel nebo sáček zmrazených hrách.

Pokud jste v poslední době také jezdili na emocionální horské dráze, uvědomte si, že pláč je zdravé emoční uvolnění. Kromě toho existují snadné způsoby, jak rychle zmírnit otoky a zarudnutí kolem očí po postřiku.

Mluvil jsem se třemi odborníky na péči o oči, abych získal podrobnosti o tom, co se stane, když plačete, a jak se starat o ty přeřičené oči.

V zákulisí pláče

Věřte tomu nebo ne, za trháním očí se toho hodně děje.

"Když vaše oči vyprodukují spoustu slz, slzný drenážní systém je ohromen a z vašich očí se vysypou slzy," vysvětluje Hadley King, MD, desková certifikovaná dermatologka v New Yorku.

Pláč způsobuje nejen to, že se vodovod zasáhne, ale také může způsobit zarudnutí kolem očí a někdy i celé tváře.

"Protože z naší krve vznikají slzy, cévy přenášející krev do našich očí se mohou rozšířit nebo zvětšit, aby umožnily větší průchod krve do oblasti - to může přispět k zarudnutí a otokům očí, očních víček a okolní kůže," říká Jason Brinton, MD, deska certifikovaná chirurgem LASIK v St. Louis.

Naštěstí neexistují žádné dlouhodobé účinky spojené s pláčem, říká Nikhil Dhingra, MD, deska certifikovaná dermatologka na Spring Street Dermatology v New Yorku.

"Určitě to může vyschnout vaše oči a vést k mírnému podráždění v krátkodobém horizontu a také dráždit kůži kolem očí, ale žádný z těchto účinků by neměl mít žádné dlouhodobé změny na očích nebo kůži kolem nich," Dhingra říká.

Pokud máte mokré oči, i když se cítíte dobře, možná budete chtít mluvit se svým lékařem.

"Pokud oko zalévá i bez emocí, může to být paradoxně příznak syndromu suchého oka," říká Brinton.

Výrobky, které vaše oči budou milovat

Kofein

Pravděpodobně jste viděli kofein jako populární složku v očních výrobcích, a to z dobrého důvodu - kofein je přírodní vasokonstriktor, což znamená, že snižuje dilataci, která vede ke krve, nafouklé oči.

"[Kofein] sníží opuchnutí snížením množství tekutiny, která cestuje do oblasti očí," říká Dhingra.

Dhingra navrhuje Revision Skincare Teamine Eye Complex, který obsahuje kofein ke snížení otoky a ke snížení drsnosti.

Král miluje běžný roztok kofeinu 5% + EGCG, který obsahuje katechiny kofeinu a zeleného čaje s vysokou rozpustností pro snížení pigmentace a otoky.

King také doporučuje First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, který obsahuje peptidy, extrakty z mořských řas a extrakty z červených řas pro redukci jemných linií a podporu kožní bariéry.

Cokoli studené

Podle Brintona může jakékoli ochlazení také pomoci omezit krevní cévy a dále snížit zarudnutí a otoky kolem očí.

„Pacientům běžně doporučujeme, aby z mrazničky odebrali zmrazenou zeleninu, zabalili je papírovým ručníkem a položili na zavřené oči. Zadní lžíce umístěná v mrazáku může být také uklidňující, “říká Brinton.

Mezi další přirozené způsoby, jak ochladit vaše přehřáté oči, patří obaly studeného čajového sáčku, chladné okurky nebo kroužek na krky přímo z chladničky.

Tónovaný krém

Colorscience Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35 je další oblíbenou součástí Dhingra. Pomáhá zklidňovat podráždění očí pod přísadami, jako je jojoba, kyselina hyaluronová a panthenol. To také maskuje zarudnutí s malým odstínem (ideální, když se pláč stane v nevhodném čase).

Masky pod očima

Dhingra je také fanouškem náplastí Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Eye Patch s vodním drénkem Petera Thomha s marshmallow root a kofeinem.

Král miluje CBD náplasti pod očima vyživující MASK Skincare. "[Tyto náplasti] obsahují výtažky z dýňových semen, které pomáhají odpuzovat oblast pod očima," vysvětluje King. "Pro větší podporu mohou být náplasti umístěny před použitím v lednici."

Obličeje

Obličeje jsou vždy dobrou volbou, jak pomoci vykřikovaným očím.

King doporučuje vyzkoušet Rose Jenny Patinkin Rose na Rose Face Roller Petite, která je vyrobena z růžového křemene a po ochlazení zůstane v chladu, aby pomohla zúžit krevní cévy ke snížení otoky.

"Malá velikost je ideální pro použití v okolí očí," říká King. "Jemné válcování pod očima od středové čáry směrem do stran může pomoci snížit hromadění tekutin."

Použijte svůj váleček v pomalých, vzhůru zdvihnutých místech, abyste podpořili zvedání, a věnujte zvláštní pozornost oblasti očí a čela, mezi obočím a liniemi smíchu.

Když nic jiného nefunguje

Pokud se zdá, že nic jiného nefunguje, možná je čas mluvit se svým lékařem, aby zjistil, zda základní problém může mít vliv na vaše oči.

Složky, kterým je třeba se vyhnout

Výrobkům obsahujícím potenciální dráždivé látky, včetně vitamínu C, retinolů, produktů na bázi kyselin a lískových oříšků, je třeba se vyhnout pod očima.

"Pokud dráždíte oblast něčím drsným, může to ještě více zvýšit otoky a zarudnutí," vysvětluje Dhingra.

Hemoroidový krém je často doporučovaný produkt ke snížení zarudnutí a otoky v okolí očí, protože fenylefrin údajně pomáhá omezovat krevní cévy a 1% hydrokortizon může dočasně snížit otoky.

King však proti tomu argumentuje a poznamenává, že některé značky obsahují přísady, které „mohou způsobit zranění, pokud se vám náhodou dostanou do očí a způsobí podráždění citlivé pokožky kolem očí“.

Brinton také nedoporučuje pravidelně používat oční kapky snižující zčervenání, protože se mohou stát zvykem. Mohou také v průběhu času vést ke zvýšenému zarudnutí a podráždění očí.

"Tyto kapky zahrnují decongestant ingredience, jako je tetrahydrozolin, feniramin a nafazolin, a my konečně někomu říkáme každý týden v naší kanceláři, aby přestal tyto kapky používat," říká.

"Jsou-li použity příležitostně jednou za čas - například před prezentací nebo pořizováním rodinných fotografií - jsou efektivní a pravděpodobně v pořádku," říká Brinton. Jen to nepřehánějte.

Najděte, co pro vás funguje

V těchto těžkých dobách mohou uvolňující slzy pomoci uvolnit spoustu bolesti, smutku a frustrace, ale nemusíte se starat o dlouhodobé účinky.

I když pláč často může dočasně způsobit, že vaše oči se zvětší, zčervená nebo se vytvoří kruhy pod očima, výsledky mohou být sníženy užitečnými produkty a přísadami.

Pokud vám určitá forma úlevy příliš nečiní, zkuste jinou, dokud nenajdete, co pro vás funguje. A samozřejmě se kromě unavených očí starejte také o své duševní zdraví a bezpečnost.

Daley Quinn je novinářka v oblasti krásy a wellness a obsahová stratégka žijící v Bostonu. Je bývalá editorka krásy v národním časopise a její práce se objevila na webech včetně Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women´s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily a dalších. Na její webové stránce můžete vidět více její práce.