5 tipů pro zdravé rande v noci

Obsah

• Recenze pro

Nenechte svůj vztah přejít do režimu hibernace jen proto, že je příliš chladno, nebo proto, že jste se rozhodli utratit méně peněz (a sníst méně kalorií) v restauracích. Rande v noci může být stejně romantické, zvláštní a chutné, říká Ashley Rodriguez, tvůrce blogu Not Without Salt. V její nové kuchařce Date Night In, která je plná jídla pro dva doma, vysvětluje, jak týdenní rituál vyživuje vztah s jejím manželem a dává jí příležitost experimentovat v kuchyni. Navíc říká, že vaření doma vám umožní ovládat, co máte na talíři. Zde jsou její nejlepší tipy na rande doma.

Dejte si to do kalendáře

Pokud jste si udělali rezervaci na večeři, pravděpodobně byste to nezrušili, protože jste byli zaneprázdněni v práci nebo se cítili unavení. Chovej se ke svému rande se stejným respektem, říká Rodriguez. "Vnímej to jako něco posvátného."

Vyberte si jídlo, které vás vzrušuje

Máte šest dalších nocí v týdnu, abyste mohli sníst své staré pohotovostní režimy. Vyberte si recept, kterého se nemůžete dočkat, až ho vyzkoušíte-vaření vám bude připadat zábavnější a méně jako práce. Rodriguez má spoustu nápadů na svém blogu a ve své knize, nebo se podívejte na tyto dárky s nočním stolem, které zaručeně zapůsobí.

Připravte se předem-a na budoucnost

Pokud víte, že před datem nebudete mít spoustu času, odstraňte část přípravných prací den před nebo před odjezdem do práce. Něco tak jednoduchého, jako je protřepání salátového dresinku předem, může uvolnit určitý tlak, říká Rodriguez. A ujistěte se, že vaše tvrdá práce bude pracovat za vás – připravte si extra, takže vám zbydou zbytky! Mnoho receptů v její knize vám poskytne několik dní přestávku na vaření.

Vytvořte speciální prostředí

Stůl plný nepořádku nebo nezametená podlaha vám budou připomínat domácí práce, ne romantiku. Svíčky nejsou vždy nutností (i když jsou hezké!), Ale alespoň se pokuste vyklidit prostor a prostřít stůl. Rodriguezův manžel sestaví seznam skladeb a každý týden protřepe koktejl, aby pomohl navodit náladu.

Oblékněte se (alespoň trochu)

Kdybyste šli ven, pravděpodobně byste nenechali zapnuté PJ. Totéž platí pro stravování, říká Rodriguez.Roztomilý top nebo přejetí rtěnky může hodně přispět ke zlepšení pocitu večera. Také vám to připomene, že i když jste doma, jste na rande! Podívejte se na tento návod na líčení na den a noc Podívejte se na nějaké nápady.

Recenze pro