4 tipy pro eliminaci strií

Obsah

• 1. Nesvrtejte
• 2. Hydratujte pokožku
• 3. Proveďte estetické ošetření
• 4. Vyvarujte se náhlých změn hmotnosti

Strie jsou malé jizvy na kůži způsobené jejich intenzivním a rychlým protahováním. Zpočátku jsou strie velmi svědivé a kůže začíná vykazovat malé léze, jako by šlo o červené nebo fialové prameny, které postupem času zbělely.

Ženy mají strie častěji, ale muži si mohou také strie vytvořit, zejména na oblasti břicha, po stranách těla a na zádech. Ne každý má však tendenci mít strie, protože to je otázka kvality pokožky. Takže pokud má někdo ve vaší rodině, jako matka, prarodiče, tety nebo sestry, strie, je pravděpodobnější, že je budete mít také.

Je tedy důležité dodržovat tyto 4 tipy, abyste neměli strie a udržovali pokožku vždy krásnou a hladkou:

1. Nesvrtejte

Když je pokožka svědivá, může to znamenat nedostatek hydratace, a to obvykle nastává během těhotenství, když si maminka uvědomí, že ji břicho a prsa začnou svědění, jak rostou.

Dobrou strategií je nikdy nepoddat se pokušení a nedělat tu chybu, že poškrábáte pokožku, protože to může zničit vlákna, která pokožku podporují, což zvýhodňuje vzhled nebo zhoršení strií. Kdykoli máte chuť na svědění, naneste zvlhčovač nebo minerální olej přesně na svědění.

2. Hydratujte pokožku

Nanesení dobrého zvlhčujícího krému na celé tělo, zejména na břicho, prsa, paže a nohy, je zásadní, aby se zabránilo striím. Nejvhodnější doba pro tuto aplikaci je po koupeli, kdy produkty mohou snáze pronikat pokožkou a dosáhnout lepších výsledků.

Míchání 1 polévkové lžíce mandlového oleje v malém množství zvlhčovače je dobrý způsob, jak tato domácí směs lépe fungovat. Existuje však několik krémů určených k prevenci a potírání strií, které lze zakoupit v kosmetických obchodech, lékárnách nebo drogeriích. Podívejte se na nejlepší krémy na strie.

Vždy vypijete asi 2 litry tekutin, jako je voda, čaj nebo ovocný džus, je také skvělý způsob, jak udržet pokožku hydratovanou zevnitř ven.

3. Proveďte estetické ošetření

Uchýlit se k estetickému ošetření, jako je karboxiterapie, intradermoterapie, peeling, CO2 laser, mikrokuličky s dermarollerem, jsou dobrou strategií pro pronásledování poškození a boj proti striím. Tato ošetření jsou účinná, protože pomáhají reorganizovat buňky a obnovovat vrstvu pokožky ošetřené oblasti.

4. Vyvarujte se náhlých změn hmotnosti

Dojde-li k zásadní změně hmotnosti, například ke ztrátě hmotnosti nebo náhlému přibývání na váze, kůže se velmi rychle roztáhne a zvýhodní strie. Takže pokud člověk může zůstat v ideální váze, je méně pravděpodobné, že se mu na kůži vytvoří tyto jizvy.

Při dietě za účelem hubnutí je také důležité nedržet se bláznivých diet, které vedou v krátké době k velkému úbytku hmotnosti, a to i proto, že budete mít tendenci znovu rychle zhubnout.

Podívejte se na následující video a podívejte se na další tipy, které vám mohou pomoci eliminovat strie: