35 týdnů těhotenství: příznaky, tipy a další

Obsah

• Změny ve vašem těle
• Tvoje dítě
• Vývoj dvojčat v 35. týdnu
• 35 týdnů těhotné příznaky
• Braxton-Hicksovy kontrakce
• Vnoření
• Co dělat tento týden pro zdravé těhotenství
• Kdy zavolat lékaře
• Máte téměř celé funkční období

Přehled

Vstupujete do posledního úseku těhotenství. Nebude to dlouho trvat, než se se svým dítětem setkáte osobně. Na tento týden se můžete těšit.

Změny ve vašem těle

Od této chvíle měří pupík do horní části dělohy asi 6 palců. Pravděpodobně jste přibrali mezi 25 a 30 kilogramy a po zbytek těhotenství můžete nebo nemusíte přibrat na váze.

Tvoje dítě

Vaše dítě je mezi 17 a 18 palců dlouhé a váží mezi 5 1/2 až 6 liber. Ledviny jsou vyvinuté a játra vašeho dítěte jsou funkční. Toto je také týden rychlého přibývání na váze pro vaše dítě, protože jeho končetiny jsou plné tuku. Od tohoto okamžiku vaše dítě přibere přibližně 1/2 libry týdně.

Pokud porodíte tento týden, je vaše dítě považováno za předčasné a bude vyžadovat speciální péči. Stát, že děti narozené v 35. týdnu jsou vystaveny riziku zažívacích potíží, dýchacích potíží a delšího pobytu v nemocnici. Stejně tak je šance dítěte na dlouhodobé přežití velmi dobrá.

Vývoj dvojčat v 35. týdnu

Lékař může zmínit císařský porod u vašich dvojčat. Naplánujete si porod předem, promluvíte si s anesteziologem o své anamnéze a dokonce si necháte udělat několik krevních testů, abyste se připravili a ujistili se, že je vše v bezpečí. Pokud jsou vaše děti v době císařského porodu mladší než 39 týdnů, může lékař otestovat jejich zralost plic.

Když dorazíte na plánovaný císařský porod, lékařský tým vám nejprve vyčistí břicho a dá vám nitrožilní linku (IV) na léky. Poté vám anesteziolog dá páteřní blok nebo jinou anestezii, abyste se ujistili, že nebudete nic cítit.

Váš lékař poté provede řez pro přístup k vašim dětem. Poté, co vaše děti porodí, lékař také dodá placentu řezem. Poté se vaše břicho uzavře pomocí stehů a můžete je navštívit se svými dětmi.

35 týdnů těhotné příznaky

Pravděpodobně se tento týden budete cítit dost velký a trapný. A můžete také pokračovat v léčbě některého nebo všech těchto dalších příznaků ve třetím trimestru v 35. týdnu, včetně:

• únava
• dušnost
• časté močení
• problémové spaní
• pálení žáhy
• otoky kotníků, prstů nebo obličeje
• hemoroidy
• bolesti dolní části zad s ischiasem
• něžná prsa
• vodnatý, mléčný únik (mlezivo) z prsou

Vaše dušnost by se měla zlepšit poté, co se vaše dítě pohne dále do pánve, což je proces zvaný zesvětlení. Ačkoli zesvětlení pomáhá zmírnit tento příznak, může také vést ke zvýšené frekvenci močení, protože vaše dítě zvyšuje tlak na váš močový měchýř. Očekávejte, že kdykoli v příštích několika týdnech, pokud je to vaše první dítě.

Problémy se spánkem jsou tento týden běžné. Zkuste spát na levé straně. Může také pomoci těhotenský polštář. Některé ženy zjistí, že spánek v lehátku, posteli pro hosty nebo na nafukovací matraci má za následek lepší noční odpočinek. Nebojte se experimentovat. K porodu budete potřebovat svoji energii.

Braxton-Hicksovy kontrakce

Může dojít k nárůstu Braxton-Hicksových kontrakcí. Tyto „praktické“ kontrakce způsobují napnutí dělohy až na dvě minuty. Tyto kontrakce mohou nebo nemusí být bolestivé.

Na rozdíl od skutečných kontrakcí, které jsou pravidelné a časem se zvyšují s intenzitou, jsou Braxton-Hicksovy kontrakce nepravidelné, nepředvídatelné a nezvyšují intenzitu ani dobu trvání. Mohou být vyvolány dehydratací, sexem, zvýšenou aktivitou nebo plným močovým měchýřem. Pití vody nebo změna polohy jim může ulevit.

Využijte kontrakce ve svůj prospěch k přípravě na porod a procvičte si dechová cvičení.

Vnoření

Potřeba „hnízdit“ je běžná v posledních týdnech třetího trimestru, i když ne všechny ženy to zažívají. Hnízdění se často projevuje jako silné nutkání vyčistit a připravit domov na příjezd dítěte. Pokud pocítíte hnízdící impuls, nechte někoho jiného zvedat a provádět těžkou práci a neopotřebovávejte se.

Co dělat tento týden pro zdravé těhotenství

Je důležité tento týden pokračovat ve zdravé stravě. I když vám to není příjemné, zkuste zůstat aktivní a projít se nebo se pohybovat, kdykoli můžete. Je dobré sbalit si nemocniční tašku a mít ji po ruce, například hned vedle předních dveří. Pokud máte další děti, je to dobrý týden, během kterého se můžete postarat o jejich péči během porodu.

Nyní je čas relaxovat a hýčkat se, než začne chaos přivítání vašeho dítěte na svět. Zvažte možnost těhotenské masáže nebo si užít rande se svou polovičkou. Některé páry jdou na „miminka“, krátký víkendový útěk, aby se před příjezdem dítěte uvolnily a spojily.

Kdy zavolat lékaře

Jak se blíží datum porodu, pohyby vašeho dítěte se mohou snížit. Nějaký snížený pohyb je normální. Koneckonců, ve vaší děloze je to docela přeplněné! Stále byste však měli cítit, že se vaše dítě pohybuje nejméně 10krát za hodinu. Pokud ne, okamžitě zavolejte svého lékaře. Je pravděpodobné, že vaše dítě je v pořádku, ale je nejlepší nechat se odhlásit.

Pokud se u vás vyskytne některý z následujících stavů, kontaktujte svého lékaře:

• krvácející
• zvýšený vaginální výtok s pachem
• horečka nebo zimnice
• bolest s močením
• silné bolesti hlavy
• změny vidění
• slepá místa
• rozbije se ti voda
• pravidelné bolestivé kontrakce (mohou být v břiše nebo na zádech)

Máte téměř celé funkční období

Je těžké uvěřit, ale vaše těhotenství je téměř u konce. Na konci tohoto týdne vám zbývá už jen jeden týden, než budete považováni za celé funkční období. Můžete mít pocit, že dny nepříjemného a obrovského nikdy neskončí, ale své dítě budete držet v náručí za okamžik.