Autor: Carl Weaver
Datum Vytvoření: 22 Únor 2021
Datum Aktualizace: 19 Listopad 2024
Anonim
Výsadba kanadských borůvek
Video: Výsadba kanadských borůvek

Obsah

Borůvka je rostlina. Ovoce se běžně konzumuje jako jídlo. Někteří lidé také používají ovoce a listy k výrobě léků.

Dávejte pozor, abyste nezaměňovali borůvky s borůvkami. Mimo USA může být název „borůvka“ používán pro rostlinu zvanou „borůvka“ v USA.

Borůvka se používá ke stárnutí, paměti a schopnostem myšlení (kognitivní funkce) a mnoha dalším podmínkám, ale existuje jen omezené množství vědeckých důkazů podporujících jakékoli z těchto použití.

Komplexní databáze přírodních léčiv hodnotí účinnost na základě vědeckých důkazů podle následující stupnice: Efektivní, Pravděpodobně efektivní, Pravděpodobně efektivní, Možná neúčinný, Pravděpodobně neúčinný, Neúčinný a Nedostatečný důkaz k hodnocení.

Hodnocení účinnosti pro BORŮVKA jsou následující:

Možná neúčinné pro ...

  • Vysoký krevní tlak. Většina výzkumů ukazuje, že užívání borůvek nesnižuje krevní tlak.

Nedostatečné důkazy pro hodnocení účinnosti pro ...

  • Pokles paměti a myšlení, které se s věkem běžně vyskytují. Některé výzkumy ukazují, že užívání borůvek denně po dobu 3–6 měsíců může pomoci zlepšit některé testy myšlení a paměti u dospělých nad 60 let. Většina testů na myšlení a paměť se však nemění. Pokud existuje výhoda, je pravděpodobně malá.
  • Stárnutí. Některé výzkumy ukazují, že konzumace zmrazených borůvek může zlepšit umístění nohou a rovnováhu u starších lidí. Jiný výzkum však ukazuje, že konzumace borůvek s těmito věcmi nepomůže. Nezdá se, že by konzumace borůvek zlepšila sílu nebo rychlost chůze u starších lidí.
  • Sportovní výkon. První výzkumy ukazují, že užívání sušených borůvek nepomáhá lidem běžet rychleji nebo se běh cítí snadněji. Ale mohlo by to pomoci udržet sílu 30 minut po běhu.
  • Paměť a myšlení (kognitivní funkce). První výzkumy ukazují, že užívání jedné dávky borůvek může zlepšit některé typy učení u dětí ve věku 7-10 let. Nepomáhá však s většinou typů učení a nepomáhá dětem lépe číst.
  • Deprese. U některých lidí, kteří mají sraženinu v jedné z cév v mozku, se může objevit deprese. U lidí s depresí může být větší pravděpodobnost, že budou mít infekce v GI traktu. Některé výzkumy naznačují, že užívání extraktu z borůvek denně po dobu 90 dnů může snížit příznaky deprese a také snížit infekce u této skupiny lidí.
  • Vysoká hladina tuků nazývaných triglyceridy v krvi (hypertriglyceridemie). Rané výzkumy ukazují, že užívání jedné dávky extraktu z listů borůvek může pomoci snížit hladinu tuků v krvi po jídle u lidí s tímto onemocněním.
  • Artritida u dětí (juvenilní idiopatická artritida). Časné výzkumy ukazují, že pití borůvkové šťávy denně při užívání léků etanercept snižuje příznaky artritidy u dětí lépe než samotné léky. Pití borůvkového džusu může také snížit vedlejší účinky způsobené etanerceptem.
  • Skupina příznaků, které zvyšují riziko cukrovky, srdečních chorob a mozkové mrtvice (metabolický syndrom). Užívání sušených borůvek nepomůže zlepšit většinu příznaků metabolického syndromu. Mohlo by to ale pomoci zlepšit tok krve u některých lidí.
  • Špatný oběh.
  • Rakovina.
  • Syndrom chronické únavy (CFS).
  • Zácpa.
  • Průjem.
  • Horečka.
  • Hemoroidy.
  • Porodní bolesti.
  • Roztroušená skleróza (MS).
  • Peyronieho choroba (nahromadění jizvové tkáně v penisu).
  • Prevence katarakty a glaukomu.
  • Bolest krku.
  • Vředy.
  • Infekce močových cest (UTI).
  • Křečové žíly.
  • Jiné podmínky.
K hodnocení účinnosti borůvek pro tato použití je zapotřebí více důkazů.

Borůvka, stejně jako její příbuzná brusinka, může pomoci zabránit infekcím močového měchýře zastavením připojení bakterií ke stěnám močového měchýře. Plody borůvek mají vysoký obsah vlákniny, což by mohlo pomoci normální funkci trávení. Obsahuje také vitamin C a další antioxidanty. Borůvka také obsahuje chemikálie, které mohou snížit otoky a zničit rakovinné buňky.

Při užívání ústami: Borůvkové ovoce je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ pro většinu lidí při konzumaci v množství obsaženém v potravinách. Není dostatek spolehlivých informací, abyste věděli, zda je užívání borůvkového listu bezpečné nebo jaké mohou být vedlejší účinky.

Při aplikaci na pokožku: Není dostatek spolehlivých informací, abychom věděli, zda je borůvka bezpečná nebo jaké mohou být vedlejší účinky.

Zvláštní opatření a varování:

Těhotenství a kojení: Borůvkové ovoce je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÉ při použití v množství běžně se vyskytujícím v potravinách. Není však dostatečně známo o bezpečnosti většího množství používaného pro medicínu. Pokud jste těhotná nebo kojíte, držte se normálního množství jídla.

Cukrovka: Borůvka může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou. Sledujte příznaky nízké hladiny cukru v krvi (hypoglykemie) a pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi, pokud máte cukrovku a používáte borůvkové výrobky. Může být nutné, aby váš poskytovatel zdravotní péče upravil dávku vašich léků na cukrovku.

Nedostatek glukóza-6-fosfát dehydrogenázy (G6PD): G6PD je genetická porucha. Lidé s touto poruchou mají problémy s rozkládáním některých chemických látek v potravinách a drogách. Jedna nebo více z těchto chemikálií se nachází v borůvkách. Pokud máte G6PD, jíst borůvky, pouze pokud získáte souhlas od svého poskytovatele zdravotní péče.

Chirurgická operace: Borůvka může ovlivnit hladinu glukózy v krvi a může interferovat s kontrolou hladiny cukru v krvi během a po operaci. Přestaňte používat borůvky nejméně 2 týdny před plánovanou operací.

Méně důležitý
Buďte opatrní s touto kombinací.
Buspiron (BuSpar)
Tělo rozkládá buspiron (BuSpar), aby se ho zbavilo. Borůvka může snížit, jak rychle se tělo zbaví buspironu (BuSpar). U lidí se to však nejeví jako problém.
Flurbiprofen (Ansaid, další)
Tělo štěpí flurbiprofen (Froben), aby se ho zbavilo. Borůvka může snížit, jak rychle se tělo zbaví flurbiprofenu (Froben). U lidí se to však nejeví jako problém.
Léky na cukrovku (antidiabetické léky)
Listy a plody borůvek mohou snížit hladinu cukru v krvi. Léky na cukrovku se také používají ke snížení hladiny cukru v krvi. Užívání borůvkových listů nebo plodů spolu s léky na cukrovku může způsobit příliš nízkou hladinu cukru v krvi. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi. Může být nutné změnit dávku léku na cukrovku.

Některé léky používané na cukrovku zahrnují glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulín, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chlorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) a další .
Byliny a doplňky, které mohou snížit hladinu cukru v krvi
Borůvka může snížit hladinu cukru v krvi. Jeho použití spolu s dalšími bylinami a doplňky, které mají stejný účinek, může u některých lidí způsobit příliš nízký krevní cukr. Některé z těchto produktů zahrnují ďáblův dráp, pískavici řeckou, guarovou gumu, ženšen Panax a sibiřský ženšen.
Mléko
Konzumace mléka spolu s borůvkami může snížit potenciální přínosy borůvek pro zdraví. Oddělení požití borůvek a mléka o 1-2 hodiny může této interakci zabránit.
Vhodná dávka borůvek závisí na několika faktorech, jako je věk uživatele, zdravotní stav a několik dalších podmínek. V současné době není dostatek vědeckých informací k určení vhodného rozsahu dávek pro borůvky. Pamatujte, že přírodní produkty nejsou vždy nutně bezpečné a dávky mohou být důležité. Ujistěte se, že dodržujete příslušné pokyny na štítcích produktů a před použitím se poraďte s lékárníkem nebo lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Borůvky, Highbush borůvky, Hillside borůvky, Lowbush borůvky, Myrtille, Rabbiteye borůvky, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium angustifolium, Vaccinium angustifolium constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak byl tento článek napsán, podívejte se na Komplexní databáze přírodních léčiv metodologie.


  1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastian J, Ravi MD. Pravděpodobná hemolýza vyvolaná borůvkami u dítěte s nedostatkem G6PD: kazuistika. Zdraví Nutr. 2019; 25: 303-305. Zobrazit abstrakt.
  2. Brandenburg JP, Giles LV. Čtyři dny doplňování prášku z borůvek snižuje reakci laktátu v krvi na běh, ale nemá žádný vliv na výkon časových zkoušek. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019: 1-7. Zobrazit abstrakt.
  3. Rutledge GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Účinky metabolitů borůvkového a jahodového séra na věkovou oxidační a zánětlivou signalizaci in vitro. Food Funct. 2019; 10: 7707-7713. Zobrazit abstrakt.
  4. Barfoot KL, May G, Lamport DJ, Ricketts J, Riddell PM, Williams CM. Účinky akutního doplňování divokých borůvek na poznání 7-10letých školáků. Eur J Nutr. 2019; 58: 2911-2920. Zobrazit abstrakt.
  5. Philip P, Sagaspe P, Taillard J a kol. Akutní příjem extraktu bohatého na polyfenoly z hroznů a borůvek zlepšuje kognitivní výkon u zdravých mladých dospělých během dlouhodobého kognitivního úsilí. Antioxidanty (Basilej). 2019; 8. pii: E650. Zobrazit abstrakt.
  6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Účinky dietních borůvek (Vaccinium ashei Reade) listy na mírně postprandiální hypertriglyceridemii. J Oleo Sci. 2020; 69: 143-151. Zobrazit abstrakt.
  7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L a kol. Borůvky zlepšují biomarkery kardiometabolické funkce u účastníků s metabolickým syndromem - výsledky šestiměsíční, dvojitě zaslepené, randomizované kontrolované studie. Am J Clin Nutr. 2019; 109: 1535-1545. Zobrazit abstrakt.
  8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA a kol. Vylepšená nervová aktivace s doplňkem borůvek při mírném kognitivním poškození. Nutr Neurosci. 2018; 21: 297-305. Zobrazit abstrakt.
  9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie porovnávající bezpečnost a účinnost prášku divokých borůvek a extraktu divokých borůvek (ThinkBlue) při udržování epizodické a pracovní paměti u starších dospělých. Živiny. 2018; 10. pii: E660. Zobrazit abstrakt.
  10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD a kol. Kognitivní reakce na rybí olej, borůvky a kombinovaná suplementace u starších dospělých se subjektivním kognitivním poškozením. Stárnutí neurobiolu. 2018; 64: 147-156. Zobrazit abstrakt.
  11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Dietní borůvka zlepšuje poznání u starších dospělých v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Zobrazit abstrakt.
  12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Charakterizace biologické dostupnosti polyfenolů divokých borůvek a kinetického profilu v plazmě po dobu 24 hodin u lidských subjektů. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Zobrazit abstrakt.
  13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Kognitivní účinky po akutním doplnění divokých borůvek u 7- až 10letých dětí. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Zobrazit abstrakt.
  14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Borůvkové fenoly snižují gastrointestinální infekci u pacientů s trombózou mozkových žil zlepšením autoimunitní poruchy vyvolané depresí prostřednictvím neurotrofního faktoru zprostředkovaného mozkem odvozeným od mozku . Front Pharmacol 2017; 8: 853. Zobrazit abstrakt.
  15. Vakhapova V, Cohen T, Richter Y, Herzog Y, Korczyn AD. Fosfatidylserin obsahující w-3 mastné kyseliny může zlepšit paměťové schopnosti u nedementních starších pacientů se stížnostmi na paměť: dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie. Dement Geriatr Cogn Disord 2010; 29: 467-74. Zobrazit abstrakt.
  16. Whyte AR, Williams CM. Účinky jedné dávky borůvkového nápoje bohatého na flavonoidy na paměť u 8 až 10 let starých dětí. Výživa. 2015 Mar; 31: 531-4. Zobrazit abstrakt.
  17. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP. Závislost příjmu a časové závislosti na vaskulárních funkcích vyvolaných flavonoidy borůvek: randomizovaná, kontrolovaná, dvojitě zaslepená, křížová intervenční studie s mechanickými pohledy na biologickou aktivitu. Am J Clin Nutr. 2013 listopad; 98: 1179-91. Zobrazit abstrakt.
  18. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP. Dopad zpracování na biologickou dostupnost a vaskulární účinky borůvkových (poly) fenolů. Mol Nutr Food Res. Říjen 2014; 58: 1952-61. Zobrazit abstrakt.
  19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Metabolity antokyanů jsou v lidské moči hojné a perzistentní. J Agric Food Chem. 2014 7. května; 62: 3926-34. Zobrazit abstrakt.
  20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Účinky doplňování borůvek na krevní tlak: systematický přehled a metaanalýza randomizovaných klinických studií. J Hum Hypertens. 2016 22. září. Zobrazit abstrakt.
  21. Lobos GA, Hancock JF. Šlechtění borůvek pro měnící se globální prostředí: recenze. Front Plant Sci. 30. září 2015; 6: 782. Zobrazit abstrakt.
  22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Borůvka zlepšuje terapeutický účinek etanerceptu na pacienty s juvenilní idiopatickou artritidou: studie fáze III. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Zobrazit abstrakt.
  23. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Účinky doplňování borůvek na míry funkční mobility u starších dospělých. Appl Physiol Nutr Metab. 2015 červen; 40: 543-9. Zobrazit abstrakt.
  24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Denní konzumace borůvek zlepšuje krevní tlak a arteriální ztuhlost u postmenopauzálních žen s hypertenzí před a v 1. stadiu: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie. J Acad Nutr Dieta. 2015 Mar; 115: 369-77. Zobrazit abstrakt.
  25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Vliv borůvkové šťávy na clearance buspironu a flurbiprofenu u lidských dobrovolníků. Br J Clin Pharmacol. Duben 2013; 75: 1041-52. Zobrazit abstrakt.
  26. McIntyre, K.L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S. a Arnason, J. T. Sezónní fytochemická variace anti-glykačních zásad u borůvek nízkých (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Zobrazit abstrakt.
  27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL a Craciun, EC Účinek doplňku stravy obsahujícího borůvky a rakytník se soustředí na antioxidační kapacitu u dětí s diabetem 1. typu. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Zobrazit abstrakt.
  28. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K. a Joseph, J. A. Borůvkové polyfenoly tlumí poklesy v poznávání vyvolané kyselinou kainovou a mění expresi zánětlivých genů v hipokampu potkanů. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Zobrazit abstrakt.
  29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM a Milbury, PE Identifikace antokyanů v játrech, očích a mozku borůvek -krmená prasata. J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712. Zobrazit abstrakt.
  30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C. a Haddad, P. S. Fermentovaná kanadská šťáva z borůvek stimuluje absorpci glukózy a AMP-aktivovanou proteinkinázu v kultivovaných svalových buňkách a adipocytech citlivých na inzulín. Can J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Zobrazit abstrakt.
  31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K. a Randolph, RK Genotypově selektivní inhibice zánětlivých mediátorů botanikou: a nutigenetika důkaz konceptu. Nutrition 2007; 23 (11-12): 844-852. Zobrazit abstrakt.
  32. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K. a Ho, C. T. Pterostilbene indukuje apoptózu a zastavení buněčného cyklu v buňkách lidského karcinomu žaludku. J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Zobrazit abstrakt.
  33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ a Kleinjans, JC Dopad mnoha genetických polymorfismy na účinky 4týdenního zásahu z borůvkové šťávy na poškození lymfocytové DNA vyvolané ex vivo u lidských dobrovolníků. Carcinogenesis 2007; 28: 1800-1806. Zobrazit abstrakt.
  34. Prior, RL, Gu, L., Wu, X., Jacob, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA a Cook, změny antioxidační kapacity plazmy RA po jídle jako míra schopnosti potraviny se měnit antioxidační stav in vivo. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Zobrazit abstrakt.
  35. Neto, C. C. Brusinka a borůvka: důkazy o ochranných účincích proti rakovině a cévním chorobám. Mol.Nutr Food Res 2007; 51: 652-664. Zobrazit abstrakt.
  36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K. a Andrade, S. F. Protizánětlivé a antinociceptivní vlastnosti extraktu z borůvek (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Zobrazit abstrakt.
  37. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J. a Krewer, G. Účinek antokyanových frakcí z vybraných kultivarů gruzínských borůvek na apoptózu a enzymy fáze II. J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185. Zobrazit abstrakt.
  38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M. a Chkhikvishvili, I. Účinek Blueberinu na glukózu nalačno, C-reaktivní protein a plazmatické aminotransferázy u dobrovolnic s diabetem typu 2: dvojitě zaslepené, placebo kontrolované klinické studie. Georgian.Med News 2006;: 66-72. Zobrazit abstrakt.
  39. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S. a Hoieggen, A. Žádný účinek zvýšeného příjmu vody na viskozitu krve a kardiovaskulární rizikové faktory. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Zobrazit abstrakt.
  40. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Sand, D., Scheuller, HS a Heber, D. Ostružiny, černé maliny, borůvky, brusinky, červené maliny a jahodové výtažky inhibují růst a stimulují apoptózu lidských rakovinných buněk in vitro. J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Zobrazit abstrakt.
  41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT a Haddad, PS Antidiabetické vlastnosti kanadské borůvky nízké Vaccinium angustifolium Ait. Fytomedicin. 2006; 13 (9-10): 612-623. Zobrazit abstrakt.
  42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT a Hurta, RA Inhibice aktivity matrix metaloproteinázy v buňkách lidské rakoviny prostaty DU145 flavonoidy z borůvek nízkých (Vaccinium angustifolium): možné role protein kinázy C a události zprostředkované mitogenem aktivovanou proteinkinázou. J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125. Zobrazit abstrakt.
  43. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A. a Stewart, D. Různé polyfenolické složky měkkého ovoce inhibují alfa-amylázu a alfa-glukosidázu. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Zobrazit abstrakt.
  44. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P. a Yu, L. Složení mastných kyselin a antioxidační vlastnosti za studena lisované marionberry, ostružiny, červené maliny a oleje ze semen borůvek. J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Zobrazit abstrakt.
  45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A. a Joseph, J. A. Modulace hipokampální plasticity a kognitivního chování krátkodobou suplementací borůvek u starých krys. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Zobrazit abstrakt.
  46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B. a Joseph, JA Borůvka doplněná strava: účinky na paměť rozpoznávání objektů a hladiny nukleárního faktoru-kappa B u starých krys. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Zobrazit abstrakt.
  47. Joseph, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B. a Morgan, D. Doplnění borůvek zvyšuje signalizaci a předchází deficitům chování v modelu Alzheimerovy choroby. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Zobrazit abstrakt.
  48. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J. a Gottschall-Pass, K. T. Krmení potkaních diet obohacených o borůvky nízké po dobu šesti týdnů snižuje poškození mozku vyvolané ischemií. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Zobrazit abstrakt.
  49. Kay, C. D. a Holub, B. J. Vliv konzumace divokých borůvek (Vaccinium angustifolium) na postprandiální antioxidační stav séra u lidských subjektů. Br.J. Nutr. 2002; 88: 389-398. Zobrazit abstrakt.
  50. Spencer CM, Cai Y, Martin R a kol. Komplex polyfenolů - několik myšlenek a pozorování. Phytochemistry 1988; 27: 2397-2409.
  51. Serafini M, Testa MF, Villano D a kol. Antioxidační aktivita borůvkového ovoce je narušena spojením s mlékem. Free Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Zobrazit abstrakt.
  52. Lyons MM, Yu C, Toma RB a kol. Resveratrol v syrových a pečených borůvkách a borůvkách. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Zobrazit abstrakt.
  53. Wang SY, Lin HS. Antioxidační aktivita v plodech a listech ostružin, malin a jahod se liší podle kultivaru a vývojového stadia. J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. Zobrazit abstrakt.
  54. Wang SY, Jiao H. Zachytávání kapacity bobulovin na superoxidových radikálech, peroxidu vodíku, hydroxylových radikálech a singletovém kyslíku. J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. Zobrazit abstrakt.
  55. Wu X, Cao G, předchozí RL. Absorpce a metabolismus antokyanů u starších žen po konzumaci bezinky nebo borůvek. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Zobrazit abstrakt.
  56. Joseph JA, Denisova N, Fisher D a kol. Membránové a receptorové modifikace zranitelnosti vůči oxidačnímu stresu při stárnutí. Nutriční úvahy. Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76 .. Zobrazit abstrakt.
  57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O a kol. Borůvkový džus: předběžné hodnocení jako orální kontrastní látka při zobrazování MR v zažívacím traktu. Radiology 1995; 194: 119-23 .. Zobrazit abstrakt.
  58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D a kol. Anti-Escherichia coli adhesinová aktivita brusinkových a borůvkových šťáv.N Engl J Med 1991; 324: 1599. Zobrazit abstrakt.
  59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM a kol. Účinky konzumace šťávy z borůvek a brusinek na antioxidační kapacitu zdravých dobrovolnic. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Zobrazit abstrakt.
  60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY a kol. Inhibice adherence P-fimbriované Escherichia coli na povrch uroepiteliálních buněk extrakty z proanthocyanidinu z brusinek (dopis). N Engl J Med 1998; 339: 1085-6. Zobrazit abstrakt.
  61. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, et al. Zvraty s věkem související poklesy přenosu neuronových signálů, kognitivních a motorických deficitů chování s doplňky stravy s borůvkami, špenátem nebo jahodami. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Zobrazit abstrakt.
  62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Nové vlastnosti lipidů snižujících lipidy listů Vaccinium myrtillus L., tradiční antidiabetická léčba, u několika modelů potkaní dyslipidémie: srovnání s ciprofibrátem. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Zobrazit abstrakt.
  63. Bickford PC, Gould T, Briederick L a kol. Strava bohatá na antioxidanty zlepšuje cerebelární fyziologii a motorické učení u starších potkanů. Brain Res 2000; 866: 211-7. Zobrazit abstrakt.
  64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC a kol. Hyperoxií vyvolané změny antioxidační kapacity a účinek dietních antioxidantů. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Zobrazit abstrakt.
  65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S a kol. Polyfenoly zvyšují odolnost červených krvinek vůči oxidačnímu stresu: in vitro a in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Zobrazit abstrakt.
  66. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. In vitro protirakovinová aktivita ovocných extraktů z druhů Vaccinium. Planta Med 1996; 62: 212-6 .. Zobrazit abstrakt.
Naposledy zkontrolováno - 11. 11. 2020

Naše Doporučení

Jaký je počet zdravých nápojů denně, za týden?

Jaký je počet zdravých nápojů denně, za týden?

Jeden článek, který i muíte přečít, abyte minimalizovali riziko rakoviny způobené alkoholem.Pravděpodobně e pokuíte udělat nějaké věci, abyte nížili riziko vzni...
Biologics for AS: What are your options?

Biologics for AS: What are your options?

Ankylozující pondylitida (A) je chronické autoimunitní onemocnění, které primárně potihuje páteřní klouby, ale mohou být také zahrnuty velké...