Anémie způsobená nízkým obsahem železa - kojenci a batolata

Anémie je problém, při kterém tělo nemá dostatek zdravých červených krvinek. Červené krvinky přivádějí kyslík do tělesných tkání.

Železo pomáhá vytvářet červené krvinky, takže nedostatek železa v těle může vést k anémii. Lékařský název tohoto problému je anémie z nedostatku železa.

Anémie způsobená nízkou hladinou železa je nejčastější formou anémie. Tělo získává železo prostřednictvím určitých potravin. Také znovu využívá železo ze starých červených krvinek.

Strava, která nemá dostatek železa, je nejčastější příčinou. Během období rychlého růstu je zapotřebí ještě více železa.

Děti se rodí se železem uloženým v těle. Protože kojenci a batolata rychle rostou, musí každý den vstřebávat hodně železa. Anémie z nedostatku železa nejčastěji postihuje děti ve věku 9 až 24 měsíců.

Kojené děti potřebují méně železa, protože železo se vstřebává lépe, když je v mateřském mléce. Formule s přidaným železem (obohacené o železo) také poskytuje dostatek železa.

U kojenců mladších 12 měsíců, kteří pijí kravské mléko místo mateřského mléka nebo výživy obohaceného o železo, je větší pravděpodobnost, že budou mít anémii. Kravské mléko vede k anémii, protože:

• Má méně železa
• Způsobuje malé ztráty krve ze střev
• Ztěžuje tělu vstřebávání železa

Děti starší než 12 měsíců, které pijí příliš mnoho kravského mléka, mohou také trpět anémií, pokud nejí dostatek jiných zdravých potravin, které obsahují železo.

Mírná anémie nemusí mít žádné příznaky. Když se hladina železa a krevní obraz sníží, vaše dítě nebo batole může:

• Chovej se podrážděně
• Dýchejte
• Toužíte po neobvyklých potravinách (zvaných pica)
• Jezte méně jídla
• Neustále se cítíte unavení nebo slabí
• Mít bolavý jazyk
• Mít bolesti hlavy nebo závratě

U závažnější anémie může vaše dítě mít:

• Modře zbarvené nebo bledé bílé oči
• Křehké nehty
• Bledá barva kůže

Poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku. Všechny děti by měly podstoupit krevní test na kontrolu anémie. Krevní testy, které měří hladinu železa v těle, zahrnují:

• Hematokrit
• Sérum feritin
• Sérové ​​železo
• Celková kapacita vázání železa (TIBC)

Měření nazývané nasycení železa (sérové ​​železo / TIBC) často může ukázat, zda má dítě v těle dostatek železa.

Vzhledem k tomu, že děti vstřebávají pouze malé množství železa, které konzumují, většina dětí musí mít 8 až 10 mg železa denně.

DIETA A ŽELEZO

Během prvního roku života:

• Nedávejte svému kravskému mléku mléko až do věku 1 roku. Děti mladší než 1 rok těžce tráví kravské mléko. Použijte buď mateřské mléko, nebo výživu obohacenou o železo.
• Po 6 měsících začne vaše dítě potřebovat ve stravě více železa. Začněte tuhou stravu s dětskými cereáliemi obohacenými o železo smíchané s mateřským mlékem nebo umělou výživou.
• Lze také začít s masem, ovocem a zeleninou bohatým na železo.

Po dosažení věku 1 roku můžete dítěti místo mateřského mléka nebo umělé výživy podávat plnotučné mléko.

Jíst zdravé jídlo je nejdůležitější způsob, jak předcházet a léčit nedostatek železa. Mezi dobré zdroje železa patří:

• Meruňky
• Kuřecí, krůtí, ryby a další maso
• Sušené fazole, čočka a sójové boby
• Vejce
• Játra
• Melasa
• Ovesné vločky
• Burákové máslo
• Ořezejte šťávu
• Rozinky a sušené švestky
• Špenát, kel a další zelenina

ŽELEZNÉ DOPLŇKY

Pokud zdravá strava nezabrání nebo neléčí nízkou hladinu železa a anémii u vašeho dítěte, poskytovatel pravděpodobně doporučí doplňky železa pro vaše dítě. Ty se užívají ústy.

Nedávejte svému dítěti doplňky železa nebo vitamíny se železem, aniž byste se poradili s poskytovatelem dítěte. Poskytovatel předepíše správný druh příplatku pro vaše dítě. Pokud vaše dítě užije příliš mnoho železa, může to způsobit otravu.

Při léčbě bude výsledek pravděpodobně dobrý. Ve většině případů se krevní obraz vrátí do normálu za 2 měsíce. Je důležité, aby poskytovatel zjistil příčinu nedostatku železa u vašeho dítěte.

Nízká hladina železa může u dětí způsobit sníženou pozornost, sníženou bdělost a problémy s učením.

Nízká hladina železa může způsobit, že tělo absorbuje příliš mnoho olova.

Jíst zdravé jídlo je nejdůležitější způsob, jak předcházet a léčit nedostatek železa.

Anémie - nedostatek železa - kojenci a batolata

Baker RD, Baker SS. Kojenecká a batolatá výživa. In: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Dětská gastrointestinální a jaterní nemoc. 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitola 85.

Brandow AM. Bledost a anémie. In: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Nelsonova pediatrická diagnóza založená na symptomech. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 37.

Rothman JA. Anémie z nedostatku železa. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 482.