Stárnoucí změny v nervovém systému

Mozek a nervový systém jsou ústředním řídicím centrem vašeho těla. Ovládají vaše tělo:

• Pohyby
• Smysly
• Myšlenky a vzpomínky

Pomáhají také kontrolovat orgány, jako je vaše srdce a střeva.

Nervy jsou cesty, které přenášejí signály do a z vašeho mozku a zbytku vašeho těla. Mícha je svazek nervů, který vede z mozku dolů do středu zad. Nervy vyčnívají z míchy do každé části těla.

ZMĚNY STÁRNUTÍ A JEJICH ÚČINKY NA NERVOVÝ SYSTÉM

Jak stárnete, váš mozek a nervový systém procházejí přirozenými změnami. Váš mozek a mícha ztrácejí nervové buňky a váhu (atrofie). Nervové buňky mohou začít předávat zprávy pomaleji než v minulosti. Odpadní produkty nebo jiné chemikálie, jako je beta amyloid, se mohou hromadit v mozkové tkáni při rozpadu nervových buněk. To může způsobit abnormální změny v mozku, které se nazývají plaky a spletence. V nervové tkáni se může také hromadit mastný hnědý pigment (lipofuscin).

Porucha nervů může ovlivnit vaše smysly. Můžete mít snížené nebo ztracené reflexy nebo pocity. To vede k problémům s pohybem a bezpečností.

Zpomalení myšlení, paměti a myšlení je normální součástí stárnutí. Tyto změny nejsou u všech stejné. Někteří lidé mají mnoho změn v nervech a mozkové tkáni. Ostatní mají několik změn. Tyto změny nemusí vždy souviset s účinky na vaši schopnost myslet.

NERVOUSOVÉ SYSTÉMOVÉ PROBLÉMY U STARŠÍCH LIDÍ

Demence a těžká ztráta paměti nejsou běžnou součástí stárnutí. Mohou být způsobeny mozkovými chorobami, jako je Alzheimerova choroba, o níž se lékaři domnívají, že je spojena s tvorbou plaků a spleti v mozku.

Delirium je náhlá zmatenost, která vede ke změnám v myšlení a chování. Je to často způsobeno nemocemi, které nesouvisejí s mozkem. Infekce může způsobit vážnou zmatenost starší osoby. Některé léky to mohou také způsobit.

Problémy s myšlením a chováním mohou být také způsobeny špatně kontrolovanou cukrovkou. Stoupající a klesající hladina cukru v krvi může narušovat myšlení.

Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud máte nějaké změny v:

• Paměť
• Myslel
• Schopnost vykonat úkol

Pokud se tyto příznaky objeví náhle nebo spolu s dalšími příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Změna myšlení, paměti nebo chování je důležitá, pokud se liší od vašich běžných vzorců nebo má vliv na váš životní styl.

PREVENCE

Psychické a fyzické cvičení může pomoci vašemu mozku zůstat ostrý. Psychická cvičení zahrnují:

• Čtení
• Dělám křížovky
• Stimulace konverzace

Fyzické cvičení podporuje průtok krve do mozku. Pomáhá také snižovat ztrátu mozkových buněk.

DALŠÍ ZMĚNY

Jak stárnete, budete mít další změny, včetně:

• V orgánech, tkáních a buňkách
• V srdci a cévách
• Ve vitálních funkcích
• V smyslech

• Mozek a nervový systém
• Alzheimerova choroba

Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Diferenciální diagnostika onemocnění páteře. In: Winn HR, vyd. Youmans and Winn Neurological Surgery. 7. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitola 280.

Martin J, Li C. Normální kognitivní stárnutí. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurstova učebnice geriatrické medicíny a gerontologie. 8. vydání. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: kapitola 28.

Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Geriatrická bolest. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Základy medicíny proti bolesti. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 41.