Záchvaty vzteku

Záchvaty vzteku jsou nepříjemné a rušivé chování nebo emoční výbuchy. Často se vyskytují v reakci na nesplněné potřeby nebo touhy. Záchvaty vzplanutí se vyskytují s větší pravděpodobností u mladších dětí nebo jiných, kteří nemohou vyjádřit své potřeby nebo ovládat své emoce, když jsou frustrovaní.

Záchvaty vzteku nebo „chování“ jsou v raném dětství přirozené. Je normální, že děti chtějí být nezávislé, když se učí, že jsou oddělenými lidmi od svých rodičů.

Tato touha po kontrole se často projevuje tím, že často říká „ne“ a má záchvaty vzteku. Záchvaty vzplanutí zhoršuje skutečnost, že dítě nemusí mít slovní zásobu, aby vyjádřilo své pocity.

Záchvaty obvykle začínají u dětí ve věku 12 až 18 měsíců. Zhoršují se ve věku od 2 do 3 let, poté se snižují až do věku 4 let. Po dosažení věku 4 let se vyskytují zřídka. Být unavený, hladový nebo nemocný, může záchvaty záchvatů zhoršit nebo častěji.

KDYŽ VAŠE DÍTĚ MÁ TANTRUM

Když má vaše dítě záchvaty vzteku, je důležité, abyste zůstali v klidu. Pomáhá si uvědomit, že záchvaty vzteku jsou normální. Není to tvoje chyba. Nejste špatný rodič a váš syn nebo dcera nejsou špatné dítě. Křičet na dítě nebo do něj bít bude situaci jen zhoršovat. Tichá, klidná reakce a atmosféra, aniž byste se „vzdali“ nebo porušili pravidla, která jste stanovili, snižují stres a oba se cítí lépe.

Můžete také zkusit jemné rozptýlení, přepnutí na aktivity, které vaše dítě baví, nebo udělat legrační obličej. Pokud má vaše dítě záchvaty vzteku mimo domov, veďte je na klidném místě, například v autě nebo na odpočívárně. Udržujte své dítě v bezpečí, dokud záchvat vzteku neskončí.

Záchvaty vzteku jsou chováním přitahujícím pozornost. Jednou ze strategií, jak minimalizovat délku a závažnost záchvatu vzteku, je ignorovat chování. Pokud je vaše dítě v bezpečí a není destruktivní, může přechod do jiné místnosti v domě epizodu zkrátit, protože nyní drama nemá publikum. Vaše dítě může následovat a pokračovat ve vzteku. Pokud ano, nemluvte ani nereagujte, dokud se chování nezastaví. Poté klidně diskutujte o problému a nabídněte alternativy, aniž byste se vzdali poptávky vašeho dítěte.

PŘEDCHÁZENÍ TEPLOTNÍM NÁDRŽÍM

Ujistěte se, že vaše dítě jí a spí v obvyklou dobu. Pokud si vaše dítě již zdřímne, zajistěte mu klid. Ležení po dobu 15 až 20 minut nebo odpočinek při společném čtení příběhů v pravidelné denní době vám může pomoci zabránit záchvatům vzteku.

Mezi další metody prevence záchvatů vzteku patří:

• Když dítě žádá, aby něco udělalo, použijte optimistický tón. Zní to jako pozvánka, nikoli jako objednávka. Například: „Pokud si dáte rukavice a čepici, budeme moci jít do vaší skupiny.“
• NEBOJUJTE kvůli nedůležitým věcem, jako jsou boty, které vaše dítě nosí, nebo zda sedí na vysoké židli nebo podsedáku. Důležitá je bezpečnost, jako je nedotýkat se horkých kamen, udržovat zapnuté autosedačky a nehrát si na ulici.
• Nabídka možností, pokud je to možné. Například nechte své dítě vybrat si, jaké oblečení má nosit a jaké příběhy si má přečíst. Dítě, které se v mnoha oblastech cítí nezávislé, bude s větší pravděpodobností dodržovat pravidla, pokud to bude nutné. NENABÍZEJTE výběr, pokud skutečně neexistuje.

KDY MÁTE POMOC

Pokud se záchvaty vzteku zhoršují a vy si nemyslíte, že je zvládnete, vyhledejte radu od svého poskytovatele zdravotní péče. Požádejte také o pomoc, pokud nejste schopni ovládnout svůj hněv a křik nebo pokud se obáváte, že byste na chování svého dítěte mohli reagovat fyzickými tresty.

Americká pediatrická akademie doporučuje, abyste zavolali svého pediatra nebo rodinného lékaře, pokud:

• Po 4 letech se záchvaty záchvatů zhoršují
• Vaše dítě se během záchvatů vzteku zraní nebo zničí majetek
• Vaše dítě zadržuje dech během záchvatů vzteku, zvláště pokud omdlí
• Vaše dítě má také noční můry, zvrácení záchodového tréninku, bolesti hlavy, břicha, úzkost, odmítá jíst nebo jít spát nebo se k vám lepí

Chování při jednání

Web American Academy of Pediatrics. Nejlepší tipy pro přežití záchvaty vzteku. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Aktualizováno 22. října 2018. Zpřístupněno 31. května 2019.

Walter HJ, DeMaso DR. Rušivé poruchy, poruchy řízení impulzů a chování. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 42.