Jak se vypořádat s rakovinou - vypadávání vlasů

Mnoho lidí, kteří podstoupí léčbu rakoviny, se obává vypadávání vlasů. I když to může být vedlejší účinek některých způsobů léčby, nestává se to každému. U některých ošetření je méně pravděpodobné, že vám vypadnou vlasy. I při stejné léčbě někteří lidé ztrácejí vlasy a někteří ne. Váš poskytovatel zdravotní péče vám může říci, jak je pravděpodobné, že vaše léčba způsobí ztrátu vlasů.

Mnoho chemoterapeutických léků útočí na rychle rostoucí buňky. Je to proto, že rakovinné buňky se rychle dělí. Vzhledem k tomu, že buňky ve vlasových folikulech také rychle rostou, léky proti rakovině, které jdou po rakovinných buňkách, často napadají vlasové buňky současně. Při chemoterapii mohou být vaše vlasy tenčí, ale ne všechny vypadnou. Můžete také přijít o řasy, obočí a ochlupení nebo ochlupení.

Podobně jako chemoterapie jde záření po rychle rostoucích buňkách. Zatímco chemoterapie může způsobit vypadávání vlasů po celém těle, záření má vliv pouze na vlasy v ošetřované oblasti.

K vypadávání vlasů většinou dochází 1 až 3 týdny po první chemoterapii nebo ozařování.

Vlasy na hlavě mohou vypadat ve shlucích. Pravděpodobně uvidíte vlasy ve štětci, ve sprše a na polštáři.

Pokud vám váš poskytovatel sdělil, že léčba může způsobit vypadávání vlasů, možná budete chtít vlasy ostříhat před první léčbou. To by mohlo způsobit, že ztráta vlasů bude méně šokující a rozrušená. Pokud se rozhodnete oholit si hlavu, použijte elektrický holicí strojek a dávejte pozor, abyste si nepoškodili pokožku hlavy.

Někteří lidé dostávají paruky a někteří si zakrývají hlavy šátky nebo klobouky. Někteří lidé na hlavách nic nenosí. To, co se rozhodnete udělat, je na vás.

Možnosti paruky:

• Pokud si myslíte, že budete chtít mít paruku, jděte do salonu, než vám vypadnou vlasy, aby vám mohli připravit paruku, která odpovídá vaší barvě vlasů.Váš poskytovatel může mít názvy salonů, které vyrábějí paruky pro lidi s rakovinou.
• Vyzkoušejte různé styly paruky a rozhodněte se, co se vám nejvíce líbí.
• Pokud chcete, můžete také vyzkoušet jinou barvu vlasů. Stylista vám pomůže najít barvu, která vypadá dobře s vaším tónem pleti.
• Zjistěte, zda náklady na paruku kryje vaše pojištění.

Další návrhy:

• Pohodlné jsou šály, čepice a turbany.
• Zeptejte se svého poskytovatele, zda je pro vás vhodná léčba studenou čepicí. Při terapii studenými čepicemi je pokožka hlavy ochlazována. To způsobí, že vlasové folikuly přejdou do klidového stavu. V důsledku toho může být vypadávání vlasů omezeno.
• Noste měkký materiál vedle pokožky.
• Za slunečných dnů nezapomeňte chránit pokožku hlavy čepicí, šátkem a krémem na opalování.
• V chladném počasí nezapomeňte na čepici nebo šátek na hlavu, které vás udrží v teple.

Pokud ztratíte některé, ale ne všechny vlasy, existuje mnoho způsobů, jak můžete být jemní k vlasům, které máte.

• Umyjte si vlasy dvakrát týdně nebo méně.
• Použijte jemný šampon a kondicionér.
• Poklepejte si vlasy ručníkem. Vyvarujte se tření nebo tahání.
• Nepoužívejte výrobky se silnými chemikáliemi. To zahrnuje permanentní barvy a barvy na vlasy.
• Odložte věci, které zatěžují vaše vlasy. To zahrnuje kulmy a kartáčové válečky.
• Pokud si vlasy vysoušíte fénem, ​​nechte nastavení studené nebo teplé, ne horké.

Může chvíli trvat, než se přizpůsobíte tomu, že nemáte vlasy. Ztráta vlasů může být nejviditelnějším znakem léčby rakoviny.

• Pokud máte pocit, že jste na veřejnosti venku, požádejte blízkého přítele nebo člena rodiny, aby s vámi šel poprvé.
• Promyslete si dopředu, kolik toho chcete lidem říct. Pokud se někdo zeptá na otázky, na které nechcete odpovědět, máte právo konverzaci zkrátit. Můžete říci: „Je to pro mě těžké téma.“
• Skupina podporující rakovinu vám může pomoci cítit se méně osamoceně s vědomím, že tím procházejí i ostatní lidé.

Vlasy často dorostou 2 až 3 měsíce po poslední chemoterapii nebo ozařování. Může dorůst další barva. Může růst zpět kudrnatý místo rovný. V průběhu času se vaše vlasy mohou vrátit do původní podoby.

Až vám začnou vlasy růst, buďte k nim jemní, aby se znovu zesílili. Zvažte krátký styl, o který se snadno staráte. Nadále se vyhýbejte věcem, jako jsou drsná barviva nebo kulma, které by vám mohly poškodit vlasy.

Léčba rakoviny - alopecie; Chemoterapie - vypadávání vlasů; Záření - vypadávání vlasů

Web společnosti American Cancer Society. Zvládání vypadávání vlasů. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. Aktualizováno 1. listopadu 2019. Zpřístupněno 10. října 2020.

Web společnosti American Cancer Society. Chladicí čepice (podchlazení pokožky hlavy) ke snížení vypadávání vlasů. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. Aktualizováno 1. října 2019. Zpřístupněno 10. října 2020.

Matthews NH, Moustafa F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. Dermatologická toxicita protinádorové terapie. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloffova klinická onkologie. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 41.

• Rakovina - život s rakovinou
• Ztráta vlasů