Stenóza krční tepny - péče o sebe

Karotické tepny zajišťují hlavní přívod krve do mozku. Jsou umístěny na každé straně krku. Cítíte jejich puls pod vaší čelistí.

Stenóza krční tepny nastává, když se krční tepny zúží nebo zablokují. To může vést k mrtvici.

Zda lékař doporučil chirurgický zákrok k odblokování zúžených tepen, léky a změny životního stylu mohou:

• Zabraňte dalšímu zúžení těchto důležitých tepen
• Zabraňte mozkové mrtvici

Provedení určitých změn ve stravě a pohybových návycích může pomoci při léčbě onemocnění krční tepny. Tyto zdravé změny vám také mohou pomoci udržet si zdravou váhu a zvládnout vysoký krevní tlak a cholesterol.

• Jezte zdravou stravu s nízkým obsahem tuku.
• Jezte hodně ovoce a zeleniny. Čerstvé nebo zmrazené jsou lepší volbou než konzervy, které mohou obsahovat sůl nebo cukr.
• Vyberte si potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celozrnné pečivo, těstoviny, cereálie a krekry.
• Jezte libové maso a kuřecí a krůtí maso bez kůže.
• Jezte ryby dvakrát týdně. Ryby jsou dobré pro vaše tepny.
• Omezte nasycené tuky, cholesterol a přidanou sůl a cukr.

Buďte aktivnější.

• Nejprve se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste se ujistili, že jste dostatečně zdraví na cvičení.
• Chůze je snadný způsob, jak do dne přidat aktivitu. Začněte 10 až 15 minutami denně.
• Začněte postupně a budujte až 150 minut cvičení týdně.

Přestaňte kouřit, pokud kouříte. Ukončení snižuje riziko mrtvice. Poraďte se s poskytovatelem o programech odvykání kouření.

Pokud změny životního stylu dostatečně nesníží váš cholesterol a krevní tlak, mohou být předepsány léky.

• Cholesterolové léky pomáhají vašim játrům produkovat méně cholesterolu. Tím se zabrání usazování plaku, voskovitého usazeniny v krčních tepnách.
• Léky na krevní tlak uvolněte své krevní cévy, zpomalte své srdce a pomozte svému tělu zbavit se nadbytečné tekutiny. To pomáhá snižovat vysoký krevní tlak.
• Léky na ředění krve, jako je aspirin nebo klopidogrel, snižují riziko vzniku krevních sraženin a pomáhají snížit riziko mozkové mrtvice.

Tyto léky mohou mít nežádoucí účinky. Pokud zaznamenáte nežádoucí účinky, sdělte to svému lékaři. Lékař může změnit dávku nebo typ léku, který užíváte, aby pomohl snížit nežádoucí účinky. Nikdy nepřestávejte užívat léky nebo užijte méně léků, aniž byste se nejprve poradili se svým poskytovatelem.

Váš poskytovatel vás bude chtít sledovat a zjistit, jak dobře vaše léčba funguje. Při těchto návštěvách může váš poskytovatel:

• Pomocí stetoskopu poslouchejte tok krve v krku
• Zkontrolujte si krevní tlak
• Zkontrolujte hladinu cholesterolu

Můžete si také nechat udělat zobrazovací testy, abyste zjistili, zda se blokády krčních tepen zhoršují.

Onemocnění krční tepny vás vystavuje riziku mrtvice. Pokud si myslíte, že máte příznaky cévní mozkové příhody, okamžitě jděte na pohotovost nebo zavolejte na číslo 911 nebo na místní číslo tísňového volání. Mezi příznaky mozkové mrtvice patří:

• Rozmazané vidění
• Zmatek
• Ztráta paměti
• Ztráta pocitu
• Problémy s řečí a jazykem
• Ztráta zraku
• Slabost v jedné části těla

Jakmile se objeví příznaky, vyhledejte pomoc. Čím dříve dostanete léčbu, tím větší je vaše šance na uzdravení. U mrtvice může každá sekunda zpoždění vést k většímu poranění mozku.

Onemocnění krční tepny - péče o sebe

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Ischemická cerebrovaskulární choroba. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleyova neurologie v klinické praxi. 7. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitola 65.

Goldstein LB. Ischemická cerebrovaskulární choroba. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 379.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Cerebrovaskulární onemocnění: rozhodování včetně lékařské terapie. In: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherfordova vaskulární chirurgie a endovaskulární terapie. 9. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kapitola 89.

Sooppan R, Lum YW. Léčba rekurentní stenózy krkavice. In: Cameron AM, Cameron JL, eds. Současná chirurgická léčba. 13. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 933-939.

• Onemocnění krční tepny