Samovyšetření kůže

Samoobslužná kontrola kůže zahrnuje kontrolu neobvyklých výrůstků nebo kožních změn na pokožce. Samovyšetření kůže pomáhá včas najít mnoho kožních problémů. Načasné nalezení rakoviny kůže vám může dát větší šanci na vyléčení.

Pravidelná kontrola pokožky vám pomůže zaznamenat neobvyklé změny. Řiďte se doporučeními svého poskytovatele zdravotní péče o tom, jak často kontrolovat pokožku.

Mohou být užitečné tyto tipy:

• Nejjednodušší čas udělat zkoušku může být po koupání nebo sprchování.
• Pokud jste žena a pravidelně provádíte samovyšetření prsou, je také vhodný čas na kontrolu pleti.
• Pokud je to možné, použijte v místnosti s jasnými světly zrcadlo po celé délce, abyste viděli celé tělo.

Při samovyšetření pleti se podívejte na tyto věci:

Nové označení kůže:

• Hrboly
• Moles
• Skvrny
• Změny barvy

Moles, kteří se změnili v:

• Velikost
• Textura
• Barva
• Tvar

Hledejte také „ošklivé káčátko“. Jedná se o krtky, které vypadají a cítí se odlišně od ostatních blízkých krtků.

Moles s:

• Nerovné hrany
• Rozdíly v barvě nebo asymetrické barvy
• Nedostatek rovných stran (vypadat odlišně z jedné strany na druhou)

Hledejte také:

• Krtci nebo boláky, kteří nadále krvácejí nebo se nehojí
• Jakýkoli krtek nebo růst, který vypadá velmi odlišně od ostatních kožních výrůstků kolem nich

Provedení samovyšetření kůže:

• Podívejte se pozorně na celé své tělo, přední i zadní, v zrcadle.
• Zkontrolujte pod paží a na obou stranách každé paže. Nezapomeňte se podívat na hřbety paží, které jsou těžko viditelné.
• Ohněte paže v lokti a podívejte se na obě strany předloktí.
• Podívejte se na vrcholy a dlaně svých rukou.
• Podívejte se na přední a zadní část obou nohou.
• Podívejte se na hýždě a mezi hýždě.
• Prozkoumejte svou genitální oblast.
• Podívejte se na svou tvář, krk, zadní část krku a pokožku hlavy. Pro zobrazení oblastí pokožky hlavy použijte jak zrcátko, tak zrcátko po celé délce spolu s hřebenem.
• Podívejte se na nohy, včetně chodidel a mezer mezi prsty.
• Požádejte osobu, které důvěřujete, aby prozkoumala obtížně viditelné oblasti.

Okamžitě informujte svého poskytovatele, pokud:

• Máte nové nebo neobvyklé boláky nebo skvrny na pokožce
• Krtek nebo bolest kůže se mění ve tvaru, velikosti, barvě nebo struktuře
• Spatřete ošklivého káčátko
• Máte bolest, která se nehojí

Rakovina kůže - samovyšetření; Melanom - sebezkouška; Rakovina bazálních buněk - samovyšetření; Spinocelulární buňka - samovyšetření; Krtek na kůži - samovyšetření

Webové stránky Americké akademie dermatologie. Zjistit rakovinu kůže: jak provést samovyšetření kůže. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. Zpřístupněno 17. prosince 2019.

Web National Cancer Institute. Screening rakoviny kůže (PDQ) - verze pro zdravotníky. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Aktualizováno 11. března 2020. Zpřístupněno 24. března 2020.

Pracovní skupina preventivních služeb USA, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC a kol. Screening pro rakovinu kůže: Prohlášení americké pracovní skupiny preventivních služeb. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

• Moles
• Rakovina kůže
• Podmínky kůže