Když má vaše dítě průjem

Průjem je průchod řídké nebo vodnaté stolice. U některých dětí je průjem mírný a během několika dní odezní. U ostatních to může trvat déle. To může způsobit, že vaše dítě ztratí příliš mnoho tekutin (dehydratovaných) a bude se cítit slabé.

Běžná příčina průjmu je žaludeční chřipka. Léčba, jako jsou antibiotika a některá léčba rakoviny, může také způsobit průjem.

Tento článek hovoří o průjmech u dětí starších 1 roku.

Pro dítě s průjmem je snadné ztratit příliš mnoho tekutin a dehydratovat se. Ztracené kapaliny je třeba vyměnit. Pro většinu dětí by mělo stačit pití druhů tekutin, které normálně mají.

Nějaká voda je v pořádku. Samotné příliš mnoho vody v každém věku však může být škodlivé.

Jiné produkty, jako je Pedialyte a Infalyte, mohou pomoci udržovat dítě dobře hydratované. Tyto výrobky lze zakoupit v supermarketu nebo lékárně.

Popsicles a Jell-O mohou být dobrým zdrojem tekutin, zvláště pokud vaše dítě zvrací. S těmito produkty můžete do dětí pomalu dostat velké množství tekutin.

Můžete také dát dítěti zředěný ovocný džus nebo vývar.

NEPOUŽÍVEJTE léky ke zpomalení průjmů vašeho dítěte, aniž byste se nejprve poradili s lékařem. Zeptejte se poskytovatele zdravotní péče vašeho dítěte, zda je užívání sportovních nápojů v pořádku.

V mnoha případech můžete své dítě krmit jako obvykle. Průjem obvykle zmizí včas, bez jakýchkoli změn nebo léčby. Ale zatímco děti mají průjem, měly by:

• Jezte malá jídla po celý den místo 3 velkých jídel.
• Jezte slaná jídla, jako jsou preclíky a polévka.

V případě potřeby mohou pomoci změny ve stravě. Není doporučena žádná konkrétní strava. Ale dětem se často daří s nevýraznými jídly. Dejte svému dítěti jídla, jako například:

• Pečené nebo grilované hovězí, vepřové, kuřecí, rybí nebo krůtí maso
• Vařená vejce
• Banány a jiné čerstvé ovoce
• Jablková omáčka
• Chlebové výrobky z rafinované bílé mouky
• Těstoviny nebo bílá rýže
• Cereálie jako pšeničný krém, farina, ovesné vločky a kukuřičné lupínky
• Palačinky a vafle vyrobené z bílé mouky
• Kukuřičný chléb, připravený nebo podávaný s velmi malým množstvím medu nebo sirupu
• Vařená zelenina, jako je mrkev, zelené fazole, houby, červená řepa, chřestové špičky, žaludeční tykev a oloupaná cuketa
• Některé dezerty a občerstvení, například Jell-O, nanuky, koláče, sušenky nebo zmrzlina
• Pečené brambory

Obecně je nejlepší odstranit semena a kůže z těchto potravin.

Použijte nízkotučné mléko, sýr nebo jogurt. Pokud mléčné výrobky zhoršují průjem nebo způsobují plynatost a nadýmání, může být nutné, aby vaše dítě na několik dní přestalo jíst nebo pít mléčné výrobky.

Dětem by mělo být umožněno věnovat čas návratu k jejich obvyklým stravovacím návykům. U některých dětí může návrat k jejich pravidelné stravě přinést i návrat průjmů. To je často způsobeno mírnými problémy, které mají střeva při vstřebávání běžných potravin.

Děti by se měly vyhnout určitým druhům potravin, pokud mají průjem, včetně smažených potravin, mastných potravin, zpracovaných nebo rychlých jídel, pečiva, koblih a klobásy.

Nedávejte dětem jablečný džus a ovocné šťávy plné síly, protože by mohly uvolnit stolici.

Nechte své dítě omezit nebo vynechat mléko a jiné mléčné výrobky, pokud zhoršují průjem nebo způsobují plyn a nadýmání.

Vaše dítě by se mělo vyhýbat ovoci a zelenině, která může způsobit vznik plynů, jako je brokolice, paprika, fazole, hrášek, bobule, švestky, cizrna, zelená listová zelenina a kukuřice.

Vaše dítě by se v tuto chvíli mělo také vyhnout kofeinu a nápojům syceným oxidem uhličitým.

Až budou děti znovu připraveny na pravidelná jídla, zkuste jim dát:

• Banány
• Sušenky
• Kuře
• Těstoviny
• Rýžové cereálie

Zavolejte poskytovatele svého dítěte, pokud má vaše dítě některý z těchto příznaků:

• Mnohem menší aktivita než obvykle (vůbec nesedět nebo se nedívat)
• Vpadlé oči
• Suchá a lepkavá ústa
• Při pláči žádné slzy
• Nemočeno po dobu 6 hodin
• Krev nebo hlen ve stolici
• Horečka, která nezmizí
• Bolest břicha

Velikonoční JS. Pediatrické gastrointestinální poruchy a dehydratace. In: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, eds. Tajemství urgentní medicíny. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitola 64.

Kotloff KL. Akutní gastroenteritida u dětí. In: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 366.

Schiller LR, Sellin JH. Průjem. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Gastrointestinální a jaterní onemocnění Sleisenger a Fordtran. 10. vydání Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 16. kap.

• Zdraví dětí
• Průjem