Zlomená klíční kost - následná péče

Klíčová kost je dlouhá, tenká kost mezi hrudní kostí (hrudní kostí) a ramenem. Také se mu říká klíční kost. Máte dvě klíční kosti, jednu na každé straně hrudní kosti. Pomáhají udržovat vaše ramena v linii.

Diagnostikovali vám zlomenou klíční kost. Postupujte podle pokynů poskytovatele zdravotní péče o tom, jak se starat o zlomenou kost. Níže uvedené informace použijte jako připomenutí.

Zlomená nebo zlomená klíční kost se často vyskytuje od:

• Pád a přistání na rameni
• Zastavení pádu s nataženou rukou
• Nehoda automobilu, motocyklu nebo kola

Zlomená klíční kost je běžným zraněním u malých dětí a dospívajících. Je to proto, že tyto kosti neztvrdnou až do dospělosti.

Mezi příznaky mírně zlomené klíční kosti patří:

• Bolest tam, kde je zlomená kost
• Máte potíže s pohybem ramene nebo paže a bolest, když je pohybujete
• Rameno, které se zdá být ochablé
• Praskající nebo skřípavý zvuk, když zvednete ruku
• Modřiny, otoky nebo vyboulení nad klíční kostí

Známky vážnější přestávky jsou:

• Snížený pocit nebo pocit brnění v ruce nebo prstech
• Kosti, které tlačí proti nebo skrz kůži

Typ přestávky, kterou máte, určí vaši léčbu. Pokud jsou kosti:

• Zarovnáno (to znamená, že se zlomené konce setkávají), léčba spočívá v nošení praku a zmírnění příznaků. Odlitky se nepoužívají pro zlomené klíční kosti.
• Není zarovnáno (to znamená, že se zlomené konce nesetkávají), možná budete potřebovat operaci.
• Zkráceno docela dost nebo z polohy a není zarovnáno, budete pravděpodobně potřebovat operaci.

Pokud máte zlomenou klíční kost, měli byste kontaktovat ortopeda (kostního lékaře).

Léčení klíční kosti závisí na:

• Kde je zlomenina kosti (uprostřed nebo na konci kosti).
• Pokud jsou kosti zarovnané.
• Tvůj věk. Děti se mohou uzdravit za 3 až 6 týdnů. Dospělí mohou potřebovat až 12 týdnů.

Použití ledového obkladu vám pomůže zmírnit bolest. Vyrobte si ledový obal vložením ledu do plastového sáčku se zipem a ovinutím kolem něj látkou. Nedávejte si vak s ledem přímo na kůži. Mohlo by to zranit vaši pokožku.

První den vašeho zranění naneste led na 20 minut každou hodinu, když jste vzhůru. Po prvním dni oblast pokaždé zaglejte každé 3 až 4 hodiny po dobu 20 minut. Udělejte to po dobu 2 dnů nebo déle.

Na bolest můžete použít ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) nebo acetaminofen (Tylenol). Tyto léky proti bolesti si můžete koupit v obchodě.

• Před použitím těchto léků se poraďte se svým poskytovatelem, pokud máte srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin nebo jste měli v minulosti žaludeční vředy nebo vnitřní krvácení.
• Neberte více, než je množství doporučené na lahvičce nebo od poskytovatele.
• Neužívejte tyto léky prvních 24 hodin po úrazu. Mohou způsobit krvácení.
• Nedávejte aspirin dětem.

Váš poskytovatel může předepsat silnější lék, pokud ho potřebujete.

Zpočátku musíte nosit prak nebo ortézu, jak se kost léčí. To udrží:

• Vaše klíční kost ve správné poloze k uzdravení
• Pohybujete paží, což by bylo bolestivé

Jakmile můžete pohybovat paží bez bolesti, můžete zahájit jemná cvičení, pokud váš poskytovatel říká, že je to v pořádku. Tím se zvýší síla a pohyb v paži. V tomto okamžiku budete moci méně nosit popruh nebo ortézu.

Když restartujete aktivitu po zlomené klíční kosti, budujte pomalu. Pokud vás začne bolet paže, rameno nebo klíční kost, zastavte se a odpočiňte si.

Většině lidí se doporučuje vyhýbat se kontaktním sportům několik měsíců po uzdravení klíční kosti.

Nedávejte si na prsty prsteny, dokud vám poskytovatel neřekne, že je to bezpečné.

Zavolejte svého poskytovatele nebo ortopeda, pokud máte otázky nebo obavy ohledně uzdravení klíční kosti.

Okamžitě buďte opatrní nebo jděte na pohotovost, pokud:

• Vaše ruka je znecitlivělá nebo má pocit mravenčení.
• Máte bolest, která nezmizí pomocí léků proti bolesti.
• Vaše prsty vypadají bledě, modře, černě nebo bíle.
• Je těžké hýbat prsty postižené paže.
• Vaše rameno vypadá deformovaně a kost vychází z kůže.

Zlomenina klíční kosti - následná péče; Zlomenina klíční kosti - následná péče; Klavikulární zlomenina

Andermahr J, kruh D, Jupiter JB. Zlomeniny a dislokace klíční kosti. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletální trauma: Základní věda, management a rekonstrukce. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: kapitola 48.

Neapol RM, Ufberg JW. Správa společných dislokací. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts & Hedges 'Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kapitola 49.

• Poranění ramen a poruchy