Hluboké dýchání po operaci

Po operaci je důležité se při zotavení aktivně podílet. Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit, abyste cvičili hluboké dýchání.

Mnoho lidí se po operaci cítí slabě a bolavě a výdechy mohou být nepříjemné. Váš poskytovatel může doporučit, abyste používali zařízení zvané stimulační spirometr. Pokud toto zařízení nemáte, můžete si i nadále sami procvičovat hluboké dýchání.

Lze přijmout následující opatření:

• Seďte vzpřímeně. Může vám pomoci sedět na kraji postele s nohama visícími na boku. Pokud nemůžete takto sedět, zvedněte hlavu postele tak vysoko, jak můžete.
• Pokud je váš chirurgický řez (řez) na hrudi nebo na břiše, možná budete muset pevně držet polštář přes řez. To pomáhá při některých nepohodlích.
• Několikrát se normálně nadechněte a poté se pomalu a zhluboka nadechněte.
• Zadržte dech asi na 2 až 5 sekund.
• Jemně a pomalu vydechujte ústy. Při vyfukování vytvořte rty tvar „O“, jako když vyfouknete narozeninové svíčky.
• Opakujte 10 až 15krát nebo tolikrát, jak vám řekl lékař nebo zdravotní sestra.
• Proveďte tato hluboká dechová cvičení podle pokynů svého lékaře nebo zdravotní sestry.

Plicní komplikace - hluboká dechová cvičení; Pneumonie - hluboká dechová cvičení

do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Motivační spirometrie pro prevenci pooperačních plicních komplikací při operaci horní části břicha. Cochrane Database Sys Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Dayton MT. Chirurgické komplikace. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabistonova učebnice chirurgie: Biologický základ moderní chirurgické praxe. 20. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap.12.

• Po operaci