3 nejlepší náhrady pro kvasinky, které vám pomohou v špetku

Obsah

• 1. Prášek do pečiva
• 2. Jedlá soda a kyselina
• 3. Kyselý předkrm
• Jak si vyrobit vlastní kváskový předkrm
• Sečteno a podtrženo

Droždí je základní složkou mnoha receptů na chleba, včetně večeří, pizzu, skořice a většiny chleba. Způsobuje to, že se těsto zvedne a výsledkem je měkký chléb podobný polštáři.

Pro pečení se obvykle prodává jako okamžité nebo aktivní suché droždí - světle hnědý prášek složený z kvasinek Saccharomyces cerevisiae.

Suché droždí se aktivuje v přítomnosti vody a cukru, když začne jíst a trávit cukr. Tím se vytvoří bublinky oxidu uhličitého, které se zachytí v hustém těle. Poté expandují při pokojové teplotě nebo při vystavení teplu, což způsobí, že se těsto zvedne (1).

Tento rostoucí proces - známý jako kváskání - má za následek větší, nadýchané a měkčí pečivo než ty, které se nezvedají, jako jsou ploché chléb a sušenky.

Možná se divíte, zda můžete tento kvasný proces replikovat bez kvasinek. Naštěstí několik dalších složek replikuje činnost kvasnic při pečení.

Zde jsou 3 nejlepší náhražky kvasinek.

1. Prášek do pečiva

Prášek do pečiva je základní složkou pekařské spíž. Obsahuje jedlá soda a kyselinu, obvykle krém z tatarku.

Stejně jako droždí působí prášek do pečiva jako kvašení. Funguje to dvěma způsoby:

1. Reakce s kapalinou. Po navlhčení reaguje kyselina s jedlou sódou za vzniku bublin oxidu uhličitého (2).
2. Reakce s teplem. Při zahřátí se tyto plynové bubliny rozpínají a způsobují, že se těsto zvedne (2).

Pečicí prášek reaguje okamžitě, když je vystaven působení kapaliny a tepla. Na rozdíl od použití kvasinek tedy použití práškového pečiva nevyžaduje další dobu náběhu. Z tohoto důvodu se používá k vykysnutí rychlých druhů chleba, jako jsou palačinky, kukuřičný chléb, sušenky a koláče.

U pekárenského zboží můžete nahradit kvasinky stejným množstvím práškového pečiva. Jen mějte na paměti, že kvasící účinky práškového pečiva nebudou tak výrazné jako účinky kvasinek.

Pečicí prášek způsobuje, že pečené zboží rychle roste, ale ne ve stejném rozsahu jako droždí. Kvasinky můžete nahradit práškem do pečiva v poměru jedna ku jedné.

2. Jedlá soda a kyselina

Můžete také použít jedlá soda v kombinaci s kyselinou jako náhradu kvasinek. Jedlá soda a kyselina pracují společně a způsobují stejné reakce jako prášek do pečiva (2).

Samostatné použití jedlé sody nebo kyseliny však nezpůsobí vzestup pekárenského zboží - je třeba je zkombinovat, aby došlo k reakci.

Příklady kyselin, které se používají spolu s jedlou sodou k replikaci kvasnicového působení kvasinek, zahrnují:

• citronová šťáva
• podmáslí
• mléko a ocet smíchané v poměru jedna ku jedné
• vinný kámen

Pro nahrazení jedlé sody a kyseliny kvasinkami v receptu nahraďte polovinu požadovaného množství kvasnic jedlou sodou a druhou polovinou kyselinou.

Pokud například recept vyžaduje 2 lžičky kvasinek, jednoduše použijte 1 lžičku jedlé sody a 1 lžičku kyseliny.

Stejně jako při použití práškového pečení, použití jedlé sody a kyseliny nevyžaduje dobu náběhu a kvasné účinky nebudou tak silné jako účinky kvasinek.

Jedlá soda a kyselina způsobují stejnou reakci jako prášek do pečiva, což vede k rychlému vzestupu. Chcete-li ji použít místo kvasinek, použijte jako náhradu jeden k jednomu 50% jedlou sodu a 50% kyseliny.

3. Kyselý předkrm

Kyselý předkrm obsahuje přirozeně se vyskytující kvasinky. Vyrábí se z mouky a vody a používá se k výrobě kváskového chleba, který se může pochlubit mírně pikantní chutí z procesu přirozeného kvašení kvasinek (3).

Některé kváskové předkrmy se udržují roky a neustále kvašují, aby poskytovaly silnou chuť a jemnou, žvýkací texturu pro kváskový chléb.

Fermentace kváskovým předkrmem funguje stejným způsobem jako instantní kvasnice a v těstě se tvoří bubliny oxidu uhličitého, aby se zvýšila.

Můžete použít 1 šálek (300 gramů) kváskového předkrmu, abyste nahradili jedno 2-lžičkové balení kvasinek.

Pokud je váš předkrm silný, snižte množství mouky v receptu a pokud je váš předkrm tenký, snižte množství tekutiny nebo zvyšte množství mouky, abyste dosáhli správné textury. Použití kváskového startéru místo kvasinek také vyžaduje asi dvojnásobek doby nárůstu.

Jak si vyrobit vlastní kváskový předkrm

Pěstování kváskového startéru trvá minimálně 5 dní, ale jakmile ho máte, snadno se udržuje a používá. To, co budete potřebovat:

• nejméně 2 1/2 šálky (600 gramů) víceúčelové mouky
• alespoň 2 1/2 šálky (600 ml) vody

Zde jsou kroky, jak si vytvořit svůj vlastní kváskový předkrm:

• Den 1: Ve velké skleněné nádobě zkombinujte 1/2 šálku mouky a 1/2 šálku vody (120 ml) a volně přikryjte plastovým obalem nebo čistou utěrkou. Nechte působit při pokojové teplotě.
• Den 2: Startér se naplní 1/2 šálku (120 g) mouky a 1/2 šálku (120 ml) vody a dobře se zkombinuje. Volně zakryjte a nechte při pokojové teplotě. Na konci druhého dne byste měli vidět tvorbu bublin, což znamená, že kvasinky rostou a fermentují mouku.
• Den 3: Opakujte kroky v 2. dni. Směs by měla být vůně kvasnic a mít dobré množství bublin.
• Den 4: Kroky zopakujte v den 2. Měli byste si všimnout více bublin, silnější a kyselejší vůně a jejich velikost roste.
• 5. den: Opakujte kroky v den 2. Váš kváskový předkrm by měl cítit kvasinky a mít mnoho bublin. Nyní je připraven k použití.

Chcete-li udržet svůj kváskový předkrm po 5. dni, uložte jej ve vzduchotěsné nádobě v lednici. Používejte nebo zlikvidujte polovinu z toho každý týden a krmte ji dalším 1/2 šálkem (120 gramů) mouky a 1/2 šálkem (120 ml) vody.

Kváskový startér s jakoukoli kontaminací fuzzy, bílé nebo barevné plísně by měl být zlikvidován.

Vzhledem k tomu, že výroba kváskového předkrmu trvá minimálně 5 dnů, je tato náhrada kvasinek nejlepší, pokud již máte kváskový předkrm nebo pokud můžete počkat 5 dní před pečením.

Můžete použít 1 šálek (300 gramů) kváskového předkrmu, abyste nahradili 2 lžičky kvasinek. Možná budete muset upravit množství mouky nebo tekutiny v receptu a zdvojnásobit dobu náběhu. Vytvoření vlastního kváskového startéru od nuly bude trvat nejméně 5 dní.

Sečteno a podtrženo

Kvasnice dodávají pečenému zboží vzdušnost, lehkost a žvýkání, ale ve špetku je můžete nahradit alternativními ingrediencemi.

Prášek do pečiva, stejně jako jedlá soda v kombinaci s kyselinou, reagují v tekutině a zahřívají za vzniku bublin a kvašeného pečiva. Tyto náhražky kvasinek reagují rychle, takže nevyžadují dobu náběhu. Nemusí však mít za následek tak výrazný vzestupný účinek, jaký by droždí.

Lze také použít kváskový předkrm, jehož výsledky jsou srovnatelné s výsledky kvasinek. Kváskový předkrm však potřebuje přibližně dvojnásobek doby náběhu a budete muset upravit poměry tekutin a mouky na základě tloušťky předkrmu.

Ačkoli žádná z těchto složek nebude replikovat kvasinky úplně v receptu, jsou skvělou alternativou, pokud nemáte po ruce žádné kvasinky.