Proč všichni právě teď nenávidí antikoncepční pilulky?

Obsah

• Výhody pilulky
• (Legitimní) nevýhody
• Ukončení vztahu
• Recenze pro

Již více než 50 let pilulku oslavují a polykají stovky milionů žen po celém světě. Od vstupu na trh v roce 1960 byla pilulka chválena jako způsob, jak dát ženám moc plánovat si těhotenství-a vlastně i život.

V posledních letech se ale stále častěji objevuje odpor proti porodu. Ve wellness světě, který oceňuje vše přirozené – od jídla po péči o pleť – se pilulka a její exogenní hormony staly méně darem z nebes a více nutným zlem, ne-li přímým nepřítelem.

Na Instagramu a na internetu vysvětlují „influenceři“ zdraví a odborníci na zdraví, jaké přednosti má vysazení pilulky. Zjevné problémy s pilulkou zahrnují problémy, jako je nízké libido, problémy se štítnou žlázou, únava nadledvin, zdravotní problémy se střevy, zažívací potíže, nedostatky živin, změny nálad a další. (Zde: Nejběžnější vedlejší účinky kontroly porodnosti)

Připojují se i hlavní webové stránky s titulky jako „Proč jsem šťastnější, zdravější a sexy mimo hormonální antikoncepci“. (Tento konkrétní kus úvěrů odchází z pilulky za zvýšení sexuální touhy spisovatele, velikosti prsou, nálady a dokonce i jejího sebevědomí a sociálních dovedností.)

Najednou se přechod bez pilulek (jako přechod bez lepku nebo cukru) stal nejžhavějším trendem v oblasti zdraví. Stačí, aby se někdo jako já, kdo užívá pilulku 15 let, zamyslel, zda jsem si tím, že jsem každý den tu pilulku polykal, nějak neublížil. Musel jsem s tím přestat, jako se zlozvykem?

Zdá se, že nejsem sám, koho to zajímá. Podle průzkumu The Harris Poll pro Evofem Biosciences více než polovina (55 procent) sexuálně aktivních amerických žen v současné době nepoužívá žádnou metodu kontroly porodnosti a 36 procent z nich uvedlo, že by upřednostňovalo nehormonální metodu. , Inc. (biofarmaceutická společnost zabývající se zdravím žen). Navíc aKosmopolitní průzkum ukázal, že šokujících 70 procent žen, které si vzaly pilulku, uvedlo, že s užíváním přestaly, nebo v posledních třech letech přemýšlely o tom, že s ním přestanou. Staly se kdysi oslavované léky minulostí?

"Je to zajímavý trend," říká Navya Mysore, M.D., lékařka primární péče specializující se na zdraví žen ve společnosti One Medical, o odporu proti pilulce. "Nemyslím si, že je to nutně špatný trend, protože nutí lidi, aby se podívali na svou celkovou výživu, životní styl a úroveň stresu." Může to být také spojeno se skutečností, že stále více žen se rozhoduje pro IUD bez hormonů, poznamenává.

Zobecnění a slogany o „špatných“ účincích BC nemusí být nutně přesné pro každého člověka. "Kontrola porodnosti by měla být neutrálním tématem," říká. „Měla by to být individuální volba-ne objektivně dobrá nebo špatná věc.“

Stejně jako cokoli jiného, ​​co koluje po internetu, musíme si dávat pozor na něco, co zní příliš dobře, než aby to byla pravda. Mnoho z těchto příspěvků propagujících svobodu kontroly porodnosti může znít slibně, ale mohou existovat postranní úmysly, říká Megan Lawley, MD, členka plánování rodiny na katedře gynekologie a porodnictví na Emory University.

„Často můžete zjistit, že lidé, kteří tvrdí, že antikoncepce přináší více škody než užitku, také povzbuzují lidi, aby utráceli peníze za zdravotní ošetření nebo výrobky, které mají nejasné přínosy,“ říká, „takže se ujistěte, že vybíráte dobré zdroje pro vzdělávání. vy sám." Jinými slovy, nevěřte všemu, co jste si přečetli na gramu!

Výhody pilulky

Za prvé, pilulka je pro všechny účely a účely bezpečná a efektivní. Skvěle odvádí svůj hlavní slib, kterým je prevence otěhotnění. Podle Planned Parenthood je teoreticky efektivní z 99 procent, i když toto číslo po započtení chyb uživatele klesne na 91 procent.

Pilulka navíc nabízí zdravotní výhody. "Hormonální antikoncepce může ženám pomoci s problémy, jako je silná menstruace a/nebo bolestivá menstruace, prevence menstruačních migrén a léčba akné nebo hirsutismu (nadměrného růstu vlasů)," říká Dr. Lawley. Bylo také prokázáno, že snižuje riziko rakoviny vaječníků a endometria a pomáhá ženám s podmínkami, jako je syndrom polycystických vaječníků, endometrióza a adenomyóza.

Pokud jde o tvrzení, že to vede k děsivým vedlejším účinkům, od přírůstku hmotnosti přes změny nálad až po neplodnost? Většina nedrží vodu. "Pro zdravé nekuřáky nemá pilulka žádné dlouhodobé vedlejší účinky," říká Sherry A. Ross, M.D., odbornice na zdraví žen a autorka She-ology: Definitivní průvodce ženským intimním zdravím. Doba.

Zde je řešení: Nežádoucí účinky, jako je přírůstek hmotnosti nebo změny nálady umět nastat, ale mohou být zmírněny experimentováním s různými verzemi pilulky. (Zde je návod, jak pro vás najít nejlepší antikoncepci.) A opět tělo každého člověka bude reagovat jinak. „Tyto vedlejší účinky jsou obvykle dočasné,“ vysvětluje doktor Ross. „Pokud nezmizí do dvou až tří měsíců, promluvte si se svým lékařem o přechodu na jiný typ pilulky, protože existuje mnoho různých typů a kombinací estrogenu a progesteronu v závislosti na vašich vedlejších účincích a typu postavy.“ A mějte na paměti: „Ani všechny ‚přírodní‘ doplňky nejsou bezpečné,“ zdůrazňuje Dr. Mysore. „Mají také svůj podíl na vedlejších účincích.“

Pokud jde o zvěsti, že když jste byli na pilulce, můžete se stát neplodnými? „Na tom není nic pravdy,“ říká doktor Mysore. Pokud má někdo zdravou plodnost, užívání pilulky vám nezabrání v otěhotnění. A nepřekvapivě neexistuje žádný vědecký výzkum, který ukazuje, že vynechání pilulky zvýší vaši sebedůvěru nebo sociální dovednosti. (Podívejte se na tyto další běžné mýty o antikoncepci.)

(Legitimní) nevýhody

Vše, co bylo řečeno, existují určité důvody pro předávání pilulky. Pro začátek, ne každý je dobrým kandidátem na hormonální antikoncepci: „Pokud máte vysoký krevní tlak, anamnézu krevních sraženin, mrtvice, jste kuřák starší 35 let nebo máte migrénové bolesti hlavy s aurou, by neměla užívat orální antikoncepci, “říká doktor Ross.Navíc antikoncepční pilulka v průběhu času může mít zvýšené riziko rakoviny prsu, i když je to „velmi, velmi malé riziko,“ poznamenává.

Dalším dobrým důvodem, proč vysadit pilulku, je, pokud se rozhodnete, že IUD je pro vás lepší volbou. IUD získává vysoké známky mezi ob-gyny jako vysoce účinná a bezpečná metoda kontroly porodnosti a byla doporučena jako možnost „první linie“ pro antikoncepci pro všechny ženy v reprodukčním věku americkou vysokou školou porodníků a gynekologů. "Pro ty, kteří jsou citliví na hormony při perorálním podání, IUD nabízí životaschopnou alternativu," říká Dr. Ross. "Měděné nitroděložní tělísko neobsahuje žádné hormony a nitroděložní tělísko uvolňující progesteron mají minimální množství progesteronu ve srovnání s perorální antikoncepcí."

Ukončení vztahu

Samozřejmě, pokud vysadíte antikoncepci studený krocan, riskujete neplánované těhotenství. Mnoho z těchto wellness influencerů, kteří přestávají pilulku, tvrdí, že budou používat aplikace pro sledování plodnosti nebo metodu rytmu, aby zabránili těhotenství. Možná jste dokonce viděli sponzorované příspěvky pro aplikaci Natural Cycles, která má silnou influencer marketingovou kampaň.

I když je to životaschopná volba bez pilulek, stojí za zmínku, že tato metoda má také určitá rizika, říká Dr. Mysore. Vzhledem k tomu, že musíte ručně zaznamenávat teplotu každé ráno přesně ve stejnou dobu, může to znamenat velký rozdíl ve čtení, pokud máte dokonce pár minut volno. To znamená, že jeho účinnost je srovnatelná s pilulkou, protože obě jsou ohroženy chybou uživatele. Ve studii provedené společností Natural Cycles, která sledovala 22 785 žen během dvou let menstruačních cyklů, bylo zjištěno, že aplikace má typickou míru účinnosti používání 93 procent (což znamená, že zohledňuje chyby uživatele a další faktory oproti tomu, pokud jste metodu dodržovali dokonale ), která je na stejné úrovni jako hormonální antikoncepční pilulky. Švédská agentura pro lékařské výrobky rovněž potvrdila stejnou míru účinnosti ve zprávě za rok 2018. A v srpnu 2018 FDA schválil přírodní cykly jako první mobilní lékařskou aplikaci, kterou lze použít jako metodu antikoncepce k prevenci těhotenství. Pokud se tedy chystáte vysadit pilulku a máte v úmyslu jít přirozenou cestou, je používání aplikace, jako je Natural Cycles, mnohem účinnější než tradiční metody sledování plodnosti, které jsou v prvním roce typického používání účinné jen asi 76 až 88 procent, podle Americké vysoké školy porodníků a gynekologů.

Pokud jste prostě zvědaví, jak vaše tělo reaguje na vysazení pilulky, Dr. Mysore podporuje myšlenku, že si každé tři až pět let vezmete „dovolenou na kontrolu porodu“, abyste se ujistili, že vaše cykly jsou pravidelné. "Spusťte to na pár měsíců, abyste viděli, jak vaše menstruace vypadá: Pokud je pravidelná, můžete se k ní vrátit, abyste zabránili těhotenství," říká. Jen se ujistěte, že během přestávky používáte záložní metodu, jako jsou kondomy. (Hlavu vzhůru: Zde jsou některé z vedlejších účinků, které můžete očekávat od vysazení antikoncepčních pilulek.)

Především si pamatujte, že zůstat na nebo vysadit pilulku je individuální volba. „Existuje mnoho důvodů, proč používat antikoncepci, stejně jako existují důvody, pro které se ženy rozhodnou neužívat antikoncepci,“ říká doktor Lawley a každé rozhodnutí by mělo začít rozhovorem s lékařem o vašich prioritách v oblasti zdraví.

Recenze pro