Co je to pohmoždění?

Obsah

• Pomletí svalů nebo kožních tkání
• Jak se léčí pohmožděniny?
• Sečteno a podtrženo

Přehled

Ke kontuzi dojde, když z poraněné kapiláry nebo cévy unikne krev do okolí. Pohmožděniny jsou typem hematomu, který se týká jakéhokoli odběru krve mimo cévu. Zatímco pojem pohmoždění může znít vážně, je to jen lékařský výraz pro běžnou modřinu.

Než vysvětlíme, jak se s každým typem zachází, projdeme si, jak mohou pohmožděniny ovlivnit vaše kosti i měkké tkáně.

Kontuze na kosti | Kostní pohmožděniny

Když si pomyslíte na modřinu, pravděpodobně vás napadnou vybledlé skvrny na pokožce. Můžete však také vytvořit modřinu na kosti, která se označuje jako pohmoždění kosti.

Stejně jako zbytek těla jsou i vaše kosti vyrobeny z tkáně a cév. Jakékoli poranění této tkáně může způsobit únik krve z jedné nebo více krevních cév. Tvrdý pád, autonehoda nebo sportovní zranění při vysokém nárazu mohou způsobit pohmoždění kostí.

Mezi příznaky kontuze kosti patří:

• ztuhlost nebo otok
• něha
• potíže s ohýbáním nebo používáním postižené oblasti
• bolest, která přetrvává déle, než by byly příznaky typické modřiny

Kostní pohmoždění je obvykle nemožné vidět, dokonce ani na rentgenovém snímku. Při diagnostice se lékař zaměří na eliminaci dalších možných příčin vašich příznaků, jako je zlomenina. Mohou také použít MRI sken, který poskytne lepší obraz o jakékoli kontuzi kostí.

Samotné kostní modřiny se samy od sebe odstraní od několika dnů do několika měsíců, v závislosti na tom, jak závažné je zranění. Jakmile se uzdravíte, může váš lékař pro zmírnění bolesti doporučit užívání nesteroidních protizánětlivých léků, jako je ibuprofen (Advil, Motrin). Můžete také použít studený zábal na místo po dobu 15 až 20 minut několikrát denně, abyste snížili otoky.

Pomletí svalů nebo kožních tkání

Pomačkání měkkých tkání se týká poranění svalů nebo kožních tkání. To je také to, na co většina lidí odkazuje, když mluví o základní modřině. Je třeba snadněji diagnostikovat kontuzi měkkých tkání než kontuzi kostí, protože mají odlišné vlastnosti, včetně:

• zbarvená kůže, která vypadá červeně, zeleně, fialově, modře nebo černě
• v některých případech malý náraz přes oblast
• bolest, která je obvykle horší, když se na oblast aplikuje tlak

Zatímco kontuze svalové a kožní tkáně způsobují bolest, kontuze svalové tkáně jsou obvykle bolestivější, zvláště pokud ovlivňují sval, kterému se nemůžete vyhnout.

Mnoho věcí může způsobit pohmoždění měkkých tkání, od nárazu do něčeho po zkroucený kotník. Můžete si také všimnout jednoho po odebrání krve nebo po podání intravenózních léků.

Jak se léčí pohmožděniny?

Většina pohmoždění vyžaduje čas na uzdravení. Uzdravení měkkých tkání může trvat kdekoli od několika dnů do několika týdnů. Pomletí kostí trvá o něco déle - obvykle jeden až dva měsíce - v závislosti na tom, jak závažné je zranění.

Jakmile se vzpamatujete, můžete sledovat příznaky pomocí RICE protokolu. RICE znamená:

• Zbytek. Pokud je to možné, odpočiňte si.
• Led. Na oblast aplikujte studený obklad, který sníží otoky. Můžete to udělat po dobu 15 až 20 minut najednou, několikrát denně. Mezi obklad nebo led a kůži vždy musíte vložit hadřík. Kůže v přímém kontaktu s jakýmkoli zdrojem chladu může rychle vyvolat popáleniny nebo omrzliny.
• Komprimovat. Komprimujte pohmožděnou oblast obalem nebo obvazem, abyste snížili otoky. Jen se ujistěte, že jej neobalíte tak těsně, aby to začalo ovlivňovat váš oběh.
• Povýšit. Pokud je to možné, zvedněte postiženou oblast nad srdce. To může pomoci vypustit krev z poraněné oblasti.

Pokud máte kostní kontuzi, může vám lékař doporučit další léčbu, včetně:

• na sobě dočasnou vzpěru
• zvýšení příjmu vitaminu D a vápníku, které jsou zásadní pro zdraví kostí

Nikdy se nepokoušejte vypustit krev z pomačkání jehlou nebo jiným ostrým předmětem. Nepomůže vám rychleji se uzdravit a také vás vystaví riziku vzniku infekce. Pokud po několika dnech nezaznamenáte žádné zlepšení bolesti nebo otoku, kontaktujte svého lékaře.

Sečteno a podtrženo

Pohmoždění je lékařský výraz pro běžnou modřinu. I když si pravděpodobně myslíte, že jsou modřiny skvrnitými oblastmi zabarvení pokožky, mohou se také stát vašim kostem a svalům. Ve většině případů se kontuze měkkých tkání a kostí uzdraví samy o sobě do týdne nebo dvou, i když kontuze kostí může trvat déle.