Webový bonus za hubnutí

Obsah

• Recenze pro

Sparing, někdo?

Dnes jsem udělal módní prohlášení tím, že jsem měl na sobě ochrannou pokrývku hlavy, chránič hrudníku a boxerské rukavice. Po několika měsících cvičení Shaolin kung fu v Iron Fist International v Chicagu mě můj instruktor Sifu Dino Spencer postavil do ringu. Bylo to naprosto děsivé.

I přes jeho povzbuzení (a připomínky k používání tahů, které jsem se naučil během tréninku) jsem se cítil pro tuto zkušenost špatně vybaven. Bál jsem se, že se zraním (i když jsem byl dobře polstrovaný) nebo že ublížím někomu jinému. Prostě jsem nemohl bezdůvodně někoho kopat do obličeje.

Naštěstí moji sparingpartneři vycítili moji obavu a šli na mě klidně. Mohl jsem si vyzkoušet sparinga, aniž bych, řekněme, zlomil žebro nebo se rozzářil.

A jaké cvičení! Nikdy jsem se tolik nepotil za tak krátkou dobu (kromě mého prvního vážení k publikaci). Jen si to někdy zopakuji.

Pro statistiky 8. měsíce Jill a osmý kompletní záznam v Deníku hubnutí si vyzvedněte vydání SHAPE ze srpna 2002.

Máte dotaz nebo komentář? Jill zde odpovídá na vaše zprávy!

Recenze pro